Home  » Topic

Muscle

മസിലിന്റെ കാര്യം ഇനി ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തീരുമാനിക്കും
മസില്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ ജിമ്മില്‍ പോയതു കൊണ്ടോ കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്തതു കൊണ്ടോ ഒന്നും കാര്യമില്ല. ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ അതിയായ ശ്രദ്ധ നല്‍കുക തന്നെ വ...

3 മാസത്തില്‍ സിക്‌സ് പാക്ക് നേടാം, കുടിയ്ക്കൂ
നിങ്ങളുടെ പ്രീയപ്പെട്ട താരങ്ങളെപ്പോലെ മനോഹരമായ മസിലുകൾ വേണമെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണാറുണ്ടോ ? എന്നാൽ തീർച്ചയായും ആരോഗ്യവാൻ ആയിരിക്കണം.ഇക്കാലത്തു ...
സന്ധിവേദനക്ക് പരിഹാരം നല്‍കും എണ്ണകള്‍
സന്ധിവേദന പ്രാമായവരില്‍ മാത്രമല്ല ചെറുപ്പക്കാരിലും ഉണ്ടാവുന്നു. വേദന വരുമ്പോള്‍ എണ്ണയിട്ട് തിരുമ്മുന്നു എന്നതാണ് നമ്മള്‍ ചെയ്യുന്ന കാര്യം. പക...
മസില്‍ ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്‌
മസിൽ വർധിപ്പിക്കുക എന്ന് ഉദേശിക്കുന്നത് ശരീരപുഷ്ടി കൂട്ടുക എന്നല്ല. ശരീരഭംഗിയും ആരോഗ്യവും ഒരുപോലെ ലഭിക്കാൻ മസിൽ വർധിപ്പിക്കുന്നത് വഴി കഴിയും. മസ...
പച്ചക്കായ; ഏത് കൂടിയ പ്രമേഹത്തിനും മിനുട്ട്ചികിത്സ
പ്രമേഹം കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നമ്മളില്‍ പലരും. ഇവരില്‍ തന്നെ പ്രായമായവരും ചെറുപ്പക്കാരും എന്തിനധികം കുട്ടികളെപ്പോലും പ...
മെലിഞ്ഞവര്‍ക്കും കട്ടമസില്‍ നേടാം ഇങ്ങനെ
പല പുരുഷന്‍മാരുടേയും പ്രശ്‌നമാണ് ഇത്. ശരീരം മെലിഞ്ഞിരിയ്ക്കുന്നത്. എത്രയൊക്കെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും തടിയും ആരോഗ്യവും മസിലും ഇല്ല എന്ന വിഷമം പല പു...
മുട്ടയും പാലും വേണ്ട, വെജിറ്റേറിയന്‍സിനും മസില്‍
മസില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ജിമ്മിലും മറ്റും കയറിയിറങ്ങുന്നവര്‍ നിരവധിയാണ്. മാത്രമല്ല മുട്ടയും പാലും ഇറച്ചിയും എല്ലാം കഴിച്ച് മസില്‍ ഉണ്ടാ...
മസില്‍ വേണോ ആരോഗ്യം വേണോ?
പെണ്‍കുട്ടികളെ ആകര്‍ഷിക്കാനും തന്റെ പൗരുഷത്തിനും മസില്‍ വേണം എന്ന് ആഗ്രഹമുള്ളവരാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്തെ ചെറുപ്പക്കാര്‍. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മസില്‍ പ...
ആണിന് മസിലില്ലെങ്കില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍
മസിലും സിക്‌സ് പാക്കുമാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏത് ചെറുപ്പക്കാരുടേയും സ്വപ്നം. എന്നാല്‍ മസിലുണ്ടാക്കാന്‍ ശ്രമിച്ച് ആരോഗ്യവും ശരീരവും നഷ്ടപ്പെടുന...
തൂങ്ങിയ മസിലുകള്‍ക്ക് ഉറപ്പ് നല്‍കാന്‍
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഏതൊരാളും പലപ്പോഴും ശരീരക്കിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധ നല്‍കില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മുഖം വെളുത്താ...
മസിലിനായി സ്റ്റിറോയ്ഡ് കുത്തിവയ്ക്കുമ്പോള്‍...
ആണുങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മസില്‍ എന്നത് വലിയൊരു സ്വപ്‌നം തന്നെയാണ്. ഇതിനായി വ്യായാമവും ഡയറ്റുമെല്ലാം പരീക്ഷിയ്ക്കുന്നവരും കുറവല്ല. മസിലുകള്...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion