മുടി വളരാൻ കറിവേപ്പില

കറിവേപ്പിലയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

കറിവേപ്പിലയില്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിന്‍ എ കറിവേപ്പില കാഴ്ച നല്ല രീതിയില്‍ ശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതു കൂടാതെ ഹൃദയപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും ബ്ലഡ് ഷുഗര്‍, കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കരള്‍ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് ശമനം നല്‍കുന്നതിനും കറിവേപ്പില സഹായകമാണ്.

വയറിന്റെ എല്ലാഅസ്വസ്തതകള്‍ക്കും കറുവേപ്പില മികച്ച ഒരു പ്രതിവിധിയാണ്. ദഹന ശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും, ഉദര രോഗങ്ങള്‍ ശമിപ്പിക്കുവാനും കറിവേപ്പില അത്യുത്തമമാണ്. ആസ്ത്മ രോഗികള്‍ ഒരു തണ്ടു കറിവേപ്പിലയും അല്‍പ്പം പച്ചമഞ്ഞളും നന്നായി അരച്ച് നെല്ലിക്കാ വലിപ്പത്തില്‍ നിത്യേന കഴിക്കുന്നത് രോഗം ശമിക്കുവാന്‍ സഹായിക്കും.

പച്ചമഞ്ഞളും കറിവേപ്പിലയും

കറിവേപ്പിലയും മഞ്ഞളും കൂട്ടി കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്‌ട്രോളിനും അലര്‍ജി തുമ്മല്‍ എന്നിവയെ ഫലപ്രദമായി പ്രതിരോധിക്കുന്നു. കറിവേപ്പില പാലില്‍ അരച്ചു വേവിച്ച് പുരട്ടിയാല്‍ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന വിഷാഘാതത്തിന് ശമനമുണ്ടാകും. ചിലതരം ത്വക്ക്രോഗങ്ങള്‍ വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ കറിവേപ്പിലയും മഞ്ഞളും അരച്ചു തേച്ചാല്‍ ശമനമുണ്ടാകും.

കറിവേപ്പില അരച്ച് പുളിച്ച മോരില്‍ കവിള്‍കൊള്ളുന്നത് വായ്പുണ്ണിനെ ശമിപ്പിക്കും. ഉപ്പൂറ്റി വിണ്ടു കീറുന്നതിന് പച്ചമഞ്ഞളും കറിവേപ്പിലയും ചേര്‍ത്തരച്ച് തുടര്‍ച്ചയായി മൂന്ന് ദിവസം കാലില്‍ പുരട്ടിയാല്‍ മതി.

ഗുണങ്ങള്‍

ഭക്ഷണത്തോടുള്ള അരുചി മാറിക്കിട്ടാന്‍ കറിവേപ്പിലയരച്ച് മോരില്‍ കലക്കി സേവിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്.

കറിവേപ്പിലയരച്ച് പൊളിച്ച അടക്കയോളം വലുപ്പത്തില്‍ ഉരുട്ടി കാലത്ത് ചൂട് വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാല്‍ അമിത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് ശമനം കിട്ടും.

പുഴുക്കടി അകലാന്‍ കറിവേപ്പിലയും, മഞ്ഞളും ചേര്‍ത്തരച്ചിട്ടാല്‍ മതി.

കറിവേപ്പിലയും മഞ്ഞളും ചേര്‍ത്തരച്ച് നെല്ലിക്ക വലുപ്പത്തില്‍ കാലത്ത് ചൂട് വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിച്ചാല്‍ കാലില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന എക്‌സിമയ്ക്ക് ശമനം കിട്ടും.

ഈ ഗുണങ്ങള്‍ കൂടാതെ മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും കറിവേപ്പില വളരെ ഫലപ്രധമാണ്. മുടിയുടെ കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഭംഗികൂട്ടുന്നതിനും കറിവേപ്പില വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ഹെയര്‍ ടോണിക്കായും ഹെയര്‍മാസ്‌കായും ഭക്ഷണത്തിലുമെല്ലാം കറിവേപ്പില ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നതെ മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിനും പരിപാലനത്തിനും വളരെയധികം നല്ലതാണ്.

ഹെയര്‍ ടോണിക്ക്

ആവശ്യമുള്ളത്

ഒരു പിടി കറിവേപ്പില

23 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ

ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ

വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു പാത്രത്തില്‍ എടുത്ത്് ്അതില്‍ കറിവേപ്പിലയും ഇട്ട് ചൂടാക്കുക.

ഇലകള്‍ ചുറ്റി കറുത്ത അരിഞ്ഞത് വരെ എണ്ണ ചൂടാക്കുക. ഈ ഹെയര്‍ ടോണിക് ഉണ്ടാക്കുമ്പോള്‍ എണ്ണ തെറിച്ച് ദേഹത്ത് വീഴാന്‍ സാധ്യത ഉള്ളതിനാല്‍ ഈ പാത്രത്തില്‍ നിന്ന് അകലെ നിന്ന് സുരക്ഷിതമായി അകന്ന് നില്‍ക്കുക.

എണ്ണ പാകത്തിന് മൂത്ത് കഴിയുമ്പോള്‍ തീ ഒഴുവാക്കി മിശ്രിതം തണുക്കാന്‍ വയ്ക്കുക.

ടോണിക്ക് തലയില്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ പാകത്ത്ിന് തണുത്തതാണെങ്കില്‍, അത് ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇത് ഇപ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ മുടിയില്‍ ഉ്രപയോഗിക്കാന്‍ സാധിക്കും.

എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ കൈ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയില്‍ നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ വേരുകളില്‍ പോലും കറിവേപ്പില ഇട്ട് കാച്ചിയ എണ്ണ എത്തുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തുക.

എണ്ണ നന്നായി മസാജ് ചെയ്യ്ത് കഴിഞ്ഞ് ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

എന്തുകൊണ്ട് ് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു

കൊക്കോട്ട് ഓയില്‍ മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുവാനും മോയിസ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ കറിവേപ്പിലയില്‍ ്അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകാംശങ്ങള്‍ പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിന്‍ ബി തുടങ്ങിയവ

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയുകയും മുടി വളരുന്നതിന ് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്

ഒരു മാസത്തിനുള്ളില്‍ ഗണ്യമായ മാറ്റങ്ങള്‍ കാണുന്നതിന് ഓരോ ആഴ്ചതോറും 2-3 തവണ ഈ ടോണിക്കുപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയില്‍ മസാജ് ചെയ്യുക.

മുടി മാസ്‌ക്

ആവശ്യമുള്ളത്

ഒരു കറിവേപ്പില

34 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തൈര്്

ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ

ഒരു കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് കിട്ടുന്നതുവരെ കറിയിലിട്ട് ഇലകള്‍ അരച്ചെടുക്കുക

34 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തൈരിന് ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ കറിവേപ്പില അരച്ചത് എന്ന രീതിയില്‍ ഈ മിശ്രിതം നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്യുക.

രണ്ട് ചേരുവകള്‍ ചേര്‍ത്ത് നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്യ്തതിന് ശേഷം ഈ മിശ്രിതം തലമുടിയില്‍ കൈകൊണ്ട് തലയോട്ടിയില്‍ പുരട്ടുക.

മുടിയുടെ വേരുകളില്‍ എത്തുന്നത് വരെ ഈ മിശ്രിതം നന്നായി മസാജ് ചെയ്യ്ത് തലയില്‍ പിടിപ്പിക്കുക.

പിന്നീട് 30 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.

എന്തുകൊണ്ട് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു

ഒരു ഹൈഡ്രാറ്റിംഗ് തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കുന്നതുപോലെ നന്നായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു. മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതോടെ മൃദുവും പുതുമയുള്ളതുമായി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍നിന്നും മുടിയില്‍ നിന്നും പുറന്തള്ളുന്നു. കറുവ ഇലകളില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തില്‍ നിന്നും പുറംതൊലി പുറത്തു വരാന്‍ സഹായിക്കുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു അധിക

നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്

തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉണര്‍വ് വരുത്താനും മുടി മൃദുവായിരിക്കാനും, തിളക്കം നല്‍കാനും ആഴ്ചയില്‍ ഇത് ചെയ്യുക

കറിവേപ്പില ഭക്ഷണത്തില്‍

നിങ്ങളുടെ മുടിയില്‍ കിടക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ എന്ത് കൊണ്ടുവെക്കുന്നുവെന്നത് മുടിസംരക്ഷണമാണ്. മുടി കുറയ്ക്കാന്‍ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലൊരു മാര്‍ഗ്ഗമാണ് മുടി വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്.

ഇത് ചെയ്യുന്നത് അരിയോ കറികളോ ചേര്‍ത്ത് പൊടിച്ച കറി ഇലകള്‍ ചേര്‍ത്ത് വളരെ ലളിതമാണ്. പ്രത്യേകം, നിങ്ങള്‍ നന്നായി മിനുക്കിയ പുഴുങ്ങിയ ഇലകള്‍ ചേര്‍ത്ത് ഒരു മിശ്രിതം കഴിക്കാം (പ്യുഡിന), പാലില്‍ മിക്‌സ് ചെയ്യ്ത് ഇത് കഴിക്കുന്നത് മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് അത്യത്തമമാണ്.

മുടിക്ക് കറിവേപ്പില ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആനുകൂല്യങ്ങള്‍

..കറിവേപ്പില നരയെ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്നു അതിലൂടെ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. വേരുകളെ പോഷിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും പോഷകാഹാരം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

..ഇലയുടെ ശാരീരിക ഉപയോഗം തലയോട്ടിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യുകയും മുടി വളര്‍ച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

..കറിവേപ്പിലയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിന്‍ ബി യുടെ വിഭവമാണ് കറിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇളം വിറ്റാമിനുകള്‍. വൈറ്റമിന്‍ ബി അഭാവം മുടിക്ക് നേരിട്ട് മുടിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പുതിയ തലമുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്കും, മുടി വളരാനും ആരോഗ്യകരമാകും.

..കറിവേപ്പിലയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിന്‍ ബി മുടി നാരയ്ക്കുന്നതില്‍ നിന്ന് തടയുകയും മുടിയുടെ നിറവും തിളക്കം നിലനിര്‍ത്താനും സഹായിക്കും.

..കറിവേപ്പില, ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകളില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ മുടിക്ക് തലയോട്ടി തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.