Home  » Topic

Spinach

ചുവന്ന ചീരയാണ് കേമന്‍; കൊളസ്‌ട്രോള്‍, ബിപി; കൂടിയത് കുത്തനെ കുറയും
എപ്പോഴും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതിനാണ് എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും ആരോഗ്യവും എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ...
Benefits Of Red Spinach For Skin Hair And Health In Malayalam

ചീരയും ആവക്കാഡോയും; നിങ്ങള്‍ ഡയറ്റിലെങ്കില്‍ നിര്‍ബന്ധം
നിങ്ങൾക്ക് 30 വയസ്സാണോ?എങ്കിൽ അവോക്കാഡോയും ചീരയും ഉറപ്പായും കഴിക്കണം. പുതിയ പഠനമനുസരിച്ചു ചീരയും അവോക്കാഡോയും പ്രോട്ടീനും വിറ്റാമിനും മാത്രമല്ല ന...
തഴച്ചുവളരാന്‍ മുടിക്ക് വളമാണ് ചീര; ഉപയോഗം ഇങ്ങനെ
സ്വന്തം മുടി നല്ല ഭംഗിയോടെ ഇടതൂര്‍ന്ന് വളരാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുംതന്നെ കാണില്ല. എന്നാല്‍, പല ഘടകങ്ങളും കടന്നുവേണം നിങ്ങളുടെ മുടി നല്ല രീതി...
മുഖം തിളങ്ങാന്‍ ചീരയിലൂടെ കിടിലന്‍ കൂട്ട്
ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമാണ് ചീര എന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിവുള്ളതാവും. എന്നാല്‍ ചീര ചില സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങള്‍ കൂടി നല്‍കുന്നു എന്നു നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കു...
How To Use Spinach For Glowing Skin
ഒത്തിരി മുടി നേടാന്‍ ഇത്തിരി ചീര മതി
മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ചീരയോ? പലര്‍ക്കും സംശയം തോന്നിയേക്കാം. ചീരയുടെ പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നാം കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും. എന്നാല്‍ ചീര നിങ്ങളുടെ മുടിയെ...
തടി കുറക്കണോ.. ചീരയിലൊന്ന് പിടിക്കാം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഇന്ന് പല വഴികളുമുണ്ട്. മരുന്നുകളും വ്യായാമങ്ങളും യോഗയും ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളുമായി നിരവധി വഴികള്‍. ഭക്ഷ...
The Benefits Of Spinach For Your Weight Loss
ചീര ദിവസവുമെങ്കില്‍ കുഞ്ഞിന് സൂപ്പര്‍പവ്വര്‍
കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ അമ്മക്കും അച്ഛനും ഉള്ള ആധി ചില്ലറയല്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെ എന്ത് ഭക്ഷണം നല്‍കണം എന്നത് വ...
ചീര-മധുരകിഴങ്ങ് പഫ്‌സ്
സമൂസയില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി വളരെ സോഫ്റ്റായി തയ്യാറാക്കിയെടുക്കുന്ന വിഭവമാണ് ചീര-മധുരകിഴങ്ങ് പപ്‌സ്. കൂടാതെ ചെറിയ ചെറിയ നേര്‍ത്ത ലെയറുകള്‍...
Spinach And Sweet Potato Puff Pastry
ദിവസവും ചീര ശീലമാക്കൂ, പോയ മുടിയൊക്കെ താനേ വരും
ചീര സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തില്‍ എത്രത്തോളം പ്രാധാന്യമര്‍ഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് എന്നത് പലപ്പോഴും നമുക്കറിയില്ല. ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തില്‍ മുന്നിലാണ് ചീര. എന...
ചീര അധികം കഴിച്ചാല്‍ പിന്നെ കഴിക്കേണ്ടി വരില്ല
ചോരയുണ്ടാവാന്‍ ചീര എന്നാണ് ചീരയുടെ ആരോഗ്യവശത്തെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത് തന്നെ. എല്ലുകളുടേയും പല്ലുകളുടേയും കരുത്ത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു മാത്രമല്...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X