Home  » Topic

വിറ്റാമിന്‍

ആരും കൊതിക്കും ചര്‍മ്മം സ്വന്തം വിറ്റാമിനുകളിലൂടെ
നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മം നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ചര്‍മ്മത്തെ സുന്ദരമായി നിലനിര്‍ത്താനുള്ളൊരു വഴിയാണ് വിറ്റാമിനുകളും ...
Essential Vitamins For Healthy And Glowing Skin

ശരീരത്തില്‍ ഈ വിറ്റാമിന്‍ കുറവെങ്കില്‍ അപകടം
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ചില വിറ്റാമിനുകള്‍ ഉണ്ട്. അവയുടെ അളവ് ശരീരത്തില്‍ കുറഞ്ഞാലും ആവശ്യമായ അളവില്‍ ഇവ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിലും എന്തൊക്കെ മാറ്റങ്ങള്&zwj...
നിറം നോക്കി പോഷകമറിഞ്ഞ് വാങ്ങാം ഇനി പച്ചക്കറികള്‍
പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പോഷക ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തില്‍ മികച്ചവയാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയുന്നതായിരിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ധ...
Colours Of Vegetables And Their Nutrients
ഉയരം കുറവാണോ? വിഷമിക്കേണ്ട, കൂട്ടാന്‍ വഴികളിതാ
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സമപ്രായക്കാരേക്കാള്‍ ചെറുതാണെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? പാരമ്പര്യമായി എല്ലാവര്‍ക്കും പൊക്കമുണ്ടെങ്കിലും അവര്‍ മാത്...
മുടി തഴച്ചു വളരും; ഈ വിറ്റാമിനുകള്‍ മതി
എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും നിങ്ങള്‍ക്ക് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ വേണ്ടപോലെ ഭംഗിയാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നില്ലേ? ബ്യൂട്ടി പാര്‍ലറുകള്‍, കേശ സൗന്ദര്യവര്‍ധകങ്ങള്&z...
Vitamins That Are Good For Hair Growth
വിറ്റാമിൻ ബി 1 അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഗുണവും
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രീയ മെച്ചപ്പെടുത്തി ഊർജ്ജമാക്കാനും ,ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമെല്ലാം സഹായിക്കു...
ഏത് രോഗത്തിനും പരിഹാരം കാബേജ് വെള്ളം
കാബേജ് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണകരമായ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്. ആരോഗ്യകരമായ പല ഗുണങ്ങളും കാബേജിനുണ്ട്. ഇത് കൊണ്ട് പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികള്&zw...
Health Benefits Of Cabbage Water
വിറ്റാമിന്‍ കുറവോ, മുഖത്ത് നിന്നറിയാം കാര്യങ്ങള്‍
വിറ്റാമിന്റെ അഭാവം ശരീരത്തിലുണ്ടോ എന്ന് ഒരാളുടെ മുഖത്ത് നോക്കിയാല്‍ മനസ്സിലാകും. ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് അത്യാവശ്യമായി വേണ്ട ഒന്നാണ് വ...
വിറ്റാമിന്‍ ഡിയുടെ മികച്ച സ്രോതസ്സുകള്‍
അസ്ഥികള്‍ മുതല്‍ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വരെയുള്ള ആരോഗ്യാവസ്ഥകളില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ഡി ഒരു പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. അസ്ഥികളില്‍ മിനറലുകള്‍ നിക്ഷേപിക്ക...
Five Ways To Get Vitamin D
ആപ്പിളല്ല, ആപ്പിളിന്റെ തൊലിയാണ് മിടുക്കന്‍
ദിവസവും ഒരു ആപ്പിള്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഡോക്ടറെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം എന്നാണ് പറയുന്നത്. എന്നാല്‍ ആപ്പിള്‍ തൊലി കളഞ്ഞ് കഴിച്ചാല്‍ ഡോക്ടറെ കാണുന്ന കാര്യത...
ചെറുതെങ്കിലും നാരങ്ങ വമ്പന്‍
കാണാന്‍ ചെറുതാണെങ്കിലും ചെറുനാരങ്ങയുടെ കയ്യിലിരിപ്പ് ചെറുതല്ല, തൊലിയില്‍പ്പോലും ഇവ ശേഖരിച്ചുവച്ചിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് കണക്കില്ല. ഗൃഹ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more
X