Latest Updates
-
വിദ്യാരംഭം 2026: ഒക്ടോബർ 20-ന് കുഞ്ഞുങ്ങളെ എഴുത്തിനിരുത്താൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏത്? -
ജിയോ, പരസ് ഐപിഒ: നിക്ഷേപകർക്ക് വൻ അവസരം; അപേക്ഷിക്കും മുൻപ് അറിയേണ്ട നിർണായക കാര്യങ്ങൾ -
ഇന്ന് സർവ്വാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: പുതിയ കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഇതാണ് -
സിന്ദൂർ ഖേല ആഘോഷം കളറാക്കാം; ചർമ്മത്തിന് അലർജിയുണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
വിദ്യാരംഭത്തിന് കുട്ടികളുടെ പഠനമുറി ഒരുക്കുന്നുണ്ടോ? വാസ്തു പ്രകാരം ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഏകാഗ്രത കൂടും -
ഹോർലിക്സ്, നെസ്കഫേ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക; തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന പരസ്യങ്ങൾക്ക് കമ്പനികൾക്ക് എഫ്എസ്എസ്എഐ നോട്ടീസ് -
തുലാം സംക്രാന്തി 2026: സൂര്യൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാൻ തയ്യാറാണോ? -
മഹാ അഷ്ടമി 2026: സന്ധി പൂജയും കുമാരി പൂജയും എപ്പോൾ? പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ സമയം ഇതാ -
മഴക്കാലത്തെ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ മുടിക്കും ഈ പൊടിക്കൈകൾ മതി -
ഡെൽഹി ശ്വാസം മുട്ടുന്നു! വായുനില 'അതീവ ഗുരുതരം', പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്
കാലിന്റെ പെരുവിരലില് ഈ മാറ്റമുണ്ടോ?
പെരുവിരലില് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാറ്റം നിങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചിത്രത്തില് കാണുന്നതുപോലെ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാറ്റം പെരുവിരലില് കാണുകയാണെങ്കില് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും.
പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നല്കാതെ വിട്ടാല് അത് പിന്നീട് വലിയ പ്രശ്നത്തിലേക്കാണ് ചെന്നെത്തുക എന്ന കാര്യത്തില് സംശയമില്ല. ഈലക്ഷണങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക, ക്യാന്സര് പുറകേയുണ്ട്
ശരീരത്തില് ഉപ്പിന്റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി വര്ദ്ധിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ പ്രശ്നം തലപൊക്കുന്നത്. വാതം, സന്ധിവാതം, ആര്ത്രൈറ്റിസ്, ശരിയല്ലാത്ത ആഹാര രീതി തുടങ്ങിയവയാണ് പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. എന്നാല് ചില കാര്യങ്ങള് ചെയ്താല് പെരുവിരലിന്റെ നീക്കം ഇല്ലാതാക്കാം എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.

ശസ്ത്രക്രിയയെന്ന വഴി
പലപ്പോഴും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയാണ് ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിയ്ക്കുന്നത്. എന്നാല് ശസ്ത്രക്രിയയല്ലാതെ ഈ പ്രശ്നത്തെ എങ്ങനെ പരിഹരിയ്ക്കണം എന്ന് നോക്കാം.

ഉപ്പിനെ പുറത്ത് കളയാം
ശരീരത്തിലുള്ള അമിതമായ ഉപ്പിന്റെ നിക്ഷേപമാണ് ഇത്തരം പ്രശ്നത്തിലേക്ക് എത്തിയ്ക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഉപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കുകയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്.

വഴന ഇല ഉപയോഗിക്കാം
വഴന ഇല 300 മില്ലി ലിറ്റര് വെള്ളത്തില് നല്ലതുപോലെ തിളപ്പിച്ച് കുടിയ്ക്കാം. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഉപ്പിന്റെ അംശത്തെ കുറയ്ക്കുന്നു.

ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം
അഞ്ച് മിനിട്ടോളം വഴന ഇല ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം ഒരു പാത്രത്തിലാക്കി അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ അല്പാല്പമായി കുടിച്ച് തുടങ്ങാം.

തുടര്ച്ചയായി മൂന്ന് ദിവസം

കാലിന്റെ പെരുവിരലില് ഈ മാറ്റമുണ്ടോ?
മൂന്ന് ദിവസത്തെ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷം ഏഴ് ദിവസം കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുക. മൂത്രശങ്ക വര്ദ്ധിക്കുന്നതും ഉപ്പിന്റെ അംശം ശരീരത്തില് നിന്ന് ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നു. 10 ദിവസത്തിനുള്ളില് തന്നെ പ്രകടമായ മാറ്റം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു.



Click it and Unblock the Notifications
