Home  » Topic

Dry Fruits

വെറും വയറ്റില്‍ ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് കഴിക്കുന്നോ? അപകടം തൊട്ടടുത്തുണ്ട്
ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ അറിഞ്ഞ് കഴിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അതുണ്ടാക്കുന്ന അപകടം നിസ്സാരമല്ല. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്...

അലസത ഇല്ലേയില്ല, ശരീരത്തിന് കരുത്തും ഊര്‍ജ്ജവും; തണുപ്പുകാലത്ത് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ് നല്‍കും ഗുണങ്ങള്‍
ശരീരത്തിന് ഇന്ധനമാണ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍. എന്നാല്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ചില സീസണില്‍ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് പലമടങ്ങ് ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. തണുപ്പുകാലത്...
വീട്ടിലിരുന്ന് കൊളസ്‌ട്രോളിനെ പമ്പ കടത്താം; ഇവ കഴിച്ചാല്‍ പരിഹാരം പെട്ടെന്ന്‌
ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങള്‍ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മെഴുക് പദാര്‍ത്ഥമാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നാല്&zwj...
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് കഴിക്കുന്നവര്‍ ഇതൊന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കണം: പിന്നിലെ അപകടം
ആരോഗ്യത്തിന് ഡ്രൈഫ്ര്ടൂസ് വളരെ മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് ഓരോ കാലാവസ്ഥയിലും ഓരോ തരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളാണ് നല്‍കുന്നത്. പക്ഷേ ...
ബദാം, വാള്‍നട്ട്, മുന്തിരി: കുതിര്‍ത്ത് കഴിക്കാം രാവിലെ തന്നെ അപ്രതീക്ഷിത ഗുണങ്ങള്‍ ഒരാഴ്ചയില്‍
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു അവസ്ഥയിലൂടെയാണ് നാം ഓരോരുത്തരും കടന്നു പോവുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആരോഗ്യം ശ്ര...
ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് ഒരുപിടി ശീലമാക്കാം: യൗവ്വനം നിലനില്‍ക്കും കരുത്തും
ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമുള്ള ഒന്നായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. കാരണം ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പല വിധത്തി...
ആരോഗ്യത്തിന്റെ താക്കോല്‍; രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്‌സ് കഴിച്ചാലുള്ള നേട്ടങ്ങള്‍
ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് നല്‍കുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ കാരണം ഇതിനെ ഒരു സൂപ്പര്‍ ഫുഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പോഷകമൂല്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഏറ്റവും മിക...
യൂറിക് ആസിഡ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും ഈ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ടുകള്‍
വൃക്കകള്‍ക്ക് യൂറിക് ആസിഡ് വേണ്ടത്ര നീക്കം ചെയ്യാന്‍ കഴിയാതെ വരുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഉയര്‍ന്ന യൂറിക് ആസിഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍. പ്യൂര...
യൂറിസ് ആസിഡ് അളവിലുമധികമെങ്കില്‍ അറിയണം അപകടം: കുറക്കാന്‍ വഴികള്‍
ശരീരത്തില്‍ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം ഇതിന്റെ അളവ് കൃത്യമല്ലാത്ത അവസ്ഥയില്‍ അത് അപകടകരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് ...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സ് ഇവയാണ്.
ഇക്കാലത്ത് പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും കുട്ടികളും പോലും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് വളരെയേറെ ബോധവാന്മാരാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യയും ഭക്ഷണക്രമവും പി...
ദിവസവും ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നവരൊന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം: അപകടമാണ്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉണക്കമുന്തിരി വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത് അധികമായി കഴിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാക്ക...
ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് ദിനവും കഴിക്കുന്ന ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്ക് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും
ഡ്രൈഫ്രൂട്‌സ് ഊര്‍ജ്ജം, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍, ഡയറ്ററി ഫൈബര്‍, നിരവധി ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങള്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയവയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഗ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion