Fat

അമിതവണ്ണം എപ്പോഴും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നത് തന്നെയാണ്. അമിതവണ്ണത്തെ പിന്തുടര്‍ന്ന് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥകള...

ഉറക്കക്കുറവ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഉറക്കക്കുറവിന് പരിഹാരം കാണുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ നിങ്ങള്‍...

ഭാരം ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കൃത്യമായ ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ് പറയുന്നത്. അനാരോഗ്യകരമാണ് അയാളുടെ ശരീരം എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അതും തിരിച്ച...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം വെല്ലുവിളികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ശരീരത്തിലുണ്ടാവുന്ന കൊഴുപ്പ്. എന്നാല്‍ അമിതവണ്ണത്തിന് കാര...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം വളരെയധികം പ്രധാനപ്പെട്ടത് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടും നിങ്ങളിലെ അമിതവണ്ണത്തെ ഇല്ലാതാക്കണം എന്...

അമിതവണ്ണം പലരുടേയും ആത്മവിശ്വാസത്തെ വരെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവരും ചില്ലറയല്ല. എന്...