Home  » Topic

Wellness

ഭക്ഷണശേഷം ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാറുണ്ടോ? അപകടം
നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക, ഉച്ചഭക്ഷണവും അത്താഴവും അമിതമായി കഴിക്കുക എന്നിവയെ...
Never Do These Things After Having Your Meal

ശരീരം ക്ഷീണിക്കില്ല; കരുത്തുനേടാന്‍ വേണ്ടത്
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം ഏതൊരാള്‍ക്കും പ്രധാനമാണ്. എന്നാല്‍ അവയ്ക്കായി അല്‍പം കരുതല്‍ നല്‍കുകയും വേണം. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെയും ക്രമരഹിതമായ ഭക്...
മുതിര്‍ന്നവരില്‍ മാത്രമല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍
ഒരു പ്രായം കഴിഞ്ഞാല്‍ ഷുഗറും കൊളസ്‌ട്രോളുമൊക്കെ സാധാരണമാണ്. മിക്കവരുടെ ഇടയിലും ഉയര്‍ന്നു കേള്‍ക്കുന്നൊരു വാക്യമാണിത്. കാരണം, ശരീരം ഒരു പ്രായ...
High Cholesterol In Children How Is It Treated
സ്‌ട്രെസ്സ് ആണോ എപ്പോഴും; പ്രമേഹം അടുത്തുണ്ട്
ജീവിതകാലം നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ് പ്രമേഹനിയന്ത്രണം. പ്രമേഹം ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാനാവില്ല, എന്നാല്‍ മരുന്ന്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന...
കോവിഡ് മുക്തരായവര്‍ ആശ്വസിക്കാന്‍ വരട്ടെ
ലോകത്താകമാനം വ്യാപിച്ച കോവിഡ് വൈറസില്‍ നിന്ന് രക്ഷനേടാന്‍ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും വൈറസ് ബാധിതരുടെ കണക്കുകള്‍ നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് ദിനംപ്രതി മുകളിലോട്ട...
Post Covid Care Things You Need To Do After Recovering From Coronavirus
43% ഇന്ത്യക്കാരും വിഷാദരോഗികള്‍; റിപ്പോര്‍ട്ട്
ഇന്നത്തെ തിരക്കിട്ട ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നവരെ മാനസികമായും ശാരീരികമായും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒരുതരം അവസ്ഥയാണ് വിഷാദരോഗം. പ്രശസ്തരായ പലരും വിഷാദരോഗത...
പ്രമേഹം: അറിഞ്ഞിരിക്കൂ ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകള്‍
നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ത്തന്നെ ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകള്‍ പ്രമേഹമുണ്ടെന്ന് അറിയാതെ ജീവിക്കുന്നവരാണ്. വളരെ ലളിതമായ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ പ്രമേഹം കണ്ടെത്താമ...
Common Myths And Facts About Diabetes In Malayalam
ഈ ശീലങ്ങള്‍ പതിവാണോ? രോഗിയാകാന്‍ വേറൊന്നും വേണ്ട
ഓരോ മനുഷ്യന്റെയും സന്തോഷകരമായ ജീവിതത്തിന് പ്രധാനമാണ് അവന്റെ ആരോഗ്യം. ഓരോ പ്രഭാതത്തിലും ആരോഗ്യത്തോടെ ഉണരുന്നത് ഓരോരുത്തരുടെയും ഭാവിയുടെ തന്നെ ചവ...
മരണം ക്ഷണിക്കും വിഷാദരോഗം: ലക്ഷണങ്ങള്‍
ആത്മഹത്യ ചെയ്ത സിനിമാ താരം സുശാന്ത് സിംഗ് രജ്പുത് കുറച്ചു കാലമായി വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പിടിയിലായിരുന്നുവെന്നാണ് പുറത്തുവരുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. ...
Signs And Symptoms Of Depression
വാതരോഗികള്‍ക്ക് ഭക്ഷണം നല്‍കും പ്രതിവിധി
സന്ധികളില്‍ വേദന, നീര്‍വീക്കം, കാഠിന്യം എന്നിങ്ങനെയുള്ള അവസ്ഥയെയാണ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് അഥവാ വാതം എന്നു പറയുന്നത്. ഇത് എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകള...
പ്രമേഹത്തിന് പിസ്ത ഉത്തമം, കാരണമിതാണ്
ഇന്‍സുലിനോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. ഇത് ഒടുവില്‍ കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ അ...
How Pistachios Can Help Control Blood Sugar Levels
തലയിണ ഒരല്‍പം മാറിയാല്‍ അപകടം തൊട്ടുതാഴെ
തലയിണ വെക്കാന്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. ചിലര്‍ക്ക് തലയിണ ഇല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്കം വരില്ല എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. എന്നാല്‍ തലയിണ ഉപയോഗിക്ക...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X