Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
രാത്രി മുഖത്ത് തേക്കുന്ന ക്രീം വെറുതേ അല്ല; ഇതിലാണ് ഫലം
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തെ പോലെ തന്നെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് സൗന്ദര്യസംരക്ഷണവും. എന്നാല് പലരും വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യം സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് നല്കുന്നില്ല എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. പക്ഷേ ചര്മ്മത്തില് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാടുകളോ മറ്റോ ഉണ്ടെങ്കില് നമ്മള് ഉടനേ തന്നെ അല്പം കൂടുതല് പ്രാധാന്യം സൗന്ദര്യത്തിന് നല്കുന്നു. എന്നാല് നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് അത് നിങ്ങളില് ഏതൊക്കെ തരത്തില് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തില് മാറ്റം വരുത്തുന്നു എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്.
സൗന്ദര്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്ന പല അവസ്ഥകളും നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തില് ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. എന്നാല് എന്തൊക്കെയാണ് ചര്മ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളെ ഇല്ലാതാക്കി ചര്മ്മം സുരക്ഷിതമാക്കുന്നതിന് നൈറ്റ് ക്രീം സഹായിക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് നമ്മള് പ്രാധാന്യം നല്കുന്നത് പോലെ തന്നെ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്.
ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം അടിസ്ഥാനപരമായി മോയ്സ്ചുറൈസറാണ്, അത് രാത്രിയില് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. കാരണം അത് ആ രീതിയില് രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നതാണ്. നൈറ്റ് ക്രീം രാത്രിയില് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തെ നന്നാക്കുകയും പകല് മുഴുവന് ചര്മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങള്ക്ക് ശേഷം ചര്മ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നൈറ്റ് ക്രീമുകള് പലതരത്തില് ലഭ്യമാണ്, മാത്രമല്ല ചില സാധാരണ ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങള് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് തന്നെ നൈറ്റ് ക്രീമില് മാറുന്നു. നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങള് അറിയാന് വായിക്കുക.
ചര്മ്മത്തില് ജലാംശം നിലനിര്ത്തും
ദിവസം മുഴുവന്, നമ്മുടെ ചര്മ്മം വ്യത്യസ്ത പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുമായി സമ്പര്ക്കം പുലര്ത്തുന്നു, ഇത് ചര്മ്മത്തെ വരണ്ടതും മങ്ങിയതുമാക്കുന്നു. രാത്രിയില് നിങ്ങള് ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്, ചര്മ്മത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ മോയ്സ്ചറൈസേഷനും തിരികെ ലഭിക്കും. നൈറ്റ് ക്രീമുകള് ചര്മ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, അവ ചര്മ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ മൃദുവും മിനുസമാര്ന്നതുമായ ചര്മ്മം നല്കുകയും ചെയ്യും.
ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ചര്മ്മം നന്നാക്കുന്നു
നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തിനും നന്നാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സമയം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങള് ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം പ്രയോഗിക്കുമ്പോള്, ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പ്രവര്ത്തിക്കുകയും ചര്മ്മത്തെ നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രാത്രിയില് ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്കിന്കെയര് ഉല്പ്പന്നങ്ങള് കൂടുതല് ഫലപ്രദമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തെ അടുത്ത ദിവസത്തേക്ക് തയ്യാറാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. നൈറ്റ് ക്രീമുകള് ചര്മ്മത്തിന്റെ കേടുപാടുകള് തീര്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മൃതകോശത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന് ഗുണം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൊളാജന് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
കൊളാജന് എന്താണെന്ന് നിങ്ങള്ക്കറിയാമോ?
ചര്മ്മത്തിന് ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്തുന്ന തരത്തിലുള്ള പ്രോട്ടീന് ആണ് കൊളാജന്.പ്രായം കൂടുന്നതിന് അനുസരിച്ച് ചര്മ്മത്തിലുള്ള
കൊളാജന്റെ അളവ് കുറയാന് തുടങ്ങും. സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ കിരണങ്ങളിലേക്ക് നമ്മുടെ ചര്മ്മം എക്സ്പോഷര് ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തിലെ കൊളാജന് അളവ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നൈറ്റ് ക്രീം പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തിന് മൃദുത്വം നിലനിര്ത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
വാര്ദ്ധക്യത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു
ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്കുക മാത്രമല്ല, ചുളിവുകള്, നേര്ത്ത വരകള്, പിഗ്മെന്റേഷന് എന്നിവ പോലുള്ള വാര്ദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങള് ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്, ഇത് പുതിയ ചര്മ്മകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് സഹായിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നൈറ്റ് ക്രീമുകള് ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത പുന:സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ചര്മ്മത്തെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളില് നിന്ന് പരിഹരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മൃദുവായതും ചെറുപ്പമുള്ളതുമായ ചര്മ്മം നിങ്ങള്ക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
സ്കിന് ടോണ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ഒരു നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്മ്മത്തിലെ രക്തചംക്രമണം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താന് സഹായിക്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ ഇത് ചര്മ്മത്തിന്റെ ഘടനയും നിറവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അത് കൂടാതെ നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുന്പ് ഏതെങ്കിലും പൊടി അല്ലെങ്കില് മാലിന്യങ്ങള് അകറ്റാന് മൃദുവായ ഫെയ്സ് വാഷ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക, തുടര്ന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും നൈറ്റ് ക്രീം തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.
എങ്ങനെ ചെയ്യണം
നൈറ്റ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ അത് ചര്മ്മത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള് ചില്ലറയല്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും മുകളിലേക്കുള്ള ഡയറക്ഷനില് വേണം ചര്മ്മത്തില് നൈറ്റ് ക്രീം മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നതിന്. നൈറ്റ് ക്രീം ചര്മ്മത്തിന് വളരെ അടുത്തായി പ്രയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്. നൈറ്റ് ക്രീം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള് ചര്മ്മത്തിന്റെ ടൈപ്പ് ഏതാണ് എന്നത് അനുസരിച്ച് വേണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്. വളരെ കട്ടിയുള്ള ക്രീം ഉപയോഗിക്കരുത്. കാരണം ഇത് ചര്മ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങള് അടഞ്ഞുപോകും.
Continue with Google