Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
മഞ്ഞുകാലത്തെ മുടിസംരക്ഷണം

ഇത്തരം കാലാവസ്ഥയില് പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോള് തലയില് തൊപ്പിയോ സ്കാര്ഫോ കെട്ടുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഇത് കുറച്ചൊക്കെ മുടിയെ രക്ഷിക്കുന്നു.
തലയില് കണ്ടീഷണര് തേക്കേണ്ടത് മഞ്ഞുകാലത്ത് പ്രധാനമാണ്. ഇത ്മുടിയുടെ വരള്ച്ച നിയന്ത്രിക്കുകയും മുടിക്ക് മിനുസം നല്കുകയും ചെയ്യും.തേങ്ങാപ്പാല്, കറ്റാര് വാഴ തുടങ്ങിയവ പ്രകൃതിദത്ത കണ്ടീഷണറിന്റെ ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാല് ഷാംപൂ കഴിവതും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് മുടിയുടെ വരള്ച്ച കൂട്ടുകയും മുടി പൊട്ടിപ്പോകാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുകയും ചെയ്യും.
മുടിയില് എണ്ണ തേച്ചു മസാജ് ചെയ്യണം. ആഴ്ചയില് ഒന്നോ രണ്ടോ വട്ടം ഇതു ചെയ്യാം. ഒലീവ് ഓയില്, ബദാം ഓയില് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. മുടിയില് യാതൊരു കാരണവശാലും ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കരുത്. എന്നാല് ഇളംചൂടുള്ള വെള്ളം മുടിയിലെ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്തും. അതുപോലെ മുടിയില് ആവി കൊള്ളിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
ഹെയര് ഡ്രയര് ഉപയോഗിച്ച് മുടി ഉണക്കാതിരിക്കുക. ഡ്രയര് മുടി കൂടുതല് വരണ്ടതാക്കുകയും ജട പിടിക്കാനും പൊട്ടിപ്പോകാനും ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.
യാത്രകളും മറ്റും പോകുമ്പോള് മുടി ഒതുക്കി കെട്ടി വയ്ക്കണം. അഴിച്ചിട്ട മുടി കാറ്റു കൊണ്ടു വരളാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.



Click it and Unblock the Notifications