Home  » Topic

Calorie

ദിവസം തോറും തടി കൂടുന്നോ? പരിഹരിക്കാന്‍ നെഗറ്റീവ് കലോറി ഫുഡ് മതി
തടി എന്നത് പലരിലും ആത്മവിശ്വാസത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന ഒരു വസ്തുതയാണ്. തടി കുറഞ്ഞാലും തടി കൂടിയാലും അതില്‍ കാര്യമില്ലെന്നതാണ് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്...

ഉറക്കത്തിനിടക്ക് കലോറി കുറച്ച് തടിയൊതുക്കാന്‍ ഈ സൂത്രങ്ങള്‍
ഉറക്കക്കുറവ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ ഉറക്കക്കുറവിന് പരിഹാരം കാണുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ നിങ്ങള്‍...
തടി കുറക്കാന്‍ ഉത്തമം നെഗറ്റീവ് കലോറി ഭക്ഷണം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വലിയ വശമാണ് ഭക്ഷണ ക്രമീകരണം. ആരോഗ്യകരവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ശരീ...
തുടയിടുക്കിലെ കൊഴുപ്പിനെ കളയാന്‍ പെട്ടെന്നൊരു മാര്‍ഗ്ഗം
ശരീരഭാരം ഇന്ന് പലര്‍ക്കും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ്. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പെല്‍വിക്, പെല്‍വിക് ഫ്‌ലോര്‍ പേശികളിലും പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് അടിവയറ്റിലും അ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion