Latest Updates
-
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും? -
മെയ് 30-31: ആകാശത്ത് അപൂർവ്വ ബ്ലൂ മൂൺ; കർമ്മദോഷങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം, ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം! -
ശിവയോഗം മാറി സിദ്ധയോഗം: ഈ സമയം കൃത്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഭാഗ്യം ഈ രാശിക്കാർക്ക് മാത്രം -
സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയസാഫല്യവും: ഇന്ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യത്തിന്റെ ദിനം, നിങ്ങളുടെ രാശിയുണ്ടോ? -
മെയ് 30 നക്ഷത്രഫലം: സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ മാറ്റങ്ങളും, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം തെളിയുമോ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ!
കൂടുതല് കട്ടന് ചായ അസ്ഥിയ്ക്ക് ദോഷകരം

ഒരു ദിവസം 2-4 ഗ്ലാസ് കട്ടന് ചായ കുടിയ്ക്കുന്നവരൊന്നും ഇതുകേട്ട് പേടിയ്ക്കേണ്ട. എന്നാല് ഇതിലധികം ബ്ലാക്ക് ടീ കുടിയ്ക്കുന്നുന്നവര് ശ്രദ്ധിയ്ക്കണമെന്നാണ് ജോര്ജ്ജിയ മെഡിക്കല് കോളെജിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞനായ ഡോക്ടര് ഗ്രേവിറ്റ് വിറ്റ് ഫോര്ഡ് പറയുന്നു.
കട്ടന് ചായയില് ധാരാളം ഫ്ളൂറൈഡുകള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഇത് അസ്ഥികള്ക്ക് ദോഷകരമാണെന്നുമാണ് കണ്ടെത്തല് ഒന്നു മുതല് അഞ്ചു വരെ മില്ലിഗ്രാം ഫ്ളൂറെഡാണ് ഒരു കപ്പ് കട്ടന് ചായയില് ഉണ്ടെന്നാണ് ഇതുവരെ കരുതിയിരുന്നത്. എന്നാല്, ഒമ്പത്് മില്ലിഗ്രാം വരെ ഫളൂറൈഡ് കട്ടന് ചായയില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്.
ദന്തരോഗങ്ങള്ക്ക് തടയിടാന് ഫ്ളൂറൈഡ്് നല്ലതാണെങ്കിലും, ദീര്ഘകാലത്തേക്ക് അമിതമായ അളവില് ഫ്ളൂറൈഡ് അകത്ത് ചെല്ലുന്നത് അസ്ഥികള്ക്ക് ദോഷകരമാണ്.
ഗുരുതരമായ അസ്ഥിരോഗവുമായി വന്ന രോഗികളില് നടത്തിയ പരീക്ഷണമാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തലിന് വഴി തെളിച്ചത്. ഫ്്ളൂറൈഡിന്റെ ആധിക്യം കൊണ്ട് വരുന്ന ഫ്ളൂറോസിസ് എന്ന രോഗമാണ് ഇവര്ക്കുണ്ടായിരുന്നത്. കട്ടന് ചായയിലൂടെയാണ് ഇവരുടെ ശരീരത്തില് ഫ്ളൂറൈഡ് അടിഞ്ഞു കൂടിയെന്ന് പരിശോധനയില് വ്യക്തമാവുകയായിരുന്നു.
അമിതമായി ഫ്ളൂറൈഡ് അസ്ഥികളെ ദുര്ബലപ്പെടുത്തുന്നു.ഇത് സന്ധി വേദനയും എല്ലൊടിയുന്നതിന്റെ സാധ്യതകളും വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധര് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications