Home  » Topic

International Yoga Day

ആകര്‍ഷകമായ അരക്കെട്ടിന് ഈ യോഗ നിത്യവും ചെയ്യാം
ലവ്ഹാന്‍ഡില്‍സ് എന്നത് പലപ്പോഴും പലര്‍ക്കും അല്‍പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. ഇടുപ്പ് ഭാഗത്ത് കൊഴുപ്പ് കൂടുന്നത് കൊണ്ട് അതിനെ വിളിക്കുന്ന പേ...
Yoga Asanas To Get Rid Of Love Handles In Malayalam

മനസ്സും ആത്മാവും ശാന്തമാക്കുന്ന യോഗ; അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം
യോഗയുടെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജനങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ വര്‍ഷവും ജൂണ്‍ മാസത്തില്‍ അന്താരാഷ്ട...
സ്ത്രീകളില്‍ പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി കൂട്ടുന്ന അഞ്ച് യോഗാസനങ്ങള്‍
ആരോഗ്യം എന്നത് ഒരിക്കലും കോംപ്രമൈസ് ചെയ്യാത്ത ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ എന്തൊക്കെ ചെയ്താലും ചിലരില്‍ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിക്കുന്നുണ്ട്. അതി...
Yoga Poses To Boost Fertility In Women Naturally In Malayalam
മുഖ വ്യായാമം യോഗയില്‍: യൗവ്വനം നിലനിര്‍ത്തും കൂടാതെ മറ്റ് ഗുണങ്ങളും
വ്യായാമം എപ്പോഴും നമ്മളെ ആരോഗ്യത്തോടെയും ചെറുപ്പമായും ഇരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിലെ ദുര്‍മേദസ്സ് ഇല്ലാതായാല്‍ തന്നെ ശരീരം ക...
Yoga For Face Facial Yoga Exercises In Malayalam
ചെറിയ കുട്ടികള്‍ക്കും ചെയ്യാം യോഗ: ഗുണങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ
കുട്ടികള്‍ യോഗ ചെയ്യുന്നതിന് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ കുട്ടികള്‍ ചെയ്യുമ്പോള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം മ...
PCOS പൂര്‍ണമായും മാറ്റാന്‍ ആറ് യോഗാസനങ്ങള്‍ ദിനവും ചെയ്യാം
യോഗാസനം എന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യവും ശാരീരികാരോഗ്യവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവ...
Yoga For Pcos Effective Yoga Poses For Pcos In Malayalam
ഏത് കൂടിയ നടുവേദനക്കും പരിഹാരം കാണും യോഗാസനമുറകള്‍
നടുവേദന കാരണം പലപ്പോഴും ഒന്ന് കുനിയാനും നിവരാനും പോലും കഴിയാത്തവരായിരിക്കും പലരും. എന്നാല്‍ ഇനി നടുവേദനയെ പേടിക്കേണ്ടതില്ല. കാരണം നിങ്ങളില്‍ ആര...
നല്ല ഉറക്കത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഇനി യോഗ നിദ്ര
യോഗ നിദ്ര എന്ന് പലരും കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും, എന്നാല്‍ അതെന്താണ് എന്ന് കൃത്യമായി നിര്‍വ്വചിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും സാധിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ...
What Is Yoga Nidra Benefits Side Effects And How To Do For Beginners In Malayalam
തുടക്കം ഈ യോഗയിലൂടെയെങ്കില്‍ ആരോഗ്യവും ആയുസ്സും കൂടെയുണ്ട്
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തിന് ഇനി വെറും ദിവസങ്ങള്‍ മാത്രം. യോഗയെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നതിനും യോഗ ചെയ്യുന്നതിനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവരെങ്കില്‍ ഉടനേ തന്നെ യ...
Yoga Poses For Beginners And Its Health Benefits In Malayalam
International Yoga Day 2022: തൈറോയ്ഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ യോഗാസനം ഫലപ്രദം
തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകള്‍ പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ പല വിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥയില്‍ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നതിന് ...
International Yoga Day 2022: ഉദര പ്രശ്‌നങ്ങളെ ഒറ്റയടിക്ക് ഒതുക്കാം യോഗാസനത്തില്‍
യോഗ എന്നത് വളരെയധികം മാനസികാരോഗ്യവും ശാരീരികാരോഗ്യവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് എല്ലാവരും യോഗയിലേക്ക് ...
Yoga For Gastric Yoga Asanas To Help Reduce Gastric Problems In Malayalam
കാഴ്ച ശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ യോഗാസനങ്ങള്‍ മതി
കാഴ്ച ശക്തി എന്നത് ഓരോ വയസ് കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്തോറും കുറഞ്ഞ് വരുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറിയ കുട്ടികള്‍ മുതല്‍ മുതിര്‍ന്നവരില്‍...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion