Home  » Topic

Diet

മാനസികസ്ഥിതി തകരാറിലാക്കുന്ന പ്രസവാനന്തര വിഷാദം; കരകയറാന്‍ സഹായിക്കും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ഏഴ് സ്ത്രീകളില്‍ ഒരാള്‍ പ്രസവാനന്തര വിഷാദം അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് ! ഭയാനകമാണ് ഈ കണക്ക്, അല്ലേ? കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മാസങ്ങളുടെ തുടക്കത്തി...
Foods To Manage Postpartum Depression In Malayalam

തണുപ്പുകാലത്ത് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉയരുന്നത് പെട്ടെന്ന്; പരിഹാരമുണ്ട് ഈ സൂപ്പര്‍ഫുഡുകളില്‍
തണുപ്പുകാലത്ത് വിവിധ രോഗങ്ങള്‍ തലയുയര്‍ത്തുന്നു. അതില്‍പ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഹൈപ്പര്‍ടെന്‍ഷന്‍ അഥവാ അമിത രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം. താപനില കുറയുന്നതി...
തണുപ്പ് കാലത്ത് തൂങ്ങിയ വയറും അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പും അകറ്റും പഴം
തണുപ്പ് കാലം എപ്പോഴും അസ്വസ്ഥതകള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാലം കൂടിയാണ്. ജലദോഷം, ചുമ, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളില്‍ പ്രശ്‌നമുണ...
Winter Fruits For Weight Loss To Include Your Diet In Malayalam
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂടുതലാണോ നിങ്ങള്‍ക്ക്‌? ഈ ഡയറ്റിലുണ്ട് കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴി
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വേണ്ട ഒന്നാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍. ശരീരത്തിന്റെ പല സുപ്രധാന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ നിര്‍വ്വഹിക്കുന്നതിനും പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്ന...
Best Diets To Lower Your Cholesterol Level In Malayalam
അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും പ്രശ്‌നമാകുന്ന അനീമിയ; ഈ ഡയറ്റ് ശീലിച്ചാല്‍ രക്ഷ
ഓരോ സ്ത്രീയിലും ഗര്‍ഭധാരണം വ്യത്യസ്തമാണ്. വ്യത്യസ്തമായ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളോടെയാണ് ഗര്‍ഭാവസ്ഥ വരുന്നത്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള്‍ അവരുടെ ആരോഗ്യം ...
രോഗങ്ങള്‍ അടുക്കില്ല; പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാന്‍ ശൈത്യകാലത്ത് കഴിക്കേണ്ട സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങള്‍
ശൈത്യകാലത്ത് ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് അല്‍പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാരണം രോഗാണുക്കള്‍ എളുപ്പത്തില്‍ പടരുന്ന സമയമാണ് ശൈത്യകാലം. ഇത് നിങ്ങളെ വളരെ പെട്...
Immunity Boosting Spices To Include In Winter Diet In Malayalam
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിലെത്തിക്കും; പ്രീ-ഡയബറ്റിക് രോഗികള്‍ കഴിക്കരുത് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
പ്രമേഹത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളര്‍ത്താനും പ്രമേഹ പ്രതിരോധത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ഉയര്‍ത്തിക്കാട്ടാനുമായി എല്ലാ വര്‍ഷവും നവംബര്‍ 14ന് ലോക പ്രമേ...
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാന്‍ തണുപ്പുകാലത്ത് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ശൈത്യകാലത്ത് ധാരാളം രോഗങ്ങള്‍ ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു. അതിനാല്‍ ഈ സീസണില്‍ ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി കാത്തുസൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഓരോരുത്തരുടെയും ആവശ്യമ...
Superfoods To Eat In Winter For Immunity And Health In Malayalam
രോഗം വഷളാക്കും, സന്ധിവാതമുള്ളവര്‍ ഒഴിവാക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
സന്ധികളില്‍ കഠിനമായ വീക്കം, കാഠിന്യം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അഥവാ സന്ധിവാതം. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആര്&zwj...
Foods Not To Have If You Have Arthritis In Malayalam
പ്രീഡയബറ്റിക്‌സ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമാകാതിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
രോഗങ്ങളെ പ്രാരംഭത്തില്‍ തന്നെ തടയുന്നതാണ് അത് ഗുരുതരമാകാതിരിക്കാനുള്ള ഏക മാര്‍ഗം. പ്രമേഹത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും അതുതന്നെയാണ് സ്ഥിതി. പ്രമേഹത്തി...
60 കഴിഞ്ഞവര്‍ ആരോഗ്യത്തിനായി കഴിക്കണം ഈ സൂപ്പര്‍ഫുഡുകള്‍
പ്രായമായവര്‍ അവരുടെ ആരോഗ്യം വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യം എന്നത് നിങ്ങള്‍ എന്ത് കഴിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു എന്...
Healthy Superfoods To Add In Elderly Diet In Malayalam
അസ്ഥികള്‍ക്ക് കരുത്തേകാം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാം; ഈ ആഹാരശീലം പിന്തുടരൂ
എല്ലുകള്‍ പതിയെ മെലിഞ്ഞ് ദുര്‍ബലമാകുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിച്ചാല്‍ ചെറിയ അപകടങ്ങള്‍, വീഴ്ചകള്&zwj...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion