Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
മല്ലിയില ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര് അറിഞ്ഞിരിക്കുക
നമ്മളില് കുറച്ച് പേരെങ്കിലും മല്ലിയില നിത്യേന ആഹാരത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നുണ്ടാകും. എന്നാല് ചിലര്ക്ക് ഇതിന്റെ മണം അങ്ങോട്ട് പിടിക്കില്ല. മല്ലിയില ചേര്ത്ത വിഭവങ്ങള് കഴിക്കാന് ചിലര്ക്ക് ഇഷ്ടവുമല്ല. എന്നാല് ഇത്തരക്കാര് ചെയ്യുന്നത് വലിയൊരു തെറ്റാണ്. ഒട്ടേറെ ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള മല്ലിയില വലിച്ചെറിയാനുള്ളതല്ല.
ചെറുപയറിന്റെ ആരോഗ്യപ്പെരുമ
ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങള് മിക്കവര്ക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. പല രോഗങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കേമനാണ് മല്ലിയില.
ഉദര സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്ക്ക്
ഉദര സംബന്ധമായ മിക്ക അസുഖങ്ങള്ക്കും ഔഷധമാണ് മല്ലിയില.
ദഹനക്കുറവ്
മല്ലിയിലയും ഇഞ്ചിയും ചേര്ത്ത് ചമ്മന്തി ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചാല് ദഹനക്കുറവ് പരിഹരിക്കാം.
വിശപ്പില്ലായ്മ
വിശപ്പില്ലായ്മ മാറ്റാനും മല്ലിയില സഹായകമാകും.
വിരശല്യം
മല്ലിയിലയും ഇഞ്ചിയും ചേര്ത്ത് ചമ്മന്തി ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചാല് വിരശല്യവും ഒഴിവാക്കാം.
ഗ്യാസ്ട്രബിള്
വയറ്റിലെ പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിള്. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാന് മല്ലിയിലയ്ക്ക് സാധിക്കും.
ഓക്കാനം
പുളിച്ചു തികട്ടല്, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്കും മല്ലിയില പരിഹാരമാകും.
അസിഡിറ്റി, അള്സര്
അസിഡിറ്റി, അള്സര് എന്നീ പ്രശ്നങ്ങള് ഉള്ളവര്ക്കും ആശ്വാസം കിട്ടും.
പ്രതിരോധശക്തി
ദിവസവും ഓരോ ടീസ്പൂണ് മല്ലിയില നീരും തേനും ചേര്ത്ത് കഴിച്ചാല് പ്രതിരോധശക്തി ലഭിക്കും.
തലവേദന
മല്ലിയില നീര് നെറ്റിയില് പുരട്ടിയാല് തലവേദന കുറയും.
ഭക്ഷ്യവിഷബാധ
ഭക്ഷ്യവിഷബാധ നീക്കാനുള്ള മരുന്നായും മല്ലിയില ഉപയോഗിക്കാം. വയറ്റിലെ എല്ലാ വിഷാംശങ്ങളെയും നീക്കം ചെയ്യും.
Continue with Google