Home  » Topic

ജീവിതരീതി

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ആരോഗ്യത്തിനും കരുത്തിനും വേണ്ടത്‌ ഈ ജീവിതരീതി, കഴിക്കണം ഈ സ്‌നാക്ക്‌സ്‌
ഗര്‍ഭകാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിര്‍ത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം അമ്മയെ മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെ ശാരീരികവും മാ...

പ്രമേഹത്തെ അകറ്റി നിര്‍ത്താം, നല്ല ആരോഗ്യം നേടാം; ഈ ഭക്ഷണശീലം ഒഴിവാക്കൂ
ഇന്ത്യയില്‍ മാത്രമല്ല ആഗോള തലത്തില്‍ തന്നെ ആരോഗ്യമേഖലയില്‍ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം ആഗോളതലത്തില്‍ 2018-ലെ 406 ദശലക...
മരുന്നില്ലാതെ പ്രമേഹത്തെ തടയാം, ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാം; ഈ 10 ശീലം ദിനവും
ശരീരത്തിലെ ആഗ്‌നേയ ഗ്രന്ഥിയില്‍ ഇന്‍സുലിന്‍ കുറവുണ്ടാകുകയും രക്തത്തില്‍ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പ്രമേഹം. മോശം ഭക്ഷണ...
വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമയാണോ? ഈ 5 കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്ത് ദിവസം ആരംഭിക്കൂ, മനസ്സിന് ശക്തി ഉറപ്പ്‌
ഡിപ്രെഷന്‍ എന്നത് ഒരു സാധാരണവും ഗുരുതരവുമായ ഒരു മെഡിക്കല്‍ രോഗമാണ്. നിങ്ങള്‍ ചിന്തിക്കുന്ന രീതി, നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്നതിന...
വൃക്കരോഗം വരാതെ തടയാം; കിഡ്‌നിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ മാറ്റം ശീലിക്കൂ
വൃക്കകള്‍ ശരീരത്തിന്റെ സുപ്രധാന അവയവങ്ങളാണ്. അവ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ...
ഓരോ 4 മിനിറ്റിലും ഒരു സ്ത്രീക്ക് സ്തനാര്‍ബുദം; മാരകരോഗം തടയാന്‍ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ആഗോളതലത്തില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ക്യാന്‍സറുകളില്‍ ഒന്നായി സ്തനാര്‍ബുദം തുടരുന്നു, നിര്‍ഭാഗ്യവശാല്‍, സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയിലെ മരണത്തിന്റെ രണ്ടാ...
ഒടിവുകള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യത; അസ്ഥിക്ഷയം ശ്രദ്ധിക്കണം, സ്ത്രീകള്‍ ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്
ശരീരത്തിന് ശക്തിയും പിന്തുണയും നല്‍കുന്നതില്‍ അസ്ഥികള്‍ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതിനാല്‍ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധ...
പതിയെ വളര്‍ന്ന് വില്ലനാകുന്ന ഹെര്‍ണിയ ; ജീവിതം ദുരിതമാകാതെ ശ്രദ്ധിക്കാം
മോശം ഭക്ഷണക്രമം, മോശം ദിനചര്യ, അശ്രദ്ധ എന്നിവ കാരണം പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളും ഒരു മനുഷ്യന് ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ...
മനസ്സിന് ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും നല്‍കാം; ഈ 8 കാര്യങ്ങള്‍ ദിനവും പിന്തുടരൂ
ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് മനുഷ്യര്‍ക്കിടയില്‍ മാനസികാരോഗ്യം ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമായി വളര്‍ന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. തിരക്കിട്ട ജീവിതശൈലിയും സമ്മര്‍ദ്ദവും ...
മൂത്രാശയ രോഗങ്ങളെ ചെറുത്തുതോല്‍പിക്കാം; ഈ 8 ജീവിതശൈലി മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പിന്തുടരൂ
വൃക്കകള്‍, മൂത്രാശയം, ഗര്‍ഭപാത്രം എന്നിവയുള്‍പ്പെടെ നിങ്ങളുടെ മൂത്രവ്യവസ്ഥയുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ് മൂത്രനാളി അണുബ...
പുതുവര്‍ഷത്തില്‍ ശരീരം മികച്ചതാക്കണോ? ഈ ജീവിതശൈലീ മാറ്റം സഹായിക്കും
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിനും മനസിനുമായി നിങ്ങള്‍ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനും രോഗപ്രത...
വേഗത്തില്‍ പടരുന്ന ആമാശയ ക്യാന്‍സര്‍; രക്ഷനേടാന്‍ ഈ ജീവിതശൈലി മാറ്റം
  കാന്‍സര്‍ പലവിധത്തിലുണ്ടെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്കറിയാം. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളെയും പിടികൂടുന്നു. അത്തരത്തിലൊന്നാണ് ആമാശയ കാന്‍സര്‍. ആമാശയത്ത...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion