Home  » Topic

Dehydration

വെള്ളം മരണകാരണമാകുമ്പോള്‍, അറിയാം ഈ അവസ്ഥകള്‍
വെള്ളം എന്നത് നമുക്ക് ഓരോരുത്തര്‍ക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ വിധത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങള്‍ക്കും വെള്ളം അനിവാര്യമാണ്. ശരീര...

യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ വെള്ളം കുടിക്കാമോ? കുടിക്കുന്നതിലെ അപകടമെന്ത്?
യോഗ സ്ഥിരമായി ചെയ്യുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ മികച്ച മാറ്റങ്ങള്‍ കൊണ്ട് വരും. എന്നാല്‍ സാധാരണ ഗതിയില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോള്‍ ദാഹിക്കും. എന്നാല്...
ഗര്‍ഭിണികള്‍ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലെ അളവ് കുറഞ്ഞാല്‍
ഗര്‍ഭകാലം പല വിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ശരീരത്തില്‍ വിവിധ ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ നടത്താന്‍ വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ് എന്ന് ...
കഞ്ഞിവെള്ളം നിസ്സാരമല്ല: 7 വഴികളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് കൂട്ടാം
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നമ്മള്‍ എപ്പോഴും അല്‍പം കൂടുതല്‍ കരുതല്‍ എടുക്കുന്നതാണ്. കഞ്ഞിവെള്ളം ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഗുണം നല്‍...
നിര്‍ജ്ജലീകരണം ആയുസ്സെടുക്കാതിരിക്കാന്‍ ഈ യോഗാസനങ്ങള്‍
യോഗ എന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നതാണ്. എല്ലാ വിധത്തിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് യോഗ ശ...
യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് എപ്പോള്‍? യോഗക്ക് മുന്‍പോ ശേഷമോ ഇടയിലോ?
യോഗ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ മികച്ച ഒരു വ്യായാമമാണ് എന്നതില്‍ സംശയം വേണ്ട. എന്നാല്‍ യോഗ ചെയ്യുമ്പോള്‍ പലര്‍ക്കും ദാഹം തോന്നാറുണ്ട്. ഈ സമയം വെള്ളം കുടിക...
തണുപ്പ് കാലത്ത് വെള്ളം കുടി കുറവോ: അപകടം പുറകേയുണ്ട്
ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് നിര്‍ജ്ജലീകരണം. ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ നിസ്സാരമല്ല. മരണത്തിലേക്ക് വ...
വരണ്ട ചര്‍മ്മം നിസ്സാരമല്ല: ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയമാണ്. കാരണം വരണ്ട ചര്‍മ്മം പല വിധത്തില്‍ നിങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട...
വേനലില്‍ കൂടുതല്‍ വെള്ളം കുടിക്കണം; ശരീരം മാറുന്നത് പെട്ടെന്നാണ്
വേനല്‍ക്കാലത്ത്, വിയര്‍പ്പ് എന്ന സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയിലൂടെ നമ്മുടെ ശരീരം തണുപ്പിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത് നിര്‍ജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും. ശരീ...
റമദാന്‍ വ്രതം; ആരോഗ്യത്തിന് ഈ ഭക്ഷശീലം പതിവാക്കൂ
വിശുദ്ധ റമദാന്‍ മാസം ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞു. മുസ്ലിംകള്‍ക്ക് ഇത് പുണ്യമാസമാണ്. ഇസ്ലാമിക് കലണ്ടറിലെ ഒന്‍പതാം മാസമാണിത്. റമദാന്‍ വ്രതം ഈ വര്‍ഷം ഏപ്രില...
വേനലില്‍ ശരീരത്തിന് ഉണര്‍വേകാന്‍ കുടിക്കേണ്ടത്
നിങ്ങളുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, ദിവസം മുഴുവന്‍ ഊര്‍ജ്ജസ്വലതയോടെ തുടരാനും വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതാണ്. ശൈത്യകാലത്ത് നിന്ന് മാറി ഇപ്പോള്‍ ക...
വേനലെത്തി, ഡീ ഹൈഡ്രേഷന്‍ തടയാന്‍ ചെയ്യേണ്ടത്
ശരീരത്തില്‍ ജലാംശമില്ലെങ്കില്‍ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് നിര്‍ജ്ജലീകരണം. ഒരു സാധാരണ വേനല്‍ക്കാല രോഗമാണിത്. ചൂടുള്ളതും ഈര്‍പ്പമുള്ളതുമായ ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion