Click it and Unblock the Notifications
Just In
Don't Miss
-
'സാരമില്ലാ... ഒരു നല്ല കാര്യത്തിന് വേണ്ടിയാണല്ലോ'; മൂന്ന് വർഷങ്ങൾ കൊണ്ടെടുത്ത തീരുമാനത്തെ കുറിച്ച് മാളവിക! -
102 സീറ്റുകളിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നാളെ; ഇന്ന് നിശബ്ദ പ്രചാരണം, ലീഡ് ഉയർത്താൻ എൻഡിഎ,കണക്ക് കൂട്ടലുമായി ഇന്ത്യ സഖ്യം -
IPL 2024: സഞ്ജു റിസ്കെടുക്കണം! അശ്വിന് ടീമില് വേണ്ട, ഈ കാരണങ്ങള്, പകരം ഈ താരം -
ടൊയോട്ട ഇനി ചന്ദ്രനിലേക്കോ, നാസയുമായി കൈകോർത്ത് ബ്രാൻഡ് -
എല്ലാ മാസവും ഉറപ്പായ വരുമാനം, റിട്ടയർമെന്റ് ജീവിതം അടിപൊളിയാക്കൂ, ഇതാണ് പദ്ധതി -
2 രൂപ വ്യത്യാസത്തിൽ ഇങ്ങനെ മാജിക്ക് കാണിക്കാൻ ബിഎസ്എൻഎല്ലിനേ പറ്റൂ! കാണുന്നവർ അമ്പരക്കും -
ബാംഗ്ലൂർ നഗരത്തിലെ യാത്രകൾ ഈസി; 2 കിലോമീറ്ററിന് 20 രൂപ, ജിപിഎസ് ട്രാക്കിങ്, കുട്ടികൾക്ക് സൗജന്യ യാത്ര..
ഈ മറുകിന് ഇനി ഒറ്റ രാത്രി ആയുസ്സ്; ഒറ്റമൂലിയിതാ
മറുകിനെ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യത്തിന്റെ പാടുകളായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവ അനാവശ്യ അടയാളങ്ങളാണ്. ചെറുതും കടും തവിട്ടുനിറവും പിങ്ക് അല്ലെങ്കില്‍ കറുത്ത പാടുകളുമാണ് ഇവ. എന്നാല്‍ കുട്ടിക്കാലത്തും കൗമാരത്തിലും സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന മറുകുകള്‍ ധാരാളമുണ്ട്. ഒരാള്‍ക്ക് ശരീരത്തില്‍ എവിടെയും 10-40 വരെ മറുകുകള്‍ ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഇവ ചിലപ്പോള്‍ പെട്ടെന്ന് വരുകയും പെട്ടെന്ന് ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇവ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യത്തിന് പ്രതിസന്ധികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തുന്നുമുണ്ട്.
മറുകിന്റെ വ്യാസം 1/4 ഇഞ്ചിനേക്കാള്‍ ചെറുതാണ്. അവയുടെ പിന്നിലെ യഥാര്‍ത്ഥ കാരണം അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, അവ ജനിതക ഘടകങ്ങളുടെയും കൂടുതല്‍ സൂര്യപ്രകാശം കൊള്ളുന്നതിന്റേയും ഫലമായിരിക്കാമെന്നാണ് അനുമാനിക്കുന്നത്.മറുകുകള്‍ പൊതുവെ നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അപൂര്‍വ സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, അവ ക്യാന്‍സറാകാം. എന്നാല്‍ ഇവയല്ലാത്ത സാധാരണ മറുകുകള്‍ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കില്‍, ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍, വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് തുടങ്ങിയ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ രക്ഷയ്ക്കെത്തിയേക്കാം. ഇത്തരം നാടന്‍ ഒറ്റമൂലികള്‍ നമുക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.
വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്
ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എന്‍സൈം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഒറ്റമൂലിയാണ് വെളുത്തുള്ളി. ചര്‍മ്മത്തിലെ മറുകുകളെ ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ ഇത് പ്രയോഗിക്കാം. വെളുത്തുള്ളി വളരെ ഊഷ്മളമാണ്, ഇത് മറുകിനെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനോ പൂര്‍ണമായും കരിച്ച് കളയുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. സൗന്ദര്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ ഫലപ്രദമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് വെളുത്തുള്ളി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം.
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
കുറച്ച് വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ പൊടിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് മറുകില്‍ നല്ലതുപോലെ പുരട്ടുക. പേസ്റ്റ് ഉണങ്ങാന്‍ തുടങ്ങിയാല്‍, അത് എന്തെങ്കിലും കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് വെച്ച് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക. ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് ഇത് ആവര്‍ത്തിക്കുക, നിങ്ങള്‍ ഉടന്‍ തന്നെ ആ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മറുക് പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളി ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ആദ്യത്തെ ദിവസം തന്നെ ഇതില്‍ മാറ്റം ഉണ്ടാവുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അലര്‍ജികള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ അവര്‍ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍
മറുകില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാന്‍ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവകളിലൊന്നാണ് ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍. വിനാഗിരിയില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ആസിഡുകളായ മാലിക്, ടാര്‍ടാറിക് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മറികിനെ അലിയിക്കും. ഇതിലൂടെ പല വിധത്തിലുള്ള സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും ഇത് പ്രയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
എങ്ങിനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഒരു കോട്ടണ്‍ പാഡ് എടുത്ത് കുറച്ച് ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ പുരട്ടുക. ഇതില്‍ ഒരു കോട്ടണ്‍ പാഡ് മുക്കി മറുക് വൃത്തിയാക്കി ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇതിന് മുകളില്‍ വയ്ക്കുക. മറുകുകളില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാന്‍ ഇത് രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ആവര്‍ത്തിക്കുക. ഇതിലൂടെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നിങ്ങള്‍ക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും അവര്‍ത്തിക്കുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ മറുകിനെ പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ആവണക്കെണ്ണ
ആവണക്കെണ്ണയിലൂടെ നമുക്ക് ഈ പ്രശ്‌നത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ധാരാളം ചര്‍മ്മരോഗങ്ങളെ നേരിടാന്‍ കാസ്റ്റര്‍ ഓയില്‍ സഹായകമാണ്. കൂടാതെ മറുകുകളെ നീക്കംചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളില്‍ ഒന്ന് മാത്രമാണ്. ഇത് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിനും മികച്ചതാണ്. ഒരു വിധത്തിലും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന അവസ്ഥകള്‍ക്കെല്ലാം പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ആവണക്കെണ്ണ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
എങ്ങിനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ കാസ്റ്റര്‍ ഓയില്‍ എടുത്ത് ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ ബേക്കിംഗ് സോഡയുമായി ഇളക്കുക. ഇത് മറുകിന് മുകളിലേക്ക് നല്ലതുപോലെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കുക. ഇതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിലെ ഈ പ്രതിസന്ധിയെ എന്നന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. രാവിലെ കഴുകിക്കളയാനാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. ഇതിലൂടെ മറുകിനെ പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഫലങ്ങള്‍ കാണുന്നതിന് ഒരു മാസത്തേക്ക് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.
കൈതച്ചക്ക ജ്യൂസ്
പൈനാപ്പിള്‍ ജ്യൂസ് ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. അതിനാല്‍ ഇത് പല ചര്‍മ്മ ക്രീമുകളിലും ഇത് ധാരാളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറുകുകളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് സഹായകമാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ ചര്‍മ്മത്തിനുണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും മികച്ച് നില്‍ക്കുന്നതാണ് കൈതച്ചക്ക ജ്യൂസ്. ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ
കുറച്ച് പൈനാപ്പിള്‍ ജ്യൂസ് എടുത്ത് ഉപ്പുമായി കലര്‍ത്തുക (നല്ല സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കാന്‍). ഇപ്പോള്‍ മിശ്രിതം മറുകില്‍ പുരട്ടി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യാന്‍ തുടങ്ങുക. മറുകിലെ മുകളിലെ പാളി നീക്കംചെയ്യാന്‍ 15 മിനിറ്റ് പ്രദേശം സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.
മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ക്കായി ഒരാഴ്ച ഈ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് എല്ലാ ദിവസവും രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ചെയ്യാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം.
കറ്റാര്‍ വാഴ
കറ്റാര്‍ വാഴ ചര്‍മ്മത്തില്‍ കാണിക്കാത്ത അത്ഭുതങ്ങള്‍ ഇല്ല എന്ന് വേണമെങ്കില്‍ പറയാം. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതില്‍ അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കൂടാതെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. കറ്റാര്‍ വാഴ പള്‍പ്പ് നിങ്ങളുടെ മറുകില്‍ പുരട്ടുക. ഇത് ക്രമേണ മറുകിനെ ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ഇതിലൂടെ ചര്‍മ്മത്തിലെ പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും നമുക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എല്ലാ വിധത്തിലും ഇത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ അത്ഭുതങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്നുണ്ട്.
എങ്ങിനെ ഉപയോഗിക്കാം
ആദ്യം മറുക് വൃത്തിയാക്കി അതില്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍ പുരട്ടുക. ഈ ഭാഗം നല്ലതുപോലെ മൂടി വെക്കുക. അതിന് ശേഷം അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ ഇത് എടുത്ത് മാറ്റി നോക്കുക. ഇതിലൂടെ ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന പല അസ്വസ്ഥതകളേയും ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ എല്ലാ വിധത്തിലുള്ള മറുകിനേയും പ്രശ്‌നങ്ങളേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
