Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
വൃത്തിയുണ്ടെങ്കിലും പേന് വരും

കുട്ടികളിലാണ് പേന്ശല്യം കൂടുതല് കാണാറുള്ളത്. ഇവ ഒരാളില് നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്കു പടരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ഡോ ഹന്ന പറയുന്നു. ഇവ അസുഖങ്ങളൊന്നും തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നാല് രക്തം കുടിച്ചാണ് ഇവ ജീവിക്കുന്നതും. ഇവയുടെ കടി കാരണം തലയോടില് മുറിവുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്.
തലയില് ഷാംപൂ തേച്ചാലോ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിച്ചാലോ ഈ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരമാകുന്നില്ല. ഉപയോഗിക്കുന്ന തലയിണക്കവറുകളും വിരികളും വരെ വൃത്തിയായി ചൂടുവെള്ളത്തിലിട്ട് കഴുകണം.
പേനിനെതിരെയുള്ള പല മരുന്നുകളും ലഭ്യമാണ്. ഇവ ആറുമാസം വരെയെങ്കിലും ആഴ്ചയില് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപയോഗിക്കണം. റോസ്മേരി ഓയില്, ടീ ട്രീ ഓയില് എന്നിവ പേനിനെ പ്രതിരോധിക്കാന് നല്ലതാണ്.
പേനുള്ളവര് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചീപ്പും ടവലും മറ്റുള്ളവര് ഉപയോഗിക്കരുതെന്നും ഡോ ഹന്ന ചൗ ജോണ് പറയുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications