Home  » Topic

Lifestyle

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ആരോഗ്യത്തിനും കരുത്തിനും വേണ്ടത്‌ ഈ ജീവിതരീതി, കഴിക്കണം ഈ സ്‌നാക്ക്‌സ്‌
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിര്‍ത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം അമ്മയെ മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെ ശാരീരികവും മാ...

പ്രമേഹത്തെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം, നല്ല ആരോഗ്യം നേടാം; ഈ ഭക്ഷണശീലം ഒഴിവാക്കൂ
ഇന്ത്യയില്‍ മാത്രമല്ല ആഗോള തലത്തില്‍ തന്നെ ആരോഗ്യമേഖലയില്‍ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം ആഗോളതലത്തില്‍ 2018-ലെ 406 ദശലക...
മരുന്നില്ലാതെ പ്രമേഹത്തെ തടയാം, ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാം; ഈ 10 ശീലം ദിനവും
ശരീരത്തിലെ ആഗ്‌നേയ ഗ്രന്ഥിയില്‍ ഇന്‍സുലിന്‍ കുറവുണ്ടാകുകയും രക്തത്തില്‍ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം. മോശം ഭക്ഷണ...
ഭക്ഷണശേഷം പ്രമേഹം വളരെ കൂടുതല്‍? പരിഹാരം ഇപ്രകാരമാണ്
ജീവിത ശൈലിയിലുണ്ടാവുന്ന മാറ്റങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്. ഇതില്‍ പ്രമ...
ഹോര്‍മോണ്‍ തകരാറുകള്‍ക്ക് കാരണക്കാരാവുന്ന ശീലങ്ങള്‍
ഹോര്‍മോണ്‍ എന്നത് വളരെയധികം ശ്രദ്ധേയമായ ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴുംു പല തരത്തിലുള്ള ഹോര്‌മോണുകള്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ട് എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല...
വേനലില്‍ കിഡ്‌നിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രതിസന്ധിയില്‍: പരിഹാരം ഇപ്രകാരം
വേനല്‍ക്കാലം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം വെല്ലുവിളികള്‍ നേരിടേണ്ടി വരുന്നു. ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ നിങ്ങളില്‍ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സമയ...
വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമയാണോ? ഈ 5 കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്ത് ദിവസം ആരംഭിക്കൂ, മനസ്സിന് ശക്തി ഉറപ്പ്‌
ഡിപ്രെഷന്‍ എന്നത് ഒരു സാധാരണവും ഗുരുതരവുമായ ഒരു മെഡിക്കല്‍ രോഗമാണ്. നിങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി, നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്നതിന...
പെല്‍വിക് ഏരിയ സ്‌ട്രോംങ് ആക്കും യോഗാസനങ്ങള്‍
സ്ത്രീകളില്‍ പലപ്പോഴും ദുര്‍ബലമായ പെല്‍വിക് പേശികള്‍ അസ്വസ്ഥതകള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മൂത്രാശയത്തിലും ഗര്‍ഭാശയത്തിലും ഉള്ള പ്രശ്‌...
വൃക്കരോഗം വരാതെ തടയാം; കിഡ്‌നിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ മാറ്റം ശീലിക്കൂ
വൃക്കകള്‍ ശരീരത്തിന്റെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളാണ്. അവ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ...
ഓരോ 4 മിനിറ്റിലും ഒരു സ്ത്രീക്ക് സ്തനാര്‍ബുദം; മാരകരോഗം തടയാന്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ആഗോളതലത്തില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ക്യാന്‍സറുകളില്‍ ഒന്നായി സ്തനാര്‍ബുദം തുടരുന്നു, നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍, സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയിലെ മരണത്തിന്റെ രണ്ടാ...
ഒടിവുകള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യത; അസ്ഥിക്ഷയം ശ്രദ്ധിക്കണം, സ്ത്രീകള്‍ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്
ശരീരത്തിന് ശക്തിയും പിന്തുണയും നല്‍കുന്നതില്‍ അസ്ഥികള്‍ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതിനാല്‍ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധ...
പതിയെ വളര്‍ന്ന് വില്ലനാകുന്ന ഹെര്‍ണിയ ; ജീവിതം ദുരിതമാകാതെ ശ്രദ്ധിക്കാം
മോശം ഭക്ഷണക്രമം, മോശം ദിനചര്യ, അശ്രദ്ധ എന്നിവ കാരണം പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും ഒരു മനുഷ്യന് ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion