Latest Updates
-
ചൂട് കടുക്കുന്നു; വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കല്ലേ! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ഈ അത്ഭുത പാനീയം! -
ഡൽഹിയിൽ 44 ഡിഗ്രി ചൂട്; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവർക്ക് എട്ടിന്റെ പണി കിട്ടാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ വേണം! -
ഉഷ്ണതരംഗം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ തെറ്റുകൾ ചെയ്താൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഈ വഴികൾ അറിഞ്ഞോ? -
ഏപ്രിൽ 22 പഞ്ചാംഗം: പുണർതം നക്ഷത്രത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഇന്ന് കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം നേട്ടമാകും, രാശിഫലം ഇങ്ങനെ -
ജീവിതം മാറിമറിയാൻ ഇനി മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; 2026-ലെ അപൂർവ്വ രാജയോഗങ്ങൾ ആർക്കൊക്കെ? -
ഏപ്രിൽ 22 രാശിഫലം: പണവും കരിയറും തിളങ്ങും, ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന ആ 4 രാശികൾ ഇവയാണ്! -
2026 ഏപ്രിൽ 22 നക്ഷത്രഫലം: ഗ്രഹനിലയിലെ ഈ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവാകുമോ? -
രാശിഫലം: ഗ്രഹനില മാറുന്നു, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാം
വായ്പ്പുണ്ണ് മാറ്റാം വീട്ടില്നിന്നുതന്നെ
വായ്പ്പുണ്ണ് എപ്പോള് വേണമെങ്കിലും ഉണ്ടാകാം. ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങള് മുതല് പ്രായമുള്ളവര്ക്കുവരെ വരുന്ന അസുഖമാണിത്. പുളിയുള്ള മോര് കഴിച്ചോ ഉപ്പുവെള്ളം കൊണ്ടോ പണ്ട് വായ്പ്പുണ്ണ് മാറ്റാറുണ്ട്. എന്നാല് ഇന്ന് ഇതുകൊണ്ടൊന്നും വായ്പ്പുണ്ണ് മാറണമെന്നില്ല.
നിസ്സാര രോഗമാണെങ്കിലും ജീവിതത്തെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയാണ് വായ്പ്പുണ്ണ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ, സംസാരിക്കാനോ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ ആരാണ് സഹിക്കുക. വായക്കുള്ളില് കവിളിലും മോണകളിലും, നാക്കിലും, തൊണ്ടയിലും വെളുത്തതോ മഞ്ഞനിറത്തിലോ വ്രണങ്ങള് ഉണ്ടാവുന്നതാണ് രോഗലക്ഷണം.
ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ വായ തുറക്കാന്..
കടുത്ത വേദനയും എരിവും പുളിയും തട്ടിയാല് നീറ്റലും ഉണ്ടാകുന്നു. സാധാരണ ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്ന വായ്പ്പുണ്ണ് ഇന്ന് കൂടുതല് ദിവസങ്ങള് നീണ്ടുനില്ക്കുന്നുണ്ട്. വായ്പ്പുണ്ണിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും പരിഹാരമാര്ഗങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കാം..

രോഗ കാരണം
വൈറ്റമിന്-ബിയുടെ കുറവാണ് വായ്പ്പുണ്ണിന്റെ പ്രധാന കാരണം.

രോഗ കാരണം
ഉറക്കക്കുറവും മാനസിക സംഘര്ഷവും വായ്പ്പുണ്ണിന്റെ മറ്റൊരു കാരണമായി പറയാം.

രോഗ കാരണം
മലബന്ധം, ദഹനപ്രശ്നം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാലും ചിലരില് വായ്പ്പുണ്ണ് വരാറുണ്ട്.

ചികിത്സ
വൈറ്റമിന്-ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കുകയും ബി-കോംപഌക്സ് ഗുളികകള് കഴിക്കുകയും ചെയ്താല് ഇത് പെട്ടെന്ന് മാറ്റാം.

ഭക്ഷണക്രമം
വിറ്റാമിന്-ബി അടങ്ങിയ മോര്, പഴവര്ഗങ്ങള്, പച്ചക്കറികള്, ഇലക്കറികള്, കരള്, മത്സ്യം എന്നിവ ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുക.

പരിഹാരമാര്ഗം
നല്ല പുളിയുള്ള മോര് കഴിക്കുകയും മോരുകൊണ്ട് കവിള്ക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുക.

പരിഹാരമാര്ഗം
വ്രണങ്ങളില് തേന് പുരട്ടിയാലും ഇത് മാറും.

പരിഹാരമാര്ഗം
ഉപ്പിട്ട ഇളം ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് ഇടയ്ക്കിടെ വായ് കവിള്ക്കൊള്ളുക.

പരിഹാരമാര്ഗം
ബേക്കിംഗ് സോഡ പേസ്റ്റാക്കി വായ്പ്പുണ്ണുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.

പരിഹാരമാര്ഗം
ശരീരം നന്നായി ചൂടാകുമ്പോഴാണ് വായ്പ്പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാന് തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











