Home  » Topic

ഭക്ഷണം

കുഞ്ഞാവ വയറ്റിലേ സ്മാർട്ടാവും അതിനായി ഇതെല്ലാം
ഗർഭകാലത്ത് പല വിധത്തിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. ഇതിനെ ഒരു പരിധി വരെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഭക്ഷണങ്ങൾ. സ്ത്രീകള്‍ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഓരോ ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീല...
List Of Vitamin E Rich Foods During Pregnancy

കറിവേപ്പില ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴിക്കാം കൊളസ്ട്രോളിന്
കൊളസ്ട്രോൾ എല്ലാവരേയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിനുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ചില്ലറയല്ല. കാരണം കൊളസ്ട്രോൾ ശരീരത്തിൽ വർ...
പ്രമേഹത്തിന് കടിഞ്ഞാണിടും സൂപ്പർ ഭക്ഷണങ്ങൾ
പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെയധികം വില്ലനായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ അൽപം ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യ...
Foods To Lower Insulin And Blood Sugar Levels At Home
കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ കട്ടിയാഹാരം റാഗി (പഞ്ഞപ്പുല്ല്)
നമ്മുടെ പൊന്നോമനയ്ക്കു നല്‍കുന്നതെന്തും സ്‌പെഷലാകണം എന്നു നാം കരുതും. മുലപ്പാലല്ലാത്ത ആദ്യ ഭക്ഷണവും ഇതില്‍ പെടും. ആറു മാസം വരെ മുലപ്പാല്‍ തന്നെയാണ് കുഞ്ഞിന് ഏറ്റവും ഉത്...
ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പുരുഷന് നിർബന്ധം
സ്ത്രീകളും പുരുഷൻമാരും കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണത്തിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ അല്‍പം ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും എന്ത് കഴിക്കണം എന്ത് കഴിക്കരുത് എന്ന കാര്യം പലര്&...
One Food Men Should Eat Every Day And One They Should Not
ഒരു സ്പൂണ്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍; മിടുക്കന്‍ ഹൃദയം
നല്ല കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ കൂടിയിരിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്. ഇത് ഹൃദയം മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന്റെ മൊത്ത...
അബോര്‍ഷന് ശേഷം അപകടത്തിലെത്തിക്കും ഭക്ഷണം
അബോര്‍ഷന്‍ ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ച് പല വിധത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അത് പലപ്പോഴും ശാരീരികമായും മാനസികമായും പല വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികള്‍ ജീവിതത്...
What To Eat And Avoid After Miscarriage
കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണത്തില്‍ ചിക്കന്‍; ശക്തിയും ആരോഗ്യവും
കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നില്ല എന്നത് എല്ലാ അമ്മമാരുടേയും പരാതിയാണ്. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ തരണം ചെയ്യുന്നതിന് വേണ്ടി നമ്മളില്‍ പല അമ്മമാരും തലകുത്തി കിടന്ന് ക...
കുഞ്ഞിന് തൂക്കം കൂട്ടാനും വിശപ്പിനും അവില്‍ ഇങ്ങനെ
കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഏത് അമ്മമാരും അല്‍പം ടെന്‍ഷനില്‍ ആയിരിക്കും. ഓരോ പ്രായം കഴിയുന്തോറും കുഞ്ഞിന് എന്ത് നല്‍കണം എന്ത് നല്‍കരുത് എന്നതിനെക്...
Health Benefits Of Poha For Kids
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൃത്യമാക്കാന്‍ പരിശോധനക്ക് മുന്‍പ്
കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പരിശോധിക്കേണ്ടത് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒന്ന് ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൊളസ്‌ട്രോളിനെ എല്ലാവര്‍ക്കും ഭയമാണ്. എന്നാല്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ഉണ്ടെന്ന് കേട്ടാല്&...
നോമ്പ്കാലം ആരോഗ്യമാക്കാന്‍ നൂറ്ഗ്രാം ഈന്തപ്പഴം മതി
പുണ്യമാസമാണ് റംസാന്‍. വ്രതമെടുക്കുന്നവര്‍ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നല്‍കേണ്ടതാണ്. ഏറെയധികം കരുതല്‍ ആരോഗ്യത്തിന്റേയും ഭക്ഷണത്തിന്റേയും കാര്യത്തില്‍ നല്‍കേ...
Harmful Eating Habits During Ramadan Fasting
കുഞ്ഞിനെ മിടുക്കനാക്കാന്‍ ഈ ഡയറ്റ് ചാര്‍ട്ട്‌
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ക്ഷീണവും തളർച്ചയുമുണ്ടോ? കൂടെക്കൂടെ പനി വരാറുണ്ടോ? അതേ എന്നാണ് ഉത്തരമെങ്കിൽ ഉറപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പോഷകാഹാരക്കുറവ് ഉണ്ടാകും. തെറ്റായ ഭക്ഷണക്ര...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more