Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
മോശം വിവാഹബന്ധം അനാരോഗ്യമുണ്ടാക്കും

ഭാര്യയും ഭര്ത്താവും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും മനസ്സിലാക്കാതെ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്ത് മുന്നോട്ട് പോയി ഒടുക്കം പരസ്പരം സംതൃപ്തരല്ലാതെ വരുന്നത് എന്തൊക്കെ തരത്തില് ബാധിക്കുമെന്ന് അധികമാരും ചിന്തിക്കാറില്ല.
മോശമായ വിവാഹബന്ധം ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നാണ് പുതിയൊരു പഠനറിപ്പോര്ട്ട് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. വിവാഹബന്ധത്തിന്റെ ക്വാളിറ്റി നന്നായിരിക്കണമെന്ന് ചുരുക്കം, അല്ലെങ്കില് എന്നും ഓരോതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കും.
സാധാരണയായി വിവാഹിതരായ ആളുകള്ക്കിടയില് നല്ല ആരോഗ്യാവസ്ഥയാണ് കാണാറുള്ളത്. ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് വിവാഹം മരുന്നായിപ്പോലും നിര്ദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് സന്തുഷ്ടമല്ലാത്ത ദാമ്പത്യത്തിന്റെ കഥ മറ്റൊന്നാണ്, പങ്കാളികളുടെ മനസ്സിന് മാത്രമല്ല ശരീരത്തിനും സ്വസ്ഥതിയില്ലാതാവും.
വിവാഹബന്ധം മോശമായ സ്ത്രീകളില് രോഗപ്രതിരോധശേഷി തീരേ കുറവായിരിക്കുമത്രേ. വിവാഹബന്ധം വേര്പെടുത്തിക്കഴിഞ്ഞശേഷവും സ്ത്രീകള് പലപ്പോഴും പങ്കാളികളില് വൈകാരികമായി അടുപ്പം സുക്ഷിക്കുകയും അതിന്റെ പേരില് വേദനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരായിരിക്കും.
ഇത്തരക്കാരിലും രോഗപ്രതിരോധശേഷി നന്നേ കുറഞ്ഞിരിക്കും. സ്ഥിരമായി വഴക്കിടുന്നവരിലും ഇതുതന്നെ അവസ്ഥ. ഓരോ വഴക്കും കഴിഞ്ഞ് 24 മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് പങ്കാളികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധസംവിധാനത്തില് ക്രമക്കേടുകളുണ്ടാവുന്നു. ഇത് രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് വഴിവയ്ക്കുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications