Latest Updates
-
ഫോട്ടോയിൽ തിളങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? കേരളത്തിലെ ഈർപ്പമുള്ള കാലാവസ്ഥയിലും മേക്കപ്പ് കേടാകാതിരിക്കാൻ ഈ ടിപ്സ് പരീക്ഷിക്കൂ -
ഓണം 2026: ഈ 6 രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടം; തിരുവോണ വാരഫലം അറിയാം! -
ഓണം 2026: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം; പണവും ജോലിയും തേടിയെത്തും! -
2026 ഓഗസ്റ്റ് 19: അപൂർവ്വ ഗജകേസരി യോഗം; സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിനും കരിയർ വിജയത്തിനും ഇന്ന് സുവർണ്ണാവസരം! -
ഓഗസ്റ്റ് 19: ഗ്രഹനിലയിൽ നിർണായക മാറ്റം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ജാഗ്രതയും നേട്ടവും! -
ബുധൻ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക്: ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ നേട്ടങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുമോ? -
ബുധൻ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക്: സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ജാഗ്രത വേണം, ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാം -
ഇന്ന് സർവ്വാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: കരിയറിലും ബിസിനസ്സിലും വൻ നേട്ടം കൊയ്യാൻ ഈ സമയം ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ഇന്ന് ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, തടസ്സങ്ങൾ നീങ്ങി ഭാഗ്യം വരും -
ഓഗസ്റ്റ് 19: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടം!
മെനോപോസ് സമയത്ത് അക്യുപങ്ചര് ഗുണങ്ങള്
ആര്ത്തവവിരാമം അഥവാ മെനോപോസ് സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രധാന സമയമാണെന്നു തന്നെ പറയാം. ശാരീരിക, മാനസിക പ്രയാസങ്ങള് ഏറെ അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു സമയം. ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങളാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണമാകുന്നതും.
മെനോപോസ് സമയത്ത് ശാരീരിക വൈഷമ്യങ്ങള്ക്കൊപ്പം ഡിപ്രഷന് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും സ്ത്രീകള്ക്ക് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഇത്തരം ശാരീരിക മാനസിക പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പലപ്പോഴും ചികിത്സ തേടേണ്ടതായും വരാറുണ്ട്.
വിവിധ തരം ചികിത്സാരീതികളില് പെട്ട ഒന്നാണ് അക്യുപങ്ചര്. ശരീരത്തിന്റെ നാഡികളില് മര്ദമേല്പ്പിച്ചു കൊണ്ടുള്ള ഒന്ന്. മെനോപോസ് സമയത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്ക്കും ഈ ചികിത്സാരീതി ഉപയോഗിക്കാം. ഇതുകൊണ്ട് ധാരാളം പ്രയോജനങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,

ഡിപ്രഷന്
മെനോപോസ് സമയത്ത് മൂഡമാറ്റവും ഡിപ്രഷനുമെല്ലാം സര്വസാധാരണമാണ്. ഇതിന് പ്രധാന കാരണം ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങളാണ്. അക്യുപങ്ചര് ഇത്തരം ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങളെ നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.

വേദന
മെനോപോസ് സമയത്ത് ശാരീരിക വേദനകളും സര്വസാധാരണമാണ്. ഇതിനുള്ളൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണ് അക്യുപങ്ചര്. ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളില് സൂചിയുപയോഗിച്ചു കൊണ്ടുള്ള ഈ രീതിയിലൂടെ എന്ഡോര്ഫിന് എന്ന ഹോര്മോണ് ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടും. വേദനയ്ക്കു പരിഹാരമാകുകയും ചെയ്യും.

ഊര്ജം
മെനോപോസ് സമയത്തുണ്ടാകുന്ന തളര്ച്ചയും ക്ഷീണവും പരിഹരിയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വഴി കൂടിയാണ് അക്യുപങ്ചര്. ഇത് ശരീരത്തിന് ഊര്ജം പ്രദാനം ചെയ്യും.

ഹോട്ട് ഫഌഷ്
മെനോപോസ് സമയത്ത് ഹോട്ട് ഫഌഷ് പതിവാണ്. ശരീരത്തിന് പെട്ടെന്ന ചൂടനുഭവപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥയ്ക്കു കാരണം ഹോര്മോണ് വ്യത്യാസങ്ങളാണ്. ഇതിനൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണ് അക്യുപങ്ചര് ചികിത്സാരീതി.

മൂഡുമാറ്റവും ദേഷ്യവും
മൂഡുമാറ്റവും പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന ദേഷ്യവുമെല്ലാം നിയന്ത്രിച്ചു നിര്ത്താന് അക്യുപങ്ചര് നല്ലതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications