Home  » Topic

Lifestyle

ഗര്‍ഭിണിയാവാന്‍ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കും ജീവിത മാറ്റങ്ങള്‍
ഗര്‍ഭധാരണം എന്നത് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആരോഗ്യപരമായും മാനസികപരമായും വളരെയധികം മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തിന് വ...

വിട്ടുമാറാത്ത ഇടുപ്പ് വേദനയുണ്ടോ? ഈ മോശം ശീലങ്ങള്‍ മാറ്റിയാല്‍ രക്ഷ
ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് പലരും ഇടുപ്പ് വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ ഇടുപ്പ് വേദനയോടെ ജീവിക്കുന്നത് അത്ര സുഖമുള്ള കാര്യമല്ല. ഇത് ദൈനംദിന ജോലികള്‍ ബുദ...
ഈ മോശം ജീവിതശൈലി തകര്‍ക്കും നിങ്ങളുടെ ചെവി; കേള്‍വിശക്തി മോശമാകുന്നത് ഇങ്ങനെ
പ്രായമാകുമ്പോള്‍ മിക്കവാറും എല്ലാവര്‍ക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് കേള്‍വിക്കുറവ്. എന്നാല്‍ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ശ്രവണ പ്രശ്നങ്ങള്‍ അനുഭവിക്കാന...
പുകയില ആസക്തിയില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാം; ഈ ആയുര്‍വേദ പരിഹാരം
ഇന്ന് ലോകം നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യ വെല്ലുവിളികളില്‍ ഒന്നാണ് പുകയില ആസക്തി. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, ലോകമെമ്പാടും 1 ബില്ല്യണിലധി...
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യവും ശ്രദ്ധിക്കണം, ജീവിതരീതി ഇങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കൂ
ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതില്‍ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അവയവമാണ് മസ്തിഷ്‌കം. അതിനാല്‍, തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യ...
പ്രമേഹരോഗികളുടെ ജീവിതം ഒരു ഞാണിന്‍മേല്‍ കളി; ഈ നല്ല ശീലം വളര്‍ത്തിയാല്‍ ഗുണം
പ്രമേഹം എന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒരു സാധാരണ രോഗാവസ്ഥയാണ്. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ചിലപ്പോള്‍, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്...
വയറിന് ദോഷം ചെയ്യും നിങ്ങളുടെ ഈ മോശം ശീലങ്ങള്‍
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന ഭാഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് കുടല്‍. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ വിവിധ പോഷകങ്ങള്‍ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് സഹ...
ആത്മീയ സന്തോഷത്തിനായി ദിനവും ശീലിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
ആത്മീയതയുടെ ശക്തിയും ആശയവും ഹിന്ദുമതത്തില്‍ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്ന ഒന്നല്ല. എല്ലാ സംസ്‌കാരങ്ങളിലും പാരമ്പര്യങ്ങളിലും അത് നിലവിലുണ്ട്. ഒരു അര്‍ത്ഥവ...
നല്ല ഊര്‍ജ്ജത്തോടെ രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കാന്‍ ചെയ്യേണ്ടത്
നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്ന രീതി നിങ്ങളെ പല തരത്തില്‍ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. ഇത് ദിവസം മുഴുവനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഊര്‍ജ്ജത്തെയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്...
ഈ മോശം ശീലങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കിയാല്‍ നേടാം രാത്രിയില്‍ നല്ല ഉറക്കം
ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും പ്രധാനമാണ്. രാത്രിയില്‍ നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചാല്‍ രാവിലെ ഉന്മേഷത്തോടെ ഉണരുകയും നിങ്ങളില്&...
രാവിലെ ഈ ശീലമെങ്കില്‍ ഏത് തടിയും എളുപ്പം കുറയും, ഫിറ്റ് ആകും
ശരീരഭാരം കൂട്ടാന്‍ പ്രയാസമുള്ളത് പോലെതന്നെയാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതും. എന്നാല്‍ ഇത് ശരിയായ ദിനചര്യ, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങള...
മഴക്കാലം രോഗങ്ങള്‍ ഉയരുന്ന കാലം; രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാന്‍ ചെയ്യേണ്ടത്
വേനല്‍ച്ചൂടില്‍ നിന്ന് ആശ്വാസമായി മഴക്കാലെത്തി. എന്നാല്‍ അണുബാധകള്‍, ജലജന്യ രോഗങ്ങള്‍, ചര്‍മ്മ അലര്‍ജികള്‍, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, ദഹനക്കേട്, ജലദോഷം, ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion