Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള് മാറ്റാം
മുഖസൗന്ദര്യമാണ് എല്ലാവരും ആരും ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. പാടുകളും വടുക്കളുമില്ലാത്ത ചര്മം സൗന്ദര്യത്തിന് കൂടുതല് മാറ്റേകും.
മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകള് പലരുടേയും ഒരു പ്രധാന സൗന്ദര്യപ്രശ്നമാണ്. മുഖക്കുരു, മുറിവ് തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഇത്തരം കറുത്ത പാടുകള്ക്ക് കാരണമാകാം.
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള് മാറ്റുന്നതിന് ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെന്തൊക്കെയെന്നു നോക്കൂ,

തേന്
തേന് മുഖത്തു പുരട്ടുന്നത് ഇത്തരം കറുത്ത പാടുകള്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. മൃതകോശങ്ങള് അകറ്റി പുതിയ കോശങ്ങള് രൂപം കൊള്ളാന് ഇത് സഹായിക്കും.

ചെറുനാരങ്ങാനീര്
ചെറുനാരങ്ങെ സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റിന്റെ ഗണത്തില് കൂട്ടാം. മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള്ക്കു മുകളില് ചെറുനാരങ്ങാനീര് പുരട്ടാം. അല്ലെങ്കില് ചെറുനാരങ്ങ കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യാം. ഇതു പുരട്ടി ചൊറിച്ചില് തോന്നുകയാണെങ്കില് അല്പം വെള്ളം ചേര്്ത്തു പുരട്ടാം.

വൈറ്റമിന് ഇ
വൈറ്റമിന് ഇ ചര്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകള് മാറ്റാന് ഏറെ നല്ലതാണ്. വൈറ്റമിന് ഇ ക്യാപ്സൂളുകള് ലഭ്യമാണ്. ഇവ മുഖത്തു പുരട്ടാം.

മഞ്ഞള്
മഞ്ഞള് മുഖത്തെ പാടുകള് മായ്ക്കുന്നതിനും നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നതിനും നല്ലതാണ്. ഇത് പാലിലോ തൈരിലോ വെള്ളത്തിലോ കലര്ത്തി പുരട്ടാം.

പാല്, പാലുല്പന്നങ്ങള്
പാല്, പാലുല്പന്നങ്ങള് എന്നിവ ലാക്ടിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയവയാണ്. ഇത് കറുത്ത പാടുകള് മായുന്നതിന് നല്ലതാണ്. തിളപ്പിക്കാത്ത പാല്, പാല്പ്പാട, തൈര് എന്നിവയെല്ലാം ചര്മത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്.

രക്തചന്ദനം
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള് മാറ്റാന് രക്തചന്ദനം ഏറെ നല്ലതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications