Home  » Topic

Food

ആശിക്കും അഴകളവിന് ഡയറ്റല്ല പ്രതിവിധി; മൂന്ന് മാസത്തില്‍ നേടിയെടുക്കാം
അമിതവണ്ണം പലരുടേയും ആത്മവിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമ്മള്‍ എന്തൊക്കെ കാര്യമാണ് ചെയ്യേണ്ട...
Ways To Lose Weight Without Dieting

സിസേറിയനായിരുന്നോ, കഴിക്കണം ഇതെല്ലാം അല്ലെങ്കില്‍ ആരോഗ്യം പോക്ക്
സിസേറിയന്‍ കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകള്‍ പലപ്പോഴും പല കാര്യത്തിലും അല്‍പം കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം സാധാരാണ പ്രസവമാണ് ഏറ്റവും നല്ലത് എന്നെല്ല...
രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലറ്റ് കൗണ്ട് കൂട്ടണോ, കഴിക്കണം ഇതെല്ലാം
ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ അതീവ ശ്രദ്ധ നല്‍കുന്നവര്‍ അറിയേണ്ട ഒന്നാണ് രക്തശുദ്ധിയും പ്ലേറ്റ്ലറ്റിന്റെ കൗണ്ടും. ഇത് രണ്ടും വളരെയധികം ശ്രദ്ധി...
How To Increase Platelet Count Naturally Foods To Eat And Avoid
പഴവും പാലും എല്ലാം കഴിക്കാന്‍ നേരമുണ്ട്; നേരം തെറ്റിക്കഴിച്ചാല്‍ ഇവയെല്ലാം വിഷം
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഭക്ഷണം വളരെയധികം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത് തിരിച്ചറിയാതെ ഇരിക്കുന്നത് നമ്മള്‍ എന്തെങ്കില...
ഭക്ഷണം നോക്കണം തലാസീമിയ രോഗികള്‍; ഇല്ലെങ്കില്‍ പ്രശ്‌നം
ജനിതകപരമായി നിങ്ങളില്‍ വരാവുന്ന, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് തലാസീമിയ. എല്ലാ വര്‍ഷവും മെയ് 8 ലോക തലാസീമിയ ദിനമ...
World Thalassemia Day Foods To Eat And Avoid
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കരുത് ഈ ആഹാരങ്ങള്‍
അമ്മമാരാവുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മുലയൂട്ടല്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യകരവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണക്രമം അനിവാര്യമാണ്. കാരണം അമ്മമാരുടെ ആഹാ...
നല്ലൊരു കുഞ്ഞിന് ഇതാവണം ഗര്‍ഭിണികളുടെ ആഹാരശീലം
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഏറ്റവുമധികം പോഷകാഹാരം ആവശ്യപ്പെടുന്ന കാലഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് ഗര്‍ഭകാലം. ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ശരീരം വളരെയധികം മാറ്റങ്ങള...
Mothers Day Nutrition Tips To Keep In Mind During Pregnancy
നോമ്പെടുക്കുമ്പോള്‍ പുലര്‍ച്ചെ കഴിക്കണം ഇവയെല്ലാം
വിശുദ്ധ റംസാനിന് മുന്നോടിയായുള്ള നോമ്പിന്റെ പകുതി ദിനങ്ങളും പിന്നിട്ട് കഴിഞ്ഞു.. ഈ സമയത്തും ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നാം ഓരോരുത്തരും വളരെയധി...
വേനല്‍ക്കാലത്ത് നെയ്യ് കഴിച്ചാല്‍ ശരീരത്തിലെ മാറ്റം ഇതാണ്
ശരീരത്തിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നേടാന്‍ എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍, നെയ്യ് കഴിക്കുന്നതാണ് അതിനുള്ള വഴി എന്ന് ഞ...
Why You Must Add Ghee To Your Summer Diet
വയറ് ശരിയായാല്‍ എല്ലാം ശരിയായി; പ്രോബയോട്ടിക്‌സിന്റെ ഗുണം
ബാക്ടീരിയകള്‍ രോഗത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങള്‍ സാധാരണയായി കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും. പക്ഷേ എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളും അങ്ങനെയല്ല! തെറ്റായ സ്ഥലത്ത് തെറ്റായ സ...
പെട്ടെന്ന് തടി കുറയാന്‍ ഇതെല്ലാം ശീലമാക്കൂ; ഫലം ഉറപ്പ്
സ്വാഭാവിക രീതികളിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍, ധാരാളം വഴികള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് മുന്നിലുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭക്...
Herbs That Can Help You Lose Weight
മുട്ടയേക്കാള്‍ പ്രോട്ടീന്‍ നല്‍കും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍; ശീലമാക്കിയാല്‍ തടി ഉറപ്പ്‌
പ്രോട്ടീന്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് മുട്ട എന്ന് മിക്കവര്‍ക്കും അറിവുള്ള കാര്യമായിരിക്കും. ശരാശരി, ഒരു മുട്ട നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് 6 ഗ്രാം പ്രോട്ടീന്‍...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X