Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് അപകടകരമാണോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ ഇതാ -
മൂന്ന് വർഷത്തിലൊരിക്കൽ മാത്രം എത്തുന്ന പദ്മിനി ഏകാദശി; ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ വ്രതം സഹായിക്കുമോ? -
ജിമ്മിൽ പോകാതെ 26 കിലോ കുറച്ചു! ബോണി കപൂറിന്റെ ഈ 'നോ ജിം' ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ഞെട്ടിക്കുന്നത് -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ അടിയന്തര മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ വലിയ അപകടം ഉറപ്പ് -
കടുത്ത വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പേടിക്കാതെ വേനലിനെ നേരിടാം! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ തളരുന്നുണ്ടോ? കരുത്തോടെ ഇരിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഈ ഭക്ഷണക്രമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ ഗർഭകാലം സുരക്ഷിതമാക്കാം; അമ്മയും കുഞ്ഞും അറിയേണ്ട അത്യാവശ്യ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങാതെ തടി കുറയ്ക്കാം; ഈ വ്യായാമങ്ങളും പാനീയങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
അരദിവസം കൊണ്ട് തടി കുറയുമോ? ജാൻവി കപൂറിന്റെ വൈറൽ കമന്റിന് പിന്നിലെ ഞെട്ടിക്കുന്ന സത്യം ഇതാണ്
മോശം വിവാഹബന്ധം അനാരോഗ്യമുണ്ടാക്കും

ഭാര്യയും ഭര്ത്താവും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും മനസ്സിലാക്കാതെ അഡ്ജസ്റ്റ് ചെയ്ത് മുന്നോട്ട് പോയി ഒടുക്കം പരസ്പരം സംതൃപ്തരല്ലാതെ വരുന്നത് എന്തൊക്കെ തരത്തില് ബാധിക്കുമെന്ന് അധികമാരും ചിന്തിക്കാറില്ല.
മോശമായ വിവാഹബന്ധം ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്നാണ് പുതിയൊരു പഠനറിപ്പോര്ട്ട് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. വിവാഹബന്ധത്തിന്റെ ക്വാളിറ്റി നന്നായിരിക്കണമെന്ന് ചുരുക്കം, അല്ലെങ്കില് എന്നും ഓരോതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കും.
സാധാരണയായി വിവാഹിതരായ ആളുകള്ക്കിടയില് നല്ല ആരോഗ്യാവസ്ഥയാണ് കാണാറുള്ളത്. ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് വിവാഹം മരുന്നായിപ്പോലും നിര്ദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് സന്തുഷ്ടമല്ലാത്ത ദാമ്പത്യത്തിന്റെ കഥ മറ്റൊന്നാണ്, പങ്കാളികളുടെ മനസ്സിന് മാത്രമല്ല ശരീരത്തിനും സ്വസ്ഥതിയില്ലാതാവും.
വിവാഹബന്ധം മോശമായ സ്ത്രീകളില് രോഗപ്രതിരോധശേഷി തീരേ കുറവായിരിക്കുമത്രേ. വിവാഹബന്ധം വേര്പെടുത്തിക്കഴിഞ്ഞശേഷവും സ്ത്രീകള് പലപ്പോഴും പങ്കാളികളില് വൈകാരികമായി അടുപ്പം സുക്ഷിക്കുകയും അതിന്റെ പേരില് വേദനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരായിരിക്കും.
ഇത്തരക്കാരിലും രോഗപ്രതിരോധശേഷി നന്നേ കുറഞ്ഞിരിക്കും. സ്ഥിരമായി വഴക്കിടുന്നവരിലും ഇതുതന്നെ അവസ്ഥ. ഓരോ വഴക്കും കഴിഞ്ഞ് 24 മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് പങ്കാളികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധസംവിധാനത്തില് ക്രമക്കേടുകളുണ്ടാവുന്നു. ഇത് രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് വഴിവയ്ക്കുന്നു.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications