Latest Updates
-
ചൂട് കടുക്കുന്നു; വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കല്ലേ! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഈ അത്ഭുത പാനീയം! -
ഡൽഹിയിൽ 44 ഡിഗ്രി ചൂട്; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്ക് എട്ടിന്റെ പണി കിട്ടാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം! -
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം
മരുന്നും നമ്മളെ രോഗിയാക്കും
പലപ്പോഴും രോഗം മാറാനാണ് നാം മരുന്നുപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാല് രോഗമുണ്ടാക്കുന്നതു തന്നെ മരുന്നുകളാണെങ്കിലോ. അതാണ് പലപ്പോഴും സത്യം. എന്നാല് എല്ലാ മരുന്നുകളും ഇത്തരത്തില് പ്രശ്നക്കാരല്ല.
മത്സ്യം തൊട്ടു കൂട്ടാന് മടിക്കേണ്ട
പലപ്പോഴും നാം ഡോക്ടറുടെ നിര്ദ്ദേശപ്രകാരമല്ലാതെ തന്നെ മരുന്നു കഴിയ്ക്കാറുണ്ട്. പല രോഗങ്ങള്ക്കും തുടര്ച്ചയായി മരുന്നു കഴിയ്ക്കുന്നവരും കുറവല്ല. എന്നാല് പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകള് നമുക്കുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങള് ചില്ലറയല്ല. ഇങ്ങനെ മരുന്നു കഴിച്ചാലുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.

അമിതക്ഷീണം
അമിതക്ഷീണമാണ് ആദ്യം ഉണ്ടാവുന്ന ഒന്ന്. കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തില്ലെങ്കിലും ഇത്തരത്തില് ക്ഷീണം ഉണ്ടാവുന്നത് മരുന്നുകളുടെ പ്രവര്ത്തന ഫലമായാണ്.

പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഭാരവര്ദ്ധനവും കുറവും
വ്യായാമം ചെയ്യാതെ തന്നെ ഭാരം കുറയുകയും ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാതെ തന്നെ ഭാരം വര്ദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതും പലപ്പോഴും നാം കഴിയ്ക്കുന്ന മരുന്നിന്റെ ഫലമായുണ്ടാവുന്നതാണ്.

വ്യക്തി ശുചിത്വത്തിന്റെ കുറവ്
പലര്ക്കും ക്ഷീണം കാരണം സ്വന്തം കാര്യങ്ങള് തന്നെ നേരെ നടത്താന് കഴിയില്ലെന്നതാണ് സത്യം. ഇത് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ വ്യക്തി ശുചിത്വത്തെ തന്നെ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

അപകടങ്ങള് സ്വാഭാവികം
വണ്ടിയോടിക്കുമ്പോഴോ റോഡ് ക്രോസ് ചെയ്യുമ്പോഴോ സംഭവിയ്ക്കുന്ന അപകടങ്ങള് പലപ്പോഴും മരുന്നിന്റെ അമിത ഉപയോഗം കാരണം നടക്കുന്നതാണ്.

ഓര്മ്മക്കുറവ്
ഓര്മ്മക്കുറവ് കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും കാരണം മരുന്നിന്റെ അമിതോപയോഗമാണ്. പല കാര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാന് കഴിയാതിരിക്കുന്നതും ഇതിന്റെ പ്രശ്നമാണ്.

ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രശ്നം
ഉറക്കം ശരിയാവാത്തതും ഇത്തരത്തില് മരുന്നിന്റെ അമിതോപയോഗം കാരണമാണ്. പലപ്പോഴും ഉറക്കത്തിന്റെ ഘടന മാറുന്നതും ആരോഗ്യ കാര്യത്തില് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്.

മാനസിക പിരിമുറുക്കം
പലപ്പോഴും മരുന്നു തുടര്ച്ചയായി കഴിക്കുന്നതില് മാനസിക പിരിമുറുക്കത്തിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











