Just In
- 2 hrs ago നിലവിളക്ക് തെളിയിക്കുന്നതിന് മുമ്പായി നിര്ബന്ധമായും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്
- 2 hrs ago നിരവധിയാളുകളുടെ അനുഭവമാണ് ചെറുപയര് ഉലുവയിലെ മുടി വളര്ച്ച
- 3 hrs ago ഉള്ളി കേടുകൂടാതെ ഫ്രഷ് ആയി കൂടുതല് കാലം സൂക്ഷിക്കാനുള്ള മാര്ഗ്ഗങ്ങള്
- 4 hrs ago അരി കുതിര്ക്കേണ്ട, വെള്ളത്തിലിടണ്ട, കാത്തുനില്ക്കേണ്ട: 15 മിനിറ്റില് ഉണ്ണിയപ്പം
Don't Miss
- Movies അമ്മൂമ്മ ഒരുപാട് സ്ട്രഗിൾ ചെയ്തു; അമ്മ ഇന്ന് അതേ ലൈഫ് സ്റ്റെെലിലാണ്; എന്റെ ആവശ്യം വരാറില്ല; സൗഭാഗ്യ
- News കരിമ്പത്ത് ഒന്നേകാല് കിലോ കഞ്ചാവുമായി യുവതിയും യുവാവും അറസ്റ്റില്
- Sports IPL 2024: രാഹുല് 'ഷോ', സഞ്ജുവും റിഷഭും ഭയക്കണം! ലോകകപ്പില് രോഹിത്തിനൊപ്പം ഓപ്പണറോ?
- Automobiles മുങ്ങിത്താഴ്ന്ന ഥാറിനെ രക്ഷപ്പെടുത്തി മറ്റൊരു ഥാർ, ഞെട്ടിക്കുന്ന വൈറൽ വീഡിയോ കണ്ടോ
- Finance ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി
- Travel കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും
- Technology വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്!
യൂട്രസ് ഇറങ്ങിവരുന്നോ?
സ്ത്രീകള്ക്ക് ഗര്ഭപാത്ര സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് ഇക്കാലത്ത് ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നു. ഇത്തരമൊരു പ്രശ്നമാണ് ഗര്ഭപാത്രം ഇറങ്ങി വരുന്നത്.
മെനോപോസ് സമയത്താണ് സാധാരണയായി ഈ അവസ്ഥ കണ്ടുവരുന്നത്. ഗര്ഭപാത്രത്തെ ഉറപ്പിച്ചു നിര്ത്തുന്ന പേശികളുടെ ബലം കുറയുമ്പോഴാണ് സാധാരണയായി ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാകുന്നത്.
ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാകുന്നതിന് കാരണങ്ങള് പലതാണ്. ഗര്ഭകാലത്തും പ്രസവസമയത്തും ഇത്തരം പേശികള് വികസിക്കും. പ്രസവശേഷം ഇത് സാധാരണ ഗതിയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും. പ്രസവശേഷം ആവശ്യത്തിന് ശരീരരക്ഷ കിട്ടാതിരിക്കുക, ഇടവേളകള് അധികമില്ലാത്ത പ്രസവം തുടങ്ങിയവ ഈ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
മെനോപോസിന് മുന്പ് ഈസ്ട്രജന് ആവശ്യത്തിന് ശരീരത്തില് ഉള്ളതിനാല് പേശികള്ക്ക് അയവുണ്ടാകുന്നില്ല. എന്നാല് ആര്ത്തവവിരാമത്തിന് ശേഷം ഈ ഹോര്മോണിന്റെ കുറവ് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോഴും മറ്റും ഗര്ഭാശയം ഇറങ്ങിവരുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും. അടിവയറ്റില് വേദനയും തോന്നും. തക്ക സമയത്ത് ചികിത്സ ലഭ്യമായില്ലെങ്കില് ഗര്ഭപാത്രം പുറത്തേക്കു തള്ളിപ്പോരാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
വ്യായാമമാണ് ഈ പ്രശ്നം വരാതിരിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ. കെഗെല് വ്യായാമങ്ങള് അങ്ങേയറ്റം ഗുണം ചെയ്യും. മലബന്ധം വരാതെ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനം. നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ശീലമാക്കണം. സര്ജറിയിലൂടെ ഈ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കാണാം. ലൂപ്ഹോള് ശസ്ത്രക്രിയ ഇതിന് സഹായകമാണ്.