Home  » Topic

Yoga

സ്തനാര്‍ബുദം തടയാന്‍ ഉത്തമം ഈ യോഗാസനങ്ങള്‍
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏകദേശം 2.1 ദശലക്ഷം സ്ത്രീകള്‍ പ്രതിവര്‍ഷം സ്തനാര്‍ബുദം അനുഭവിക്കുന്നതായി സമീപകാല പഠനങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്നു. ഇത് ലോകമെമ്പാടുമുള്...
Yoga Asanas To Prevent Breast Cancer In Malayalam

ത്രിദോഷങ്ങളെ വേരോടെ തൂത്തെറിയും; ഉത്തമം ഈ വഴികള്‍
ആയുര്‍വേദം അനുസരിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വാതം, പിത്തം, കഫം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവയെ ത്രിദോഷങ്ങള്‍ എന്ന് പൊതുവേ പറയുന്നു. നമ്മുടെ ശര...
ശ്വാസകോശം സ്മാര്‍ട്ടാക്കും ശ്വസനം ഈസിയാക്കും 5 യോഗാമുറകള്‍
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ യോഗാസനത്തിനുള്ള പങ്ക് നിസ്സാരമല്ല. ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന പല അവസ്ഥകളേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന...
Yoga Poses To Ease Breathing Difficulties In Malayalam
യോഗ വെറുതേ ചെയ്താല്‍ പോരാ, ചെയ്യും മുന്‍പ് അറിഞ്ഞിരിക്കണം
ഇന്ന് യോഗ ദിനം, ഈ ദിനത്തില്‍ നമ്മള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് യോഗ എന്നും മികച്ചത് തന്നെയാണ്. ...
Things To Know Before Your First Yoga Class
ഓരോ യോഗമുറ ചെയ്യുന്നതിലും ആരോഗ്യം ലഭിക്കുന്ന വഴികള്‍
ആരോഗ്യത്തിനും മനസ്സിനും ഗുണം ചെയ്യുന്നതിനായി നടത്തുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ മേഖലയാണ് യോഗ. ജിം ഒരു പുതിയ ആശയമാണെങ്കിലും വ്യത്യസ്ത തരം യോഗ ആസനങ്ങള്‍ നടത്തുന...
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ കുഞ്ഞിന് ബുദ്ധിക്ക് ഉണര്‍വ്വിനും അമ്മക്ക് കരുത്തിനും യോഗ
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനമാണ് ജൂണ്‍ 21. ഈ ദിനത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇതില്‍ യോഗ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാവു...
International Yoga Day Prenatal Yoga Poses For Pregnant Women
കുട്ടികള്‍ക്കും വേണം യോഗ; സമാര്‍ട്ടാക്കും യോഗ പോസുകള്‍
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. എന്നാല്‍ ഈ കൊവിഡ് കാലത്ത് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും കുട്ടി...
കടുത്ത മലബന്ധത്തിനും ഉറപ്പാണ് യോഗയെന്ന പരിഹാരം
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പലപ്പോഴും യോഗ വളരെയധികം ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നതാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഇന്ന് കൂടുതല്‍ ആള...
International Yoga Day Yoga Poses For Constipation
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം: പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആരോഗ്യമെങ്കില്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
യോഗ മാനസികമായും ശാരീരികമായും എല്ലാം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ട് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ രണ്ടാമ...
Happy International Yoga Day Wishes Images Messages Quotes Whatsapp And Faceook Messagse I
രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഉറപ്പുനല്‍കും ഈ യോഗാസനങ്ങള്‍
ഈ കോവിഡ് കാലത്ത് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാന്‍ ചെയ്യേണ്ട ആദ്യ വഴി രോഗപ്രതിരോധം നേടുക എന്നതാണ്. ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതശൈലിയിലൂടെയും ഇത് ...
15 മിനിറ്റ് യോഗയില്‍ പൂര്‍ണമായും പോവും പ്രമേഹ ലക്ഷണം വരെ
ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ മുന്നില്‍ നില്‍ക്കുന്നതാണ് എപ്പോഴും പ്രമേഹം. എന്നാല്‍ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതി...
Yoga Asanas To Manage Symptoms Of Diabetes
ഈ അഞ്ച് യോഗാസനം സ്ഥിരമെങ്കില്‍ വയറൊതുങ്ങും
അമിതവണ്ണവും തടിയും പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ പലരേയും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ നിങ്ങള്‍ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അരമണിക്കൂര്‍ മാത്രം സമയം ചെല...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X