Home  » Topic

അമിതവണ്ണം

പെട്ടെന്ന് തടി കുറയാന്‍ ഇതെല്ലാം ശീലമാക്കൂ; ഫലം ഉറപ്പ്
സ്വാഭാവിക രീതികളിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍, ധാരാളം വഴികള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് മുന്നിലുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭക്...
Herbs That Can Help You Lose Weight

രാവിലെ ശീലിക്കരുത് ഈ തെറ്റ്; പൊണ്ണത്തടി ഉറപ്പ്
ശരീരം ഫിറ്റായി ഇരിക്കാന്‍ ഏതൊരാളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടു തന്നെ പലരും അവരുടെ ശരീരഭാരത്തെ കുറച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം ക്രമമായി നിലനിര്‍...
അയഞ്ഞ ശരീരം ദൃഢമാക്കി തടി കുറക്കാന്‍ ഐസ് തെറാപ്പി
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായി മിക്കവരും ഭക്ഷണക്രമീകരണവും വര്‍ക്ക് ഔട്ടുകളും നടത്തുന്നു. എന്നാല്‍ തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ഐസ് തെറാപ്പിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങള്&zw...
How Ice Therapy Can Help You Lose Weight
അമിതവണ്ണവും നടുവേദനയും വെല്ലുവിളികള്‍ ആവുമ്പോള്‍
പരിണാമ കാലഘട്ടത്തില്‍, നമ്മുടെ പൂര്‍വ്വിക വംശജര്‍ കുരങ്ങന്മാരായിരുന്നു (നടക്കാന്‍ നാല് കൈകാലുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചവര്‍). ബൈപെഡലാകാന്‍, അതായത്, രണ്ട...
തടി കൂട്ടുന്ന ഹോര്‍മോണിനെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍
നമ്മുടെ ഭാരം നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന കലോറിയുടെ എണ്ണത്തെ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ ചില അദൃശ്യ രാസവസ്തുക്കളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്നത് സത്യമാണ്...
How To Get Weight Gain Hormones Under Control In Malayalam
തടി കുറയ്ക്കണോ? രാത്രി ഇതൊന്നും കഴിക്കരുത്
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ച...
ആപ്പിള്‍ സിഡാര്‍ വിനീഗര്‍; കുടവയറൊതുക്കി ശരീരമൊതുക്കും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്ന എല്ലാവര്‍ക്കുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകമാണ് ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍. ഇത് എസിവി എന്നും അറിയപ്പെ...
Apple Cider Vinegar For Weight Loss And Belly Fat And How To Use
ഇതുപോലെ മുട്ട തിന്നാല്‍ ഏത് തടിയും കുറയും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ആളുകള്‍ പല വഴികളും സ്വീകരിക്കുന്നു. ചിലര്‍ വ്യായാമത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു മറ്റു ചിലര്‍ ഡയറ്റില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നമു...
തടി കുറയ്ക്കല്‍ ഇനി എളുപ്പം; ഇന്റര്‍മിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിങ് വഴി
പലര്‍ക്കും അമിതവണ്ണം ഒരു പ്രശ്‌നമായി തോന്നുന്നുണ്ടാവാം. അതിനാലാണ് പല ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രശസ്തമായത്. തടി കുറയ്ക്കാനായി ഒരു നിശ...
How Intermittent Fasting Can Help You Lose Weight
കോവിഡ് മുക്തരായാലും രക്ഷയില്ല; ഇത്തരക്കാര്‍ക്ക് വീണ്ടും വൈറസ് ബാധയ്ക്ക് സാധ്യത
ഒരു രോഗമെന്ന നിലയില്‍ കോവിഡ് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കോവിഡ് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് നടത്തുന്നത് ഈ രോഗത്തില്‍ നിന്...
ഇരട്ടി വേഗത്തില്‍ തടി കുറക്കാം; ചണവിത്ത് ഇങ്ങനെ കഴിക്കൂ
അമിതവണ്ണത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് നെട്ടോട്ടമോടുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. എന്നാല്‍ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ഇനി ചണവിത്ത് ഉപയോഗിക്കാവ...
Healthy Flax Seeds Kadha To Lose Weight
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ആളുകള്‍ക്ക് ഏറെ പ്രിയം ഈ ഡയറ്റുകള്‍
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്ന കാര്യം എന്താണെന്ന് അറിയാമോ? അതാണ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, അതായത് ഡയറ്റ്. നിങ്ങള്‍ എന്...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X