Home  » Topic

Nutrition

പുതുവര്‍ഷത്തില്‍ ശരീരം നല്ല സ്‌ട്രോംഗ് ആക്കി വയ്ക്കാം; ഈ പോഷകങ്ങള്‍ നല്‍കും കരുത്ത്
ഒരു പുതുവര്‍ഷത്തിലേക്ക് കടക്കുകയാണ് നാം. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവ...
Nutrients You Have To Add In Diet To Stay Healthy In 2023 In Malayalam

രണ്ട് വയസ്സിന് ശേഷം കുഞ്ഞുബുദ്ധി തെളിയാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിര്‍ബന്ധം
കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ വലിയ രീതിയില്‍ പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നവരാണ് ഏതൊരച്ഛനമ്മയും. എന്നാല്‍ കുഞ്ഞിന്റെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്ത...
പുതിയ അമ്മമാര്‍ക്ക് ന്യൂട്രീഷന്‍ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കാന്‍ ഡയറ്റ്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നത് അമ്മമാര്‍ക്ക് പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നതാണ്. കാരണം പ്രസവശേഷം പലപ്പോഴും സ്ത്രീകള്‍ക്ക് സ്വന്തം കാര്യങ്ങള്‍ ശ്ര...
Ways To Boost Nutrition For New Moms In Malayalam
സ്ത്രീയുടെ ഓരോ വളര്‍ച്ചാ ഘട്ടത്തിനും വേണ്ടത് ഈ പോഷകങ്ങള്‍
എല്ലാ വര്‍ഷവും സെപ്റ്റംബര്‍ 1 മുതല്‍ സെപ്റ്റംബര്‍ 7 വരെ ദേശീയ പോഷകാഹാര വാരം ആചരിക്കുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് പോഷകാഹാരം ലഭിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്...
Essential Nutrients Needed For Women At Every Age In Malayalam
കുട്ടികളിലെ പോഷകാഹാരക്കുറവ് അറിയാം; ഈ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് നോക്കൂ
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അളവില്‍ പോഷകങ്ങള്‍ ആഗിരണം ചെയ്യാനോ ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന് അവ സ്വീകരിക്കാനോ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് പോഷകാഹാരക്കുറവ് സംഭവിക്കുന്ന...
ബദാമും മുന്തിരിയും കുതിര്‍ത്ത് കഴിക്കൂ: തടിയും കൊഴുപ്പും പാടേ പോവും സ്മാര്‍ട്ടാവും
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നത് ഭക്ഷണം കൊണ്ട് കൂടി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് നമ്മ...
Foods To Soak Before Eating To Get More Nutrition In Malayalam
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുടെ ഒരു കലവറ; ക്വിനോവ കഴിച്ചാലുള്ള നേട്ടം നിരവധി
പൊണ്ണത്തടിയുടെ ഭയാനകമായ വര്‍ദ്ധനയോടെ, ഇക്കാലത്ത് ആളുകള്‍ നല്ല ഭക്ഷണം ഏതെന്ന് തിരഞ്ഞ് നടക്കുന്നു. തടി കൂട്ടാതെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള...
കുഞ്ഞിന് ചെറുപയര്‍ നല്‍കാം; സ്മാര്‍ട്ടാവും ആക്റ്റീവ് ആവും
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്നാല്‍ അത് കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ആണെങ്കില്‍ അല്‍പം കൂടുതല്‍...
Moong Dal For Babies Nutrition Facts And Health Benefits In Malayalam
സ്ത്രീകളില്‍ പോഷകക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതെല്ലാം; ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അപകടം
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം കാലാകാലങ്ങളില്‍ നിരവധി മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് വിധേയമാകുന്നു. അധിക പോഷണവും പരിചരണവും ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് സ്ത്രീശരീരം. എന്നാല്&zw...
Signs Of Nutrient Deficiency In Women In Malayalam
എല്ലിന് കാരിരുമ്പിന്റെ കരുത്ത് ഉറപ്പ്; കഴിക്കേണ്ടത് ഇതെല്ലാം
കാര്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ ശരീരത്തിന് പ്രായമാകുന്നതിനനുസരിച്ച് ക്ഷയിച്ചുവരുന്ന ഒന്നാണ് അസ്ഥികള്‍. അതിനാല്‍ ചെറുപ്രായത്തില്‍ തന്നെ നി...
ചോറ് കഴിക്കുമ്പോള്‍ ആയുസ്സ് നീട്ടും അരി ഇതാണ്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഭക്ഷണത്തിനുള്ള പങ്ക് വളരെ വലുതാണ് എന്നത് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. പ്രഭാതഭക്ഷണം മുതല്‍ മധുരപലഹാരങ്ങള്‍ വരെയുള്ള ഭക്ഷണത്തിനും ഏ...
Best Healthy Rices That Offer Great Nutrition In Malayalam
പോഷകാഹാര വാരം: കുട്ടികളുടെ ബുദ്ധിക്കും വളര്‍ച്ചയ്ക്കും വേണം ഈ പോഷണക്രമം
ഒരു കുട്ടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വളര്‍ച്ചയും വികാസവും സന്തുലിതവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ വൈജ്ഞാനിക വികാസ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion