Click it and Unblock the Notifications
Just In
Don't Miss
-
IPL 2024: രാഹുല് 'ഷോ', സഞ്ജുവും റിഷഭും ഭയക്കണം! ലോകകപ്പില് രോഹിത്തിനൊപ്പം ഓപ്പണറോ? -
എന്ഡിഎക്ക് പിന്തുണ പ്രഖ്യാപിച്ച് സജി മഞ്ഞക്കടമ്പില്; പുതിയ പാര്ട്ടി 'കേരള കോണ്ഗ്രസ് ഡെമോക്രാറ്റിക്' -
അച്ഛന്റെ കൂടെ സംസാരിക്കാനോ പുറത്ത് പോകാനോ അനുവാദമില്ലായിരുന്നു; ബ്രേക്കപ്പിന്റെ സമയത്ത് മരണം; സൗഭാഗ്യ -
മുങ്ങിത്താഴ്ന്ന ഥാറിനെ രക്ഷപ്പെടുത്തി മറ്റൊരു ഥാർ, ഞെട്ടിക്കുന്ന വൈറൽ വീഡിയോ കണ്ടോ -
ദിവസവും 233 രൂപ മാറ്റിവയ്ക്കാമോ, 12 ലക്ഷം രൂപ കയ്യിലെത്തും, ഇതാണ് പോസ്റ്റ് ഓഫീസ് പദ്ധതി -
കൊട്ടിയൂർ വൈശാഖോത്സവം 2024: ദർശനം പോലും പുണ്യം! അറിയാം പ്രധാന തിയതികളും വിശേഷ ദിവസങ്ങളും -
വാങ്ങാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും പാഴാക്കരുത്, മോട്ടറോളയുടെ ജീനിയസ് സ്മാർട്ട്ഫോണിന് 5000 രൂപ ഡിസ്കൗണ്ട്!
മുഖക്കുരു, കറുത്തപാടുകള്‍ നീക്കി മുഖം തിളങ്ങാന്‍ വാല്‍നട്ട്
പോഷകമൂല്യത്തിന് പേരുകേട്ട ഒരു സൂപ്പര്‍ നട്ട് ആണ് വാല്‍നട്ട്. ഇത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, ചര്‍മ്മത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. ഈ 'സൂപ്പര്‍ നട്ട്' ഒമേഗ -3, ഫൈബര്‍, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍, ചര്‍മ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന നിരവധി വിറ്റാമിനുകള്‍ എന്നിവയുടെ ശക്തികേന്ദ്രമാണ്.
ഈ വിറ്റാമിനുകള്‍ക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങള്‍ക്ക് കുറ്റമറ്റതും ആരോഗ്യകരവുമായ ചര്‍മ്മം നല്‍കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഒരു സംരക്ഷണ പാളി സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനും മൃതചര്‍മ്മം പുറംതള്ളാനും പിഗ്മെന്റേഷന്‍ നീക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മൃദുലവുമായ ചര്‍മ്മം ലഭിക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന മികച്ച ചില വാല്‍നട്ട് ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഇതാ.
വാര്‍ദ്ധക്യത്തെ ചെറുക്കുന്നു
പോളിഅണ്‍സാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് വാള്‍നട്ട്, ഇത് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനും യുവത്വമുള്ള ചര്‍മ്മം നല്‍കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. പ്രായമാകുന്നതിന്റെയും ചുളിവുകളുടെയും ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് വാല്‍നട്ട് ഓയില്‍ മികച്ച പരിഹാരമാണ്. ഈ എണ്ണ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആന്തരിക പാളി ആഗിരണം ചെയ്യുകയും വരകളും ചുളിവുകളും വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന്റെ മറ്റ് അടയാളങ്ങളും അപ്രത്യക്ഷമാക്കുകയും ചെയ്ത് ചര്‍മ്മത്തെ മൃദുവാക്കുന്നു.
അണുബാധകളെ ചെറുക്കുന്നു
മുഖക്കുരു, ചര്‍മ്മത്തിലെ പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ചര്‍മ്മ സംബന്ധമായ അണുബാധകളെയും അവസ്ഥകളെയും ചെറുക്കാന്‍ വാല്‍നട്ട് നല്ലതാണ്. ചര്‍മ്മത്തിന് വാല്‍നട്ട് ഓയില്‍ പുരട്ടുന്നത് ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അണുബാധകളെ ചെറുക്കുന്നു. വാല്‍നട്ടിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ അതിന്റെ പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ ഏതെങ്കിലും ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ ചെറുക്കാനും ചര്‍മ്മത്തിലെ അധിക എണ്ണ നീക്കാനും സഹായിക്കും.
ത്വക്ക് രോഗങ്ങള്‍ ചികിത്സിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങള്‍ പ്രായമാകുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മം നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് വിധേയമാകാന്‍ തുടങ്ങുന്നു. സമയബന്ധിതമായി നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അത് ഒടുവില്‍ മങ്ങിയതും വരണ്ടതും നിര്‍ജീവവുമായ ചര്‍മ്മത്തിന് കാരണമാകും. അതിനാല്‍ സാധാരണ ചര്‍മ്മപ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പ മാര്‍ഗം വാല്‍നട്ട് ഫേസ് സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും കഴുകി യൗവനവും വൃത്തിയും തിളക്കവുമുള്ള ചര്‍മ്മം നേടുക എന്നതാണ്.
ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെ ഉറവിടം
ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് വാല്‍നട്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന മാലിന്യങ്ങളെ ചെറുക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. വാല്‍നട്ടിലെ പോളിഫെനോള്‍ ചര്‍മ്മത്തെ കുറ്റമറ്റതും കളങ്കരഹിതവുമാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
മഞ്ഞള്‍, വാല്‍നട്ട്
യുവത്വവും സുന്ദരവുമായ ചര്‍മ്മം വേണോ? എങ്കില്‍ ഈ ഫേസ് പാക്ക് നിങ്ങള്‍ക്കുള്ളതാണ്. മഞ്ഞള്‍ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത എക്സ്ഫോളിയേറ്ററാണ്, ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. തേനാകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ നിന്ന് മോയ്‌സ്ചറൈസര്‍ വലിച്ചെടുക്കാതെ തന്നെ തിളക്കം നല്‍കുന്നു. ഈ മാസ്‌ക് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഈ മാസ്‌ക് തയ്യാറാക്കാന്‍, 4-5 വാല്‍നട്ട് രാത്രി മുഴുവന്‍ മുക്കിവയ്ക്കുക. രാവിലെ ഇത് മിനുസമാര്‍ന്ന പേസ്റ്റായി പൊടിക്കുക. 3 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ പപ്പായ പള്‍പ്പ്, 1 ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍, ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക. ശേഷം കഴുകി കളയുക. ഈ ഫേസ് മാസ്‌ക് പുതുമയുള്ളതും തിളങ്ങുന്നതുമായ നിറം നേടാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
തൈര്, വാല്‍നട്ട്
വാല്‍നട്ടും തൈരും ചര്‍മ്മത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. തൈര് ഒരു ശീതീകരണ ഏജന്റായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു, പാടുകള്‍ കുറയ്ക്കുകയും ടാന്‍ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന്റെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കാനും ഡാര്‍ക് സര്‍ക്കിള്‍ നീക്കം ചെയ്യാനും കേടായ ചര്‍മ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും വാല്‍നട്ട് സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങള്‍ക്കെല്ലാം പുറമെ, ഈ മാസ്‌ക് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കുകയും തിളങ്ങുകയും മുഖക്കുരു രഹിതമാക്കുകയും ചെയ്യും.
എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
വാല്‍നട്ട് ഒരു ബ്ലെന്‍ഡറില്‍ പൊടിച്ച് ഈ സൂപ്പര്‍ ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ഫെയ്‌സ് മാസ്‌ക് തയ്യാറാക്കുക. വാല്‍നട്ട് പൊടി ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ എടുത്ത് 2 ടീസ്പൂണ്‍ തൈരില്‍ കലര്‍ത്തുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, പൂര്‍ണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക.
തേന്‍, വാല്‍നട്ട്
പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ വാല്‍നട്ട് ടാനിംഗ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പാടുകളും കറുത്ത പാടുകളും കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. തേനാകട്ടെ, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി, ആന്റി-ഏജിംഗ് ഗുണങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞതാണ്. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും കൂടിച്ചേര്‍ന്നാല്‍, നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് പുതുമയുള്ളതും മിനുസമാര്‍ന്നതുമായ ഒരു മാസ്‌ക് തയാറാക്കാം.
എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഈ മാസ്‌ക് നിര്‍മ്മിക്കാന്‍, 1 ടീസ്പൂണ്‍ വാല്‍നട്ട് പൊടിയും 2 ടീസ്പൂണ്‍ റോസ് വാട്ടറും കലര്‍ത്തുക. 1 ടീസ്പൂണ്‍ ഒലിവ് ഓയില്‍, 1 ടീസ്പൂണ്‍ നാരങ്ങ നീര്, അര ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍ എന്നിവയുമായി ഇത് ചേര്‍ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് ഇത് കഴുകുക. പുതുമയുള്ളതും മിനുസമാര്‍ന്നതുമായ ചര്‍മ്മം നിങ്ങള്‍ക്ക് ലഭിക്കും.
വാല്‍നട്ട് ഓയില്‍, കടലമാവ്
ചര്‍മ്മത്തിന് വാല്‍നട്ട് ഓയില്‍ മിനുസമാര്‍ന്ന ഘടനയും മൃദുവായ ചര്‍മ്മ ടോണും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കടലമാവില്‍ കലര്‍ത്തുന്നത്പാടുകളും കറുത്ത പാടുകളും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചര്‍മ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ് അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ കടലമാവ്, അല്‍പം വാല്‍നട്ട് എണ്ണ, രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ പാല്‍ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. ഒരു പാത്രത്തില്‍ ഒരു ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ കടലമാവ്, രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ പാലും കുറച്ച് തുള്ളി വാല്‍നട്ട് ഓയിലും ചേര്‍ത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഈ മാസ്‌ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലും മൃദുവായി തുല്യമായി പുരട്ടി 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക. ഇത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകി ഉണക്കുക. മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഇത് ചെയ്യുക.
