Home  » Topic

ഭക്ഷണം

ഫൈബര്‍ അധികമായാല്‍ ശരീരം പ്രശ്‌നമാക്കും, ശ്രദ്ധിക്കണം!!
ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ പലപ്പോഴും ഡോക്ടര്‍മാര്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നതാണ് നാരുകള്‍ അഥവാ ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍. എന്നാല്&...
Signs You Have Excess Fiber In Your Diet

വിഷതുല്യം, ശരീരം കേടാവും; ഈ പഴങ്ങള്‍ ഒന്നിച്ച് കഴിക്കരുത്
വിരുദ്ധ ആഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിവുണ്ടാകും. അത്തരം ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒന്നിച്ചു കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഉദരസംബന്ധമായ പല പ്രശ്‌നങ്ങളും നിങ്...
പ്രായമാകാത്തതിന്റെ രഹസ്യം എപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തില്‍
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഭക്ഷണം വളരെയധികം മികച്ചത് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം പോലെ തന്നെ അത് നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തേയും ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രായ...
Anti Aging Foods For Women Skin Muscle And Health
ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂട്ടും, ആരോഗ്യം നശിക്കും; ഒഴിവാക്കണം ഇതെല്ലാം
രക്തത്തിലും ശരീരകലകളിലും കാണുന്ന മെഴുക് അല്ലെങ്കില്‍ കൊഴുപ്പ് പോലെയുള്ള പദാര്‍ഥമാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍. മാംസം, മുട്ട, പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ തുടങ്...
ആണിലെ ഉദ്ദാരണക്കുറവ്, പെണ്ണിലെ താല്‍പ്പര്യക്കുറവ്: യഥാര്‍ത്ഥ കാരണം ഇതാ
അനാരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല, കുറഞ്ഞ ലൈംഗികശേഷിക്കും കാരണമാകും. സ്ത്രീകളിലെ ഈസ്ട്രജനും പുരുഷന്മാരിലെ ...
Stop Eating These Foods That Might Be Killing Your Marriage Life
തണുപ്പുകാലത്ത് ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങും പോകേണ്ട; ഇവയുണ്ടെങ്കില്‍
ശൈത്യകാലത്ത് പല രോഗങ്ങളും തലപൊക്കുന്നു. ഇവയില്‍ നിന്ന് രക്ഷനേടാനും രോഗപ്രതിരോധശേഷി ഉയര്‍ത്താനും ഈ സമയത്ത് നിങ്ങള്‍ സ്വയം കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധിക്ക...
രാത്രി 7ന് മുമ്പ് അത്താഴം കഴിക്കണം; കാരണമെന്തെന്നോ?
നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തോടെ സജീവമായി തുടരുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ നിങ്ങള്...
Benefits Of Having Dinner Before 7 Pm
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ഇതെല്ലാം കഴിച്ചാല്‍ അതിസമര്‍ത്ഥനായ കുഞ്ഞ്
ഗര്‍ഭകാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കുന്നതിനാണ് എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭകാലത്ത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്ന...
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ആളുകള്‍ക്ക് ഏറെ പ്രിയം ഈ ഡയറ്റുകള്‍
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കാര്യം എന്താണെന്ന് അറിയാമോ? അതാണ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, അതായത് ഡയറ്റ്. നിങ്ങള്‍ എന്...
Most Searched Diets Of
വെരിക്കോസ് വെയിന്‍ തടയാം; ഇതൊക്കെ കഴിച്ചാല്‍ മതി
പലരുടെയും ഉറക്കം കെടുത്തുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് വെരിക്കോസ് വെയിന്‍. വീര്‍ത്ത് തടിച്ച് കെട്ടുപിണഞ്ഞ് കിടക്കുന്ന ഞരമ്പുകള്‍ വളരെ വേദനാജനകവുമാണ്. പ്രായ...
പ്രമേഹം: അപകടം ഒഴിവാക്കാന്‍ ശൈത്യകാലത്ത് ഡയറ്റ് ശ്രദ്ധിക്കാം
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഇന്‍സുലിന്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയാത്തതോ അല്ലെങ്കില്‍ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇന്‍സുലിനോട് ശരീരത്തിന് പ്രതികരിക്കാന്&zwj...
Winter Diet Plan For People With Diabetes
തണുപ്പുകാലത്ത് ശരീരം ചൂടാക്കാന്‍ 10 ഭക്ഷണങ്ങള്‍
നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തടെ നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍, ഓരോ കാലാവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ചും ഭക്ഷണക്ര...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X