Home  » Topic

Obesity

തടി കുറയ്ക്കും ലിക്വിഡ് ഡയറ്റ്; ശ്രദ്ധിക്കണം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളൊരു കാര്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങള്‍ക്ക് ക്ഷമയും അച്ചടക്കവും ഇല്ലെങ്കില്‍. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ...
Liquid Diet For Weight Loss Menu Plan Benefits Side Effects And How It Works

വിറ്റാമിന്‍ ഡി കുറവോ; അമിതവണ്ണം ഉറപ്പ്
അമിതവണ്ണം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ നശിപ്പിക്കും എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസഥയില്‍ പ്രതിസന്ധികളില്‍ നിന്ന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ...
തടി കുറച്ച് ശരീരം ഫിറ്റാക്കണോ? ഈ ശീലങ്ങള്‍
ഭാരം കുറഞ്ഞാലും കൂടിയാലും, രണ്ടായാലും പ്രശ്‌നമാണ്. ശരീരത്തിന് പ്രധാനം ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിര്‍ത്തുക എന്നതാണ്. 2020 ലെ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച് ലോകത്ത...
Tips To Maintaining A Healthy Weight
ബെല്ലി ഫാറ്റിനോട് ബൈ പറയൂ; കൂട്ടിന് ഉള്ളി
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ് അവരുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ്. പലര്‍ക്കും ഒരു സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണ് വയറില്‍ അട...
കാറ്റഴിച്ച പോലെ വയറും തടിയും കുറയും; ദിനവും ഈ ഇല
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ? എന്നാല്‍ അതിനായുള്ള ആദ്യപടിയാണ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ക്രമീകരിക്കുക എന്നത്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശ...
Ways To Use Mint Leaves For Weight Loss
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കി തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ഈ ജ്യൂസ്
വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നത് പലര്‍ക്കും അല്‍പം ശ്രമകരമായ കാര്യമാണെന്നതില്‍ തര്‍ക്കമില്ല. പ്രത്യേകിച്ച്, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കി ഷേപ്പ് നേടുന്നത് കൂടു...
ശരീരം ശുദ്ധിയാക്കി കൊഴുപ്പകറ്റാന്‍ ഈ പതിവ് ശീലം
അസുഖങ്ങള്‍ തലപൊക്കുന്ന കാലമാണ് മഴക്കാലമെന്ന് അറിയാമല്ലോ? ശരീരത്തിന് അങ്ങേയറ്റം കരുതല്‍ നല്‍കേണ്ട കാലവുമാണിത്. പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളില്‍ നമ്മു...
Detox Drinks To Lose Weight In Monsoon
ഒരാഴ്ച ശീലം; ഒട്ടിയ വയര്‍ ഉറപ്പാക്കാന്‍ ഈ വെള്ളം
അമിതവണ്ണമുള്ളവര്‍ക്ക് അല്‍പം വെല്ലുവിളിയാകുന്നൊരു കാര്യമാണ് അവരുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച്, വയറിലെ കൊഴുപ്പില്‍ നിന്ന് മുക്തി ...
തടി കുറക്കാന്‍ 30 മിനിറ്റ് വ്യായാമ ശീലം
അമിതവണ്ണം ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നമായി കരുതുന്നവര്‍ക്ക് അതു കുറയ്ക്കാനായി ഡയറ്റ് പരീക്ഷിക്കാം. എന്നാല്‍ കൃത്യമായ വ്യായാമം കൂടെയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ തട...
Best Exercises For Burning Calories And Losing Weight
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ 14 ദിവസം ഏലയ്ക്ക വെള്ളം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ പേരുകേട്ടൊരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് ഏലക്കായ. വളരെ സുഗന്ധമുള്ള ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ഡൈയൂററ്റിക് ഗ...
കൊഴുപ്പ് കത്തും, അരക്കെട്ട് മെലിയും; ഇവ കഴിക്കാം
വയറിലെ അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് എത്രത്തോളം അപകടകരമാണെന്ന് അറിയാമോ? പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, ഇന്‍സുലിന്‍ പ്രതിരോധം തുടങ്ങിയ രോഗാവസ്ഥകളെ വിളിച്ചുവരുത്തുന്നതാ...
Foods Help You Get Rid Of Belly Fat
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വിയര്‍ക്കേണ്ട തക്കാളിയുണ്ടെങ്കില്
അമിതവണ്ണം ഒരു പ്രശ്‌നമായ നിരവധി പേര്‍ ഇന്നുണ്ട്. തടി കുറയ്ക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യമാണ് അവരുടെ ഭക്ഷണം. എല്ലാ ഭക്ഷണവും നിങ്ങളുടെ ശ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X