ഏഴാം മാസം മുതലാണ് ഈ അപകടങ്ങള്‍

എപ്പോള്‍ മൂന്നാം ട്രൈമസ്റ്റര്‍ തുടങ്ങും

മൂന്നാമത്തെ ട്രൈമസ്റ്റര്‍് ആരംഭിക്കുന്നത് ഗര്‍ഭാവസ്ഥയുടെ 28-ാം ആഴ്ച ആരംഭിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രസവം വരെ തുടരുന്ന സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഭാരം കൂടുന്ന സമയമാണിത്. ഇത് നിങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കും. നിങ്ങളുടെ മൂന്നാമത്തെ ട്രൈമസ്റ്ററില്‍ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ചില സങ്കീര്‍ണതകള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. കൂടുതല്‍ അറിയുന്നതിന് വേണ്ടി വായിക്കൂ.

പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ

മൂന്നാമത്തെ ട്രൈമസ്റ്ററില്‍ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള മാരകമായ സങ്കീര്‍ണതയാണ് പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ. നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ ഉണ്ടാവുന്നത്. അതിനാല്‍ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കൈകാലുകളിലും വീക്കം, തലവേദന, കാഴ്ച മങ്ങല്‍ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കില്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കില്‍ ഉടന്‍ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും നിങ്ങള്‍ക്കും അപകടകരമാണ്. ഒരിക്കലും നിങ്ങള്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ അവഗണിക്കരുത്.

രക്തസ്രാവം തുടങ്ങുന്നു

മറുപിള്ള അസാധാരണമാംവിധം സ്ഥിതിചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ ഗര്‍ഭാശയത്തില്‍ നിന്ന് നേരത്തെ വേര്‍പെടുത്തുകയോ ചെയ്താല്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാരണമാണ്. രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഉടന്‍ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമയത്ത് മിക്കവാറും 95 ശതമാനം രക്തസ്രാവ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ്. മറുപിള്ള അസാധാരണമായ സ്ഥലത്താണ് എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ ഈ അവസ്ഥയെ പ്ലാസന്റ പ്രീവിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഗര്‍ഭപാത്രത്തില് നിന്ന് മറുപിള്ളയുടെ ആദ്യകാല വേര്‍തിരിവ്, മറുവശത്ത്, അബ്രുപ്‌ഷ്യോ മറുപിള്ള എന്നറിയപ്പെടുന്നു. രക്തസ്രാവം അമിതമാണെങ്കില്‍, ഇത് ഗുരുതരമായ ആശങ്കകള്‍ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം, കാരണം രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ശരിയായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

പെല്‍വിക് വേദന

ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രസവത്തിനും പ്രസവത്തിനുമായി ചില മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് വിധേയമായതിനാലാണ്. നിങ്ങളുടെ പെല്‍വിക് സന്ധികള്‍ അയഞ്ഞതായിത്തീരും, നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ നേരം നില്‍ക്കാന്‍ പ്രയാസമാണ്. ഇത് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയല്ല, തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം പ്രശ്‌നം സ്വയം ഇല്ലാതാകും. എന്നാല്‍ ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഓരോ അവസ്ഥയിലും നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന പ്രസവ വേദനയില്‍ ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങള്‍ സാധാരണമാണ്.

നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ ഉണ്ടാവുന്നു

അവസാന ട്രൈമസ്റ്ററില്‍ പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് നെഞ്ചെരിച്ചില്‍. നിങ്ങളുടെ വയറ്റില്‍ നിന്നുള്ള ആസിഡുകള്‍ അന്നനാളത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിനാല്‍ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വലുപ്പം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ വയറിലെ മര്‍ദ്ദം വര്‍ദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ചിലപ്പോള്‍ ആസിഡുകള്‍ മുകളിലേക്ക് പ്രവഹിക്കാന്‍ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. വറുത്ത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കി ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടര്‍ന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് ഈ പ്രശ്‌നം കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ കഴിയും. ചെറിയ ഭക്ഷണവും ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേളകളും കഴിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നടക്കാന്‍ പോകുക. ഇത് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കും.

നട്ടെല്ലിലെ സമ്മര്‍ദ്ദം

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് മോശം ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടാകാം. മാത്രമല്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ പിന്നിലെ അസ്ഥിയിലും നട്ടെല്ലിലും സമ്മര്‍ദ്ദം ചെലുത്തും. മാത്രമല്ല, ഗര്‍ഭധാരണം ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാവുകയും ഇത് സന്ധികള്‍ അയഞ്ഞതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും. ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം നടുവേദനയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മിക്ക ഗര്‍ഭിണികളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന മറ്റൊരു സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണിത്, നിങ്ങള്‍ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ അവഗണിക്കുകയും ശരിയായ വിശ്രമം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കില്‍, അത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയായി മാറും.