കഷണ്ടി കണ്ട് തുടങ്ങിയാല്‍ അഞ്ചേ അഞ്ച് കാര്യം

മുടി ചീകുമ്പോള്‍

കഷണ്ടി ഉള്ളവര്‍ പല തവണകളായി മുടി ചീകരുത്. ഇത് മുടി കൂടുതല്‍ കൊഴിയാന്‍ കാരണമാകും. മാത്രമല്ല ചെറുപ്പക്കാരിലാണെങ്കില്‍ മുടി വളര്‍ച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

മുടി കഴുകുമ്പോള്‍

പലരും ദിവസവും മുടി കഴുകുന്നവരാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തില്‍ മുടി കഴുകുമ്പോള്‍ അതുണ്ടാക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട് ചില്ലറയല്ല. അതിലുപരി അത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആഴ്ചയില്‍ മൂന്ന് ദിവസം മാത്രം മുടി കഴുകാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഇടക്കിടക്ക് എണ്ണയും ഷാമ്പൂവും മാറ്റുന്നത്

സ്ഥിരമായി ഒരേ തരത്തിലുള്ള എണ്ണയും ഷാമ്പൂവും മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ഇടക്കിടക്ക് ഇത് മാറ്റുന്നത് മുടിക്ക് കേടുപാടുകള്‍ വരാന്‍ കാരണമാകുന്നു. മുടിക്ക പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഇത് കാരണമാകുന്നു.

തൊപ്പി ധരിക്കുന്നത്

ചിലര്‍ സ്റ്റൈയിലിനാണെങ്കില്‍ കൂടി തൊപ്പി സ്ഥിരമായി ധരിക്കുന്നവരാണ്. ഇത്തരത്തില്‍ സ്ഥിരമായി തൊപ്പി ധരിക്കുമ്പോള്‍ അത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നു.

ഹെല്‍മറ്റ്

ഹെല്‍മറ്റ് ധരിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ മിക്കവരും. എന്നാല്‍ ഹെല്‍മറ്റ് ധരിക്കുമ്പോള്‍ തലയില്‍ ഒരു തുണി കെട്ടിയ ശേഷം മാത്രം ഹെല്‍മറ്റ് ധരിക്കുക. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലും കഷണ്ടിയും അകറ്റുന്നു.

കാല്‍സ്യം

കാല്‍സ്യം കൂടുതല്‍ അടങ്ങിയ ഉത്പ്പന്നങ്ങള്‍ സ്ഥിരമാക്കുക. പാല്‍ തൈര് മറ്റ് പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ എന്നിവ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലും കഷണ്ടിയും അകറ്റും എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട.