Home  » Topic

Diet

ഗർഭകാലം അവസാന മാസം ഇതെല്ലാം കഴിക്കണം, കാരണം
ഗർഭകാലത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ വളരെയധികം പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നതാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് ഗർഭസ്ഥശിശുവിന...
Foods To Include In Your Third Trimester Diet

പെട്ടെന്ന് തടി ഒതുക്കണോ;മിലിറ്ററിഡയറ്റ് മാത്രം മതി
അമിതവണ്ണം എല്ലാവരേയും വലക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രതിസന്ധിയാണ്. ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവർ ചില്ലറയല്ല. വ്...
ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും തടി കുറഞ്ഞ് വരും ഫൈബർ ഡയറ്റിൽ
ഡയറ്റ് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഡയറ്റ് എടുക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്തിന് വേണ്ടി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ ധാരണ ...
Fiber Foods For Weight Loss
തടിയും വയറും ഒതുക്കും ഏത്തപ്പഴം ഡയറ്റ്
തടിയും വയറുമെല്ലാം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. കുട്ടികളില്‍ മുതല്‍ ചെറുപ്പക്കാരിലും പ്രായമായവരിലും വരെ കാണുന്ന ഒന്നാണിത്....
ചാടിയവയറിന് തൂങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് ഗ്രെയിൻഫ്രീ ഡയറ്റ്
അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവരാണ് പലരും. എന്തൊക്കെ കഴിക്കണം, എന്തൊക്കെ കഴിക്കാൻ പാടില്ല എന്നുള്ളത് പലരേയും അലട്ടു...
Grain Free Diet Benefits Food Lists And Meal Plan
വർക്കൗട്ടല്ല,അതിന് ശേഷമുള്ള ഭക്ഷണമാണ് ഫലം തരുന്നത്
ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ ആണ് ഓരോ ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും ഉണ്ടാവുന്നത്. ഇതിനെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കണം എന്ന് അറിയാതെ നി...
പ്രസവശേഷം ആഗ്രഹിക്കുന്ന അഴകളവ് ലഭിക്കാന്‍ ഡയറ്റ്
പ്രസവം എന്ന് പറയുന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു സംഭവമാണ്. കാരണം പ്രസവ ശേഷം പലരിലും ഡിപ്രഷനും സമ്മര്‍ദ്ദവും എ...
Post Pregnancy Weight Loss Diet
വണ്ണം പെട്ടെന്ന് കുറക്കും കീറ്റോ; ഭക്ഷണരീതി ഇങ്ങനെ
അമിതവണ്ണം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പല വിധത്തിലാണ് നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലപ്പോഴും ഡയറ്റും വ്യായാമവും തേടി ഫല...
വെജിറ്റേറിയൻ ഡയറ്റ് തടിപെട്ടെന്നാണ് മാറ്റംവരുന്നത്
അമിതവണ്ണം പലരിലും ആത്മവിശ്വാസം കെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ്. അതിനെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ് എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഇതിന് സാധിക...
Vegetarian Diet For Weight Loss Food List And Health Benefits
ഇഡ്ഡലി ഡയറ്റിലൂടെ കുറച്ച്നാൾ,തടി കുറക്കാൻ ബെസ്റ്റ്
അമിതവണ്ണം കുടവയര്‍ എന്നിവ ഏറ്റവും വലിയ തലവേദനയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണത്തിനും കുടവയറിനും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി എന്തൊ...
പൈനാപ്പിള്‍ ഡയറ്റ് നിസ്സാരമല്ല;പൊണ്ണത്തടി ഇല്ല
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് എന്നും വില്ലനാവുന്ന ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ആരോഗ്യ സ...
Pineapple Diet And Its Benefits
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more