തടി കുറയ്ക്കാന്‍ കഴിക്കാം പോപ്കോണ്; ഗുണം പലതുണ്ട്, പക്ഷേ ഇങ്ങനെ കഴിക്കണം
കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു ഭക്ഷണസാധനമാണ് പോപ്കോണ്. ടിവി കാണുമ്പോഴോ തിയേറ്ററില്‍ സിനിമ കാണുമ്പോഴോ പോപ്കോണ് കൊറിക്കുന്നതിന്റെ രസം ഒന്ന...
- ജ്യോതിഷം
- ഫാഷന്‍
- സൗന്ദര്യം
- ആരോഗ്യം
- ഗര്‍ഭിണി-കുഞ്ഞ്
- വീട്-തോട്ടം
- ലയം
- പാചകം
- ബന്ധം
- ആത്മീയത
-
നോട്ടിഫിക്കേഷന് ലഭിയ്ക്കാന് ഈ ബട്ടണ് ക്ലിക്ക് ചെയ്യൂ.
To start receiving timely alerts, as shown below click on the Green “lock” icon next to the address bar
Click it and Unblock the NotificationsClose X
Close XTo Start receiving timely alerts please follow the below steps:- Click on the Menu icon of the browser, it opens up a list of options.
- Click on the “Options ”, it opens up the settings page,
- Here click on the “Privacy & Security” options listed on the left hand side of the page.
- Scroll down the page to the “Permission” section .
- Here click on the “Settings” tab of the Notification option.
- A pop up will open with all listed sites, select the option “ALLOW“, for the respective site under the status head to allow the notification.
- Once the changes is done, click on the “Save Changes” option to save the changes.
NotificationsNo Notifications
തടി
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വ്യായാമവും ഡയറ്റുമല്ല, പാചകത്തില്‍ നിന്ന് തുടങ്ങണം; ഭക്ഷണം ഇങ്ങനെയാക്കണം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതില്‍ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകളോ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളോ കാരണം നിങ്ങള്&zw...
തൈറോയ്ഡ് കാരണം 3 മാസം കൊണ്ട് കൂടിയത് 17 കിലോ; ജീവിതം തിരിച്ചുപിടിക്കാന്‍ ജൂഹി പര്‍മര്‍ ചെയ്തത്
ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് മൂന്നിലൊന്ന് സ്ത്രീകളും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് തൈറോയിഡ്. യുവതികളില്‍ തൈറോയിഡിന്റെ പ്രശ്നം കണ്ടുവരുമ്പോള്‍ സംഗതി അല...
പ്രസവശേഷം 10 നാളിനുള്ളില്‍ 10 കിലോ കുറച്ച് ഗൗഹര്‍ ഖാന്‍; 6 കിലോ കൂടി കുറയ്ക്കണമെന്ന് താരം
ബോളിവുഡ് താരവും മോഡലുമാണ് ഗൗഹര്‍ ഖാന്‍. മെയ് 10ന് അവര്‍ ഒരു ആണ്‍കുഞ്ഞിന് ജന്മം നല്‍കി. പറഞ്ഞുവരുന്നത് കുഞ്ഞിനെക്കുറിച്ചല്ല, അമ്മയുടെ തടി കുറയ്ക്...
പൊറോട്ട തിന്ന് യുവതി കുറച്ചത് 27 കിലോ തടി; അസാധാരണമായ ഡയറ്റിനു പിന്നിലെ രഹസ്യം
പൊറോട്ട തിന്ന് തടി കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുമോ? അത്ഭുതമായി തോന്നുന്നുണ്ടല്ലേ? കാരണം പൊറോട്ട തിന്നാല്‍ തടി കൂടുമെന്നാണ് മിക്കവരും വിശ്വാസിക്കുന്നത്...
14 വര്‍ഷമായി അത്താഴമില്ല, പകരം ഇത്; 54-ാം വയസ്സിലും ഫിറ്റ് ബോഡി; മനോജ് ബാജ്പേയിയുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യം
മികച്ച അഭിനയത്തിനൊപ്പം ഫിറ്റ്നസിനും പേരുകേട്ടയാളാണ് മനോജ് ബാജ്പേയി. ബോളിവുഡ് താരമായ അദ്ദേഹം അടുത്തിടെ ഒരു അഭിമുഖത്തിനിടെ തന്റെ ജീവിതവുമായി ബന്ധ...
പ്രസവശേഷം വയറില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പ് അമ്മയ്ക്ക് ആപത്ത്; അകറ്റാന്‍ ഈ 10 ശീലം
ഗര്‍ഭകാലം എന്നത് ഏതൊരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചും മനോഹരമായ ഒരു സ്വപ്‌നമാണ്. ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന അനുഭവമാണിത്. എന്നാല്‍ ഗര്&z...
57-ാം വയസ്സിലും ഉരുക്ക് ശരീരം, 'മസില്‍ ഖാന്‍' മാസ്സാണ്; ഫിറ്റ്‌നസ്സിനായി സല്‍മാന്‍ ഖാന്‍ ചെയ്യുന്നത് ഇത്
ഇന്ത്യയില്‍ മാത്രമല്ല വിദേശത്തും ആരാധകരുള്ള സൂപ്പര്‍ താരങ്ങളില്‍ ഒരാളാണ് സല്‍മാന്‍ ഖാന്‍. തന്റെ സിനിമകള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല, പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക...
സൗന്ദര്യത്തില്‍ മയങ്ങി ആരാധകന്‍ പണിതത് ക്ഷേത്രം; തമിഴക സുന്ദരി ഹന്‍സികയുടെ ശരീര രഹസ്യം
സൗത്ത് ഇന്ത്യന്‍ സിനിമകളിലൂടെ പ്രശസ്തയായ നടിയാണ് ഹന്‍സിക മോട്‌വാനി. സുന്ദരിയും ഫിറ്റും ആയ ഹന്‍സികയെ മലയാളികള്‍ക്കും പരിചയമാണ്. ബാലതാരമായി 'ഷക...
കൊഴുപ്പ് കാരണം ചാടിയ വയറും തടിയും കുറയ്ക്കാന്‍ ഏറ്റവും നല്ല മാര്‍ഗ്ഗം; ഇവ കഴിക്കൂ
തടി കുറയ്ക്കുക എന്നത് അല്‍പം കഠിനമായ ഒരു കാര്യമാണ്. നാം എന്ത് കഴിക്കുന്നു, എത്ര തവണ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു, നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി എന്നിവയെല്ലാം നമ്മുടെ ശ...
2 മാസം കൊണ്ട് 15 കിലോ കൂട്ടി, അത് കുറക്കാനെടുത്തത് ഒരു കൊല്ലം; പുതിയ ചിത്രത്തിനായി സൊനാക്ഷി ചെയ്തത്
അടുത്തിടെ റിലീസ് ചെയ്ത ബോളിവുഡ് ചിത്രമാണ്‌യ ഡബിള്‍ എക്‌സ് എല്‍. പേരു പോലെ തന്നെ അമിത വണ്ണമാണ് ഈ സിനിമയുടെ ഉള്ളടക്കം. തടിച്ച പെണ്‍കുട്ടികള്‍ നേ...
40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാല്‍ തടി കൂടുന്നത് പെട്ടെന്ന്; പിടിച്ചുനിര്‍ത്താന്‍ ചില വഴികള്‍
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ലെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാം. എന്നാല്‍ 40 വയസ്സിനുശേഷം ഇത് കൂടുതല്‍ ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നു. ശാരീരിക ...
Enable