Home  » Topic

കുടവയര്‍

പ്രസവശേഷം മണിക്കൂറുകളോളം വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും വയറൊതുങ്ങിയില്ലേ, ഒരേ ഒരു കാരണം
പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീകള്‍ പല വിധത്തിലുള്ള മാനസിക ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരിടുന്നുണ്ട്. ഇതില്‍ പലപ്പോഴും പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടുന്ന ഒന്നാണ് ചാടിയ ...

പ്രസവാനന്തരം തൂങ്ങിയ ചര്‍മ്മത്തിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍
പല സ്ത്രീകളിലും പ്രസവ ശേഷം ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും പല വിധത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങള്‍ സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്. പലപ്പോഴും വയറ്റിലെ ചര്‍മ്മത്തിലാണ് കൂടുതല...
അഞ്ചേ അഞ്ച് വ്യായാമം മതി: ഏത് ഒതുങ്ങാത്ത കുടവയറും ഒരുമാസത്തില്‍ ഒതുങ്ങും
ആരോഗ്യത്തിന് എപ്പോഴും വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നതാണ് കുടവയര്‍. എന്നാല്‍ ഈ പ്രശ്‌നം എപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാതാക്കുകയും അതോടൊപ്പം ...
ഡയറ്റിലും വ്യായാമത്തിലും കുറയാത്ത തടിക്ക് പിന്നിലെ യഥാര്‍ത്ഥ കാരണം
അമിതവണ്ണം എന്നത് എല്ലാവരേയും അസ്വസ്ഥത പെടുത്തുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. എങ്ങനെയെങ്കിലും വണ്ണം കുറച്ചാല്‍ മതി എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാല്&...
ചാടിയ വയറും കൂടിയ കൊഴുപ്പും പെട്ടെന്ന് കുറക്കും ഇലക്കറികള്‍
ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നതാണ് എപ്പോഴും അമിതവണ്ണം. അമിതവണ്ണത്തോടൊപ്പം തന്നെ അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പും നിങ്ങളില്‍ പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്...
വയറിന്റെ ഷേപ്പ് പറയും എന്തൊക്കെ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുമെന്ന്
അമിതവണ്ണവും കുടവയറും പലര്‍ക്കും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. ഇത് പലരുടേയും ആത്മവിശ്വാസം പോലും ഇല്ലാതാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന...
പെട്ടെന്ന് തടി കുറക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നവര്‍ മരണത്തെ ക്ഷണിച്ച് വരുത്തും
അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി പലരും പല വിധത്തിലുള്ള മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ തേടുന്നുണ്ട്. ഡയറ്റും വ്യായാമവും ജിമ്മും എല്ലാം തടി കുറക്കാന്‍ ...
വയറു ചാടുന്നത് ആറ് തരത്തിലാണ്; അറിയണം അപകടം
അമിതവണ്ണം പല വിധത്തിലാണ് വെല്ലുവിളിയാവുന്നത്. എന്നാല്‍ അതിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ അത് ഏതൊക്കെ വിധത്തിലാണ് നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നത്...
മിന്റ് ടീ ഉരുക്കിക്കളയും വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പിനെ
ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളിയാണ് കുടവയറും പ്രശ്‌നങ്ങളും. എന്നാല്‍ അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്...
ആപ്പിള്‍ സിഡാര്‍ വിനീഗര്‍; കുടവയറൊതുക്കി ശരീരമൊതുക്കും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്ന എല്ലാവര്‍ക്കുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകമാണ് ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍. ഇത് എസിവി എന്നും അറിയപ്പെ...
പുതിന ഇല കൊണ്ട് ഏത് കൂടിയ കുടവയറിനും പരിഹാരം
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണവും കുടവയറും. എന്നാല്‍ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ചില കാര...
വയറിന് ഒതുക്കം കിട്ടാന്‍ അതിരാവിലെ തന്നെ ഇതെല്ലാം ചെയ്യാം
അമിതവണ്ണം പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം കെടുത്തുന്നതാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിനെ എങ്ങനെയെങ്കിലും കുറച്ചാല്‍ മതി എന്ന് ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion