Home  » Topic

കലോറി

ദിവസവും 2നേരം സാലഡ്;ഒതുങ്ങിയ അരക്കെട്ടും വയറും ഫലം
അമിതവണ്ണം എപ്പോഴും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിന്‍റെ ചുവട് പിടിച്ച് പല രോഗങ്ങളും നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. കൊളസ്ട്രോൾ, പ്രമേഹം, ബിപി എന്നിവ...
Best Weight Loss Salad Recipes

തടി കുറക്കേണ്ടവര്‍ക്ക് കലോറി കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
അമിതവണ്ണവും ചാടിയ വയറും പലപ്പോഴും ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നവ തന്നെയാണ്. പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള്‍ അത...
കലോറി കുറക്കും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ തടി കുറക്കും
എത്രയൊക്കെ ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചിട്ടും വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും തടി കുറയുന്നില്ലേ. അതിനു പ്രധാന കാരണം നമ്മുടെ ഭക്ഷണം തന്നെയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോടെ...
You Can Eat These Foods And Not Gain Weight
സീറോ കലോറിയും ലോഡ് കണക്കിനു പ്രോട്ടീനും
കലോറി കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാനാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും ആഗ്രഹം. കലോറി വര്‍ദ്ധിയ്ക്കുന്നത് അമിതവണ്ണത്തിനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനും കാരണമാകുന്നു എന്നത...
കലോറി കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും ഭക്ഷണങ്ങള്‍
നിങ്ങളുടെ ഭാരക്കൂടുതൽ കാരണം നിരാശയും വിഷമവും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലേ ?ശരീരഭാരത്തെക്കുറിച്ചു നിരന്തരം വേവലാതിപ്പെടുന്ന നിരവധിപേർ നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്...
Vegetables That More Calories
ചുംബനത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതില്‍ ചുംബനത്തിന്റെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. ആദ്യത്തെ ആവട്ടെ നൂറാമത്തെ ആവട്ടെ ചുംബനം രസകരം മാത്രമല്ല അത്ഭു...
വയറു കുറയ്ക്കാന്‍ ഇളനീര് മതി
അമിതവണ്ണവും വയറും ഉള്ളവര്‍ക്കേ അതിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് മനസ്സിലാകൂ. മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക് മുന്നില്‍ പലപ്പോഴും അപഹാസ്യരായി നില്‍ക്കേണ്ടി വരുന്ന അവസ്ഥ ...
Tender Coconut Water For Flat Belly
തടി കുറയ്ക്കാം കഷ്ടപ്പെടാതെ
തടി കുറയ്ക്കണോ പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യണ്ട. നമ്മള്‍ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ടല്ലോ, അവയില്‍ ഒന്നു കൂടി ശ്രദ്ധ കൊടുത്താല്‍ മതി. അതുകൊണ്ടു തന്ന...
തൂക്കം കൂട്ടാന്‍ എളുപ്പവഴികള്‍
തടിയുള്ളവര്‍ തടി കുറയ്ക്കാനും തടിയില്ലാത്തവര്‍ തടി കൂട്ടാനുമുള്ള നെട്ടോട്ടത്തിലാണ് ഇന്ന്. എന്നാല്‍ മാര്‍ക്കറ്റില്‍ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഉല്&z...
Simple Tips Gain Weight
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X