Home  » Topic

Mental Health

മാനസികാരോഗ്യം എളുപ്പത്തില്‍ കൂട്ടാം; ശ്രദ്ധിക്കൂ
ഓരോരുത്തരും മാനസികമായി ശക്തരാവേണ്ട ഒരു കാലത്താണ് നാമിന്ന് ജീവിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച്, കൊറോണവൈറസ് ലോകമെങ്ങുമുള്ളവരെ ഒന്നല്ലെങ്കില്‍ മറ്റൊരു ത...
Lifestyle Changes To Improve Mental Health

തലച്ചോറ് ഉണരും, മാനസികാരോഗ്യം വളരും; ഈ പോഷകങ്ങള്‍
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതില്‍ നല്ല പോഷകാഹാരം ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് തുടങ്ങി തലച്ചോറി...
ആരോഗ്യത്തിനായി ശീലിക്കാം ഈ മാറ്റങ്ങള്‍
ജീവിതത്തില്‍ മാറ്റം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍ ആരുണ്ട്? ആരോഗ്യകരമായ ഏതു മാറ്റത്തേയും ഇരു കയ്യും നീട്ടി സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് മലയാളികള്‍. എന്നാല്‍ എല്ലാ ...
Small Changes Change Your Life
ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വിഷാദരോഗികള്‍ ഇന്ത്യയില്‍
അനുദിനം വികസനത്തിലേയ്ക്കും സാമ്പത്തിക വളര്‍ച്ചയിലേയ്ക്കും കുതിക്കുകയാണെങ്കിലും പൊതുജനാരോഗ്യകാര്യത്തില്‍ ഇന്ത്യ ഇപ്പോഴും പുറകിലാണ്. പ്രമേ...
മാനസിക രോഗം സുഖപ്പെടുത്താന്‍ യോഗ
യോഗ ഇനി വെറും വ്യായാമ മാര്‍ഗ്ഗമല്ല. മാനസിക രോഗികളില്‍ യോഗ ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകുന്നുണ്ടെന്ന് നാഷ്ണല്‍ ഇന്‍സ്റ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെന്റല്‍ ഹെല്&...
Yoga Can Tackle Mental Disorders Aid
ഭര്‍ത്താക്കന്മാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്
ആവശ്യത്തിലേറെ ഗൗരവം കാണിയ്ക്കുന്ന, ഭാര്യയോട് ഒട്ടും ഫ്രണ്ട്‌ലി ആകാത്ത ഒരു ഭര്‍ത്താവാണോ നിങ്ങള്‍. ആണെങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക അധികം താമസിയാതെ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X