Home  » Topic

ആരോഗ്യം

രക്തശുദ്ധീകരണം നടത്തുന്ന പ്രധാന ഭക്ഷണം: സ്ഥിരമാക്കണം ഇവയെല്ലാം
അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലി തന്നെയാണ് പലപ്പോഴും രോഗങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി, ടോക്‌സിന്‍, മലിനീകരണം എന്നിവ...

വിഷാദത്തെ അകറ്റിനിര്‍ത്താം, മൂഡ് ഓഫ് മാറ്റി മനസ് തണുപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍
വിഷാദം എന്നത് ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വൈകല്യമാണ്. അത് നിങ്ങള്‍ക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു, നിങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി, എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്നിവയ...
ഒരു ദിവസം ആറുമണിക്കൂറില്‍ കുറവാണോ ഉറക്കം, സൂക്ഷിച്ചോളൂ ഈ അസുഖങ്ങള്‍ വരാം
ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി, ഹൃദ...
തേങ്ങാവെള്ളമോ നാരങ്ങാവെള്ളമോ വേനലില്‍ നിര്‍ജലീകരണം ഒഴിവാക്കാന്‍ ഏതാണ് കൂടുതല്‍ മെച്ചം
തേങ്ങാവെള്ളവും നാരങ്ങാവെള്ളവും മിക്കവരുടെയും പ്രിയ പാനീയങ്ങളാണ്. പക്ഷേ വേനല്‍ക്കാലത്ത് ദാഹം ശമിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്താനും...
ഉദരാരോഗ്യം നശിച്ചാല്‍ പഞ്ചറാകും മൊത്തം ശരീരം; കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വഷളാക്കും ഈ ശീലങ്ങള്‍
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ഭാഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് കുടല്‍. രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ, ഉപാപചയം, ദഹനം, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയില്‍ കുടല്‍ നിര്‍ണായക പ...
സൂക്ഷിച്ചോളൂ, ദിവസവും കണ്‍മഷി ഇട്ടാല്‍ കണ്ണിന് ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളൊക്കെ വരാം
വാലിട്ടെഴുതിയ നീലകടക്കണ്ണില്‍ മീനോ, വാല്‍ക്കണ്ണെഴുതിയ മകരനിലാവില്‍, വാല്‍ക്കണ്ണെഴുതി വനപുഷ്പം ചൂടി... കണ്ണെഴുതലിന്റെ ചേല് വര്‍ണ്ണിക്കുന്ന എത...
പുരുഷന്മാരിലും ആര്‍ത്തവ വിരാമമുണ്ട്; ആന്‍ഡ്രോപോസ്: ലക്ഷണങ്ങളും കാരണങ്ങളും
സ്ത്രീകളിലേത് പോലെ പുരുഷന്മാരിലും ആര്‍ത്തവ വിരാമമുണ്ടോ? ആ പേര് അതിന്റെ അര്‍ത്ഥവുമായി ഒട്ടും പൊരുത്തപ്പെടില്ലെങ്കിലും, ആര്‍ത്തവ വിരാമത്തിന് സമ...
അത്താഴം കഴിക്കാന്‍ ഏറ്റവും നല്ല സമയമേതാണ്, അല്ല, അത് 7 മണിയല്ല
പകലത്തെ തിരക്കുകളെല്ലാം ഒഴിഞ്ഞ് വീട്ടുകാരെല്ലാം ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്നത് മിക്കവാറും അത്താഴത്തിനാകും. അത്താഴം എത്ര മണിക്ക് കഴിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്...
ഹോര്‍മോണ്‍ മാറ്റം ചെറുക്കാം, പി.സി.ഒ.ഡി സ്വാഭാവികമായി നിയന്ത്രിക്കാം; ഇത് കുടിക്കൂ
പ്രത്യുല്‍പാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിക്കല്‍ എന്‍ഡോക്രൈന്‍ ഡിസോര്‍ഡര്‍ ആണ് പിസിഒഎസ് അഥവാ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സ...
പപ്പായയും പഴവും ഏത് ആദ്യം കഴിച്ചാല്‍ കുടല്‍ സംരക്ഷിക്കാം
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍ ഏത് ഭക്ഷണമാണ് കഴിക്കേണ്ടത് എന്നത് പലരുടേയും ചോദ്യമാണ്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി ശ്രമിക...
സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന കൊഴുപ്പ് അടിയല്‍; വ്യായാമമില്ലാതെ ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന്‍ 6 കാര്യം
അമിതവണ്ണമുള്ളവര്‍ അവരുടെ തടി കുറയ്ക്കാനായി ആദ്യം വ്യായാമം ചെയ്യണം എന്നാണ് പറയാറ്. പൊതുവേ, തടി കുറയ്ക്കണമെങ്കില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് തന്നെയാണ...
ക്രമരഹിതമായ ആര്‍ത്തവം, പ്രത്യുല്‍പാദനം തകരാറിലാക്കും പി.സി.ഒ.ഡി; ഈ ജ്യൂസിലുണ്ട് പരിഹാരം
പി.സി.ഒ.ഡി എന്നാല്‍ പ്രത്യുല്‍പാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. പി.സി.ഒ.ഡി ബാധിച്ച സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ക്രമരഹിതമായ ആര്‍ത്തവം, ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion