Latest Updates
-
പഞ്ചസാര കയറ്റുമതി നിരോധനം നീട്ടി; വില കുറയുമ്പോൾ മധുരം കഴിക്കുന്നവർ ഈ അപകടം അറിയാതെ പോകരുത്! -
ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! ഗുരു പ്രദോഷ വ്രതത്തിലെ ഈ അപൂർവ്വ യോഗം നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞോ? -
18 വർഷമായി പഞ്ചസാര തൊട്ടിട്ടില്ല! ശില്പ ഷെട്ടിയുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ വേനൽക്കാലത്തെ സുരക്ഷിതമാക്കാം -
വേനൽച്ചൂടിൽ കഷായം കുടിക്കുന്നത് അപകടമാണോ? ദാഹം മാറ്റാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ, ഉന്മേഷം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ശ്രദ്ധിക്കണം; ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും! -
ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകളും അമിതവണ്ണവും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? മഹാരാഷ്ട്രയിലെ സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽ ഇനി പ്രത്യേക പിസിഒഎസ് ക്ലിനിക്കുകൾ! -
വെറും വയറ്റിൽ നെയ്യ് കുടിച്ച് തടി കുറയ്ക്കാമെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? ഈ അബദ്ധം ഇനി ചെയ്യരുത്, സത്യാവസ്ഥ ഇതാണ്! -
വേനൽച്ചൂടിൽ ചർമ്മം വാടിപ്പോകുന്നുണ്ടോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം നിലനിർത്താം, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
കൊച്ചിയിലെ ഷൂട്ടിംഗിനിടയിലും ഫിറ്റ്നസ് വിടാതെ രശ്മിക; പഴംപൊരിയും കഴിച്ച് ആക്ഷൻ രംഗങ്ങൾക്കായി താരം ഒരുങ്ങുന്നത് ഇങ്ങനെ!
പെണ്ണിന്റെ തടിയേന്തേ കുറയാത്തേ.....
പുരുഷന്മാരേക്കാള് കുടൂതല് തടിയ്ക്കാന് സാധ്യത സ്ത്രീകള്ക്കാണ്. തടി കുറയാനും ഇതുപോലെത്തന്നെ.
എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും തടി കുറയാത്ത ചില സ്ത്രീകളുണ്ട്. ഇതിനു പുറകില് ചില കാരണങ്ങള് കാണുകയും ചെയ്യും.
തടി കുറയ്ക്കുന്നതില് സ്ത്രീകള്ക്കു തടസം നില്ക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ഹോര്മോണുകള്
ഹോര്മോണുകള് സ്ത്രീകളുടെ തടി കൂട്ടുന്നതിലും തടി കുറയാത്തതിലും പ്രധാന പങ്കു വഹിയ്ക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചു മെന്സസ്, മെനോപോസ് എന്നീ ഘട്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോര്മോണുകള്.

മസില്
സ്ത്രീകളില് മസില് മാസ് പൊതുവെ കുറവാണ്. തടി കുറയാതിരിയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു കാരണം ഇതാകാം.

അപചയപ്രക്രിയ
അപചയപ്രക്രിയ കുറയുന്നതാകാം മറ്റൊരു കാരണം. ഇതിന് ഒരു പരിധി വരെ ഹോര്മോണ് കാരണമാകാം.

തൈറോയ്ഡ്
തൈറോയ്ഡ് ഹോര്മോണുകള്. തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള് സ്ത്രീകള്ക്കു വരാന് സാധ്യതയേറെയാണ്.

ഗര്ഭധാരണം തടയാനുള്ള ഗുളികകള്
ഗര്ഭധാരണം തടയാനുള്ള ഗുളികകള് ചില സ്ത്രീകളില് തടി കൂടുന്നതിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. ഇവയിലെയും ഹോര്മോണുകളാണ് വില്ലന്.

ഉറക്കം
ജോലിത്തിരക്കു കാരണം ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കാത്ത സ്ത്രീകളുണ്ട്. ഇതും തടി കൂടാന് കാരണമാകും.

സ്ട്രെസ്
സ്ട്രെസ് പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരേക്കാള് സ്ത്രീകള്ക്കാണ് കൂടുതല്. പ്രത്യേകിച്ചു പല റോളുകള് ഒരുമിച്ചു കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോള്. സ്ട്രെസ് ഹോര്മോണുകള് തടി കൂട്ടുന്നവയാണ്.



Click it and Unblock the Notifications