Home  » Topic

Weightloss

കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് ചാടിയ വയറിന് പരിഹാരം; ശൈത്യകാലത്ത് തടി കുറക്കാന്‍ ചെയ്യേണ്ടത്
അനുചിതമായ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകള്‍ പരീക്ഷിക്കുന്നതും തെറ്റായ വ്യായാമശീലങ്ങളുമാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ ആളുകള്‍ സാധാരണയായി ചെയ്യ...

ഉത്തമ ദഹനം, കൃത്യമായ തടി, പ്രതിരോധശേഷി; ഈ വെള്ളം രാവിലെ കുടിച്ചാല്‍
നമ്മളെല്ലാവരും ദിനംപ്രതി അനുഭവിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്. അസിഡിറ്റി, ശരീരഭാരം, ദഹനക്കേട്, അസ്ഥി വേദന എന്നിവ അതില്‍ ചിലതാണ്. ...
കൊഴുപ്പ് കുറക്കാനും തടിയൊതുക്കാനും ഈ ചായ
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വെല്ലുവിളിയാണ് എപ്പോഴും അമിതവണ്ണം. ഇത് കുറയ്ക്കുക എന്നത് ഒരു ശ്രമകരമായ ജോലിയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തുനിന്...
അന്താരാഷ്ട്ര ചായ ദിനം; 5 ചായയില്‍ 5 സൂത്രങ്ങള്‍ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ മെലിയും
അമിതവണ്ണം പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഇതോടൊപ്പം ആത്മവിശ്വാസം കൂടി ഇല്ലാതാവുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ അതിനെ പ്രതിരോധി...
കുരുമുളകും വെറ്റിലയും ചേര്‍ത്തു വയര്‍ കുറയ്ക്കൂ
കറുത്ത പൊന്ന് എന്നറിയപ്പെടുന്ന കുരുമുളക് നാം പൊതുവെ ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ മാത്രമല്ല, നല്ലൊരു മരുന്നായും കുരുമുള...
ഒറ്റ രാത്രിയില്‍ ഉറക്കത്തില്‍ തടി കുറയ്ക്കാന്‍
തടിയും കുടവയറുമെല്ലാമാണ് ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നം. കാരണങ്ങള്‍ പലതുണ്ടെങ്കിലും ഇത് സൗന്ദര്യത്തിനേക്കാളേറെ ആരോഗ്യത്തിന് പ...
20 ദിവസം,20 വഴി, വയറും തടിയും കളയാം
വയറും തടിയുമെല്ലാം ഇന്നത്തെ പൊതുവായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണന്നു പറഞ്ഞാല്‍ തെറ്റില്ല. പല അസുഖങ്ങളുടെ കൂടെ ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വരുന്നുമുണ്ട്, ഇത്തരം...
വയറും തടിയും കുറയ്ക്കാന്‍ തണ്ണിമത്തന്‍ സൂത്രം
വയറും തടിയും കുറയ്ക്കാന്‍ തണ്ണിമത്തന്‍ ഡയറ്റ്, ആരോഗ്യം, ശരീരംതണ്ണിമത്തന്‍ ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഒത്തിണങ്ങിയ ഒരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ്. ഭക്ഷണം എന്നതിലു...
വിക്‌സും പ്ലാസ്റ്റിക്കും, വയര്‍ പോയ വഴി കാണില്ല...
വിക്‌സ് നമ്മുടെയെല്ലാം വീട്ടിലെ മെഡിക്കല്‍ കിറ്റില്‍ സ്ഥിരമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണ്. മൂക്കടപ്പിനും തലവേദനയ്ക്കും ജലദോഷത്തിനും തുടങ്ങി ഇതിന്റെ ...
നാരങ്ങാത്തൊലി ഇങ്ങനെ, 7 ദിവസം 7കിലോ പോകും
ചെറുനാരങ്ങ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നാണ്. വൈറ്റമിന്‍ സിയുടെ പ്രധാന ഉറവിടം. ശരീത്തിലെ ടോക്‌സിനുകള്‍ നീക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴി കൂടിയാണ് നാര...
തുടയില്‍ വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടണം, കാരണം
വണ്ണം ശരീരത്തിന്റെ ഏതു ഭാഗത്തായാലും പ്രശ്‌നം തന്നെയാണ്. ഇത് സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനുമെല്ലാം ഒരുപോലെ ദോഷകരവുമാണ്. ചിലരുടെ ചില പ്രത്യേക ശരീരഭ...
തടിയും വയറും കുറയ്ക്കാന്‍ തൈര് ഇങ്ങനെ
തൈര് ഇന്ത്യക്കാരുടെയും വിദേശികളുടെയുമെല്ലാം ഭക്ഷണശീലങ്ങളില്‍ ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. വിദേശങ്ങളിലെല്ലാം യോഗര്‍ട്ട് എന്ന പേരിലാണ് ഇത് അറിയപ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion