Home  » Topic

Belly Fat

ദിവസവും കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തില്‍ ഇവ; ആലിലവയര്‍ ഫലം
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണവും അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പും. എന്നാല്‍ ഈ അവസ്ഥയ...
Detox Water For Flat Belly Ingredients You Can Add To Water For Flat Tummy

കാറ്റഴിച്ച പോലെ വയറും തടിയും കുറയും; ദിനവും ഈ ഇല
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ? എന്നാല്‍ അതിനായുള്ള ആദ്യപടിയാണ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ക്രമീകരിക്കുക എന്നത്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശ...
കൊഴുപ്പ് കത്തും, അരക്കെട്ട് മെലിയും; ഇവ കഴിക്കാം
വയറിലെ അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് എത്രത്തോളം അപകടകരമാണെന്ന് അറിയാമോ? പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രതിരോധം തുടങ്ങിയ രോഗാവസ്ഥകളെ വിളിച്ചുവരുത്തുന്നതാ...
Foods Help You Get Rid Of Belly Fat
ഇഞ്ചി ദിനവും ഇങ്ങനെ; തടി താനേ കുറയും
മലയാളികളുടെ അടുക്കളകളില്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തൊരു ഘടകമാണ് ഇഞ്ചി. ഇതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ഫൈറ്റോകെമിക്കല്‍സ്, ആന്റിഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങള...
കുടവയറില്‍ ഒളിച്ചിരിക്കും അപകടങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയണം
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാക്കുന്നത് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരം കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് ക...
Dangers Of Belly Fat That Doctors Warn Us About
ഏതു തടിയും കുറയും; മുളപ്പിച്ച പയര്‍ ദിനവും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ കൃത്യമായ വ്യായാമം മതിയെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്...
തടി കുറഞ്ഞവരിലും വയറ് ചാടുന്നോ, 5 തരത്തില്‍ അറിയാം
അമിതവണ്ണത്തിനും തടിക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യമുണ്ട്. കാരണം അമിതവണ്ണവും തടിയും മാത്രമല്ല നിങ...
Types Of Belly That Are Not Caused By Excess Weight
ബെല്ലി ഫാറ്റ് കുറക്കാം യോഗാസനങ്ങളിലൂടെ
തെറ്റായ ജീവിതശൈലി, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം, വ്യായാമക്കുറവ്, ഉയര്‍ന്ന സമ്മര്‍ദ്ദ നില എന്നിവയെല്ലാം ബെല്ലി ഫാറ്റ് അഥവാ അരക്കെട്ടിലെ കൊഴുപ്പിന് കാ...
ജിമ്മിൽ പോയി വിയർക്കാതെ കുടവയറിന് പരിഹാരം മസ്സാജ്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് എന്നും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവർക്ക് പെട്ടെന്ന് പരിഹാര...
Massage Techniques To Get A Flat Belly
മല്ലിയില മിശ്രിതം വെറുംവയറ്റിൽ തടിയൊതുക്കും സൂത്രം
അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് പലർക്കും അറിയുകയില്ല. വണ്ണം കുറക്കുന്നതിന് വേണ്ടി എന്തൊക്കെ ചെ...
കുടവയറിനെ കുപ്പിയിലാക്കാൻ 15 ഇന ടിപ്സ്
അമിതവണ്ണം പല വിധത്തിലാണ് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത്. തള്ളി നിൽക്കുന്ന വയറും അവിടേയും ഇവിടേയും പൊന്തിനിൽക്കുന്ന കൊഴുപ്പും എല്ലാ...
Tips To Lose Weight In
തടിയും വയറും ഒതുക്കും ഏത്തപ്പഴം ഡയറ്റ്
തടിയും വയറുമെല്ലാം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. കുട്ടികളില്‍ മുതല്‍ ചെറുപ്പക്കാരിലും പ്രായമായവരിലും വരെ കാണുന്ന ഒന്നാണിത്....
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X