Home  » Topic

ദഹനം

വെറും വയറ്റില്‍ ഒരു ഗ്ലാസ്സ് നാരങ്ങ വെള്ളം അമൃതാണ്‌
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം എന്ന് പറയുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും അത് ദഹിക്കാനെടുക്കുന്ന സമയവുമാണ്. എന്നാല്‍ മികച്ച ദഹഹന...
Healthy Drinks For Digestion Gut Health

ന്യൂഡില്‍സ് സ്ഥിരമാക്കുന്നവര്‍ ആയുസ്സ് ഭയക്കണം
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും എളുപ്പപ്പണി എന്ന് കരുതി തയ്യാറാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ന്യൂഡില്‍സ്. എന്നാല്‍ ന്യൂഡില്‍സ് തയ്യാറാക്കാന്‍ എളുപ്പമെന്ന് കരുതി അത...
അസിഡിറ്റി സൂക്ഷിക്കണം; കാരണവും പരിഹാരവും
അസിഡിറ്റി അഥവാ പുളിച്ച് തികട്ടല്‍ പലര്‍ക്കും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക...
What Is Acidity Symptoms Causes Treatment Precautions In Malayalam
ഇറിറ്റബിള്‍ ബൗള്‍ സിന്‍ഡ്രോം; അറിയണം ലക്ഷണം
വയറു വേദനയെന്ന് കരുതി നിസ്സാരമാക്കി വിടുന്ന പല കാര്യങ്ങളും പലപ്പോഴും പിന്നീട് ഗുരുതരമായി മാറുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളെ അപകട...
ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 3 മണിക്കൂര്‍ ശേഷമേ കിടക്കാവൂ, കാരണം
ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടനെ ആളുകള്‍ക്ക് ഉറക്കം വരാം. എന്നാല്‍ അപ്പോള്‍ തന്നെ ഉറങ്ങാന്‍ പോവുന്നതിന് മുന്‍പ് ഒന്ന് ആലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത...
What Happens When You Take A Nap Right After Eating
സൂപ്പര്‍ ദഹനം, മലബന്ധത്തിന് പരിഹാരം; ഒറ്റമൂലി
ധാന്യങ്ങള്‍, പഴങ്ങള്‍, പച്ചക്കറികള്‍, പരിപ്പ്, ബീന്‍സ് തുടങ്ങിയ സസ്യ അധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ഒരുതരം കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റാണ് ഫൈബര്‍. ...
സൂര്യനമസ്‌കാരം ഈ കാലത്ത് നിര്‍ബന്ധം
ആരോഗ്യമുള്ള ശീലം തന്നെയാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്. ഈ കൊറോണക്കാലത്ത് ഉണ്ടാവേണ്ടും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം തന്നെയാണ്. ഇതില്‍ സൂര്യനമ...
Top Reasons To Start Your Day With Surya Namaskar
നിലത്ത് ചമ്രം പടിഞ്ഞിരുന്ന് ഒരു ഉരുള കഴിക്കൂ
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് നമ്മുടെ കാരണവന്‍മാര്‍ പല ശീലങ്ങളും നമ്മളെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇതിനെയെല്ലാം കാറ്റില്‍ പറത്തി ഇഷ്ടമുള്ളത് പോ...
ഈ വീര്‍ക്കല്‍ കുടവയറല്ല, പരിഹാരം അടുക്കളയില്‍
വയറ്റില്‍ ഗ്യാസ് അസ്വസ്ഥതകള്‍ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം അസുഖകരമായ അവസ്ഥയാണ് വയര്‍ വീര്‍ക്കുന്നത്. ആമാശയത്തില്‍ വളരെയധികം വാതകമോ വായുവോ ഉണ്ടെങ്കില...
Quick Remedies For Bloating Stomach
നല്ല ശോധനക്ക് നാടന്‍ വഴികള്‍ മിനിറ്റിനുള്ളില്‍
ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നുള്ളത് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ഇത...
ദിവസവും വെള്ളക്കടല ഒരു കപ്പ് കുതിര്‍ത്തത്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി നമുക്ക് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരം കാര്യങ്ങളില്‍ ഭക്ഷണം ഒരു വലിയ വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്...
Things That Can Happen To Your Body If You Eat One Cup Chickpeas
ഈ പ്രത്യേക എണ്ണയിലുണ്ട് സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും
സസ്യങ്ങളില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന സാന്ദ്രീകൃത സത്തകളാണ് അവശ്യ എണ്ണകള്‍. ആരോഗ്യപരമായ ആനുകൂല്യങ്ങള്‍ക്കായി അവര്‍ വളരെയധികം ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നത...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X