Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കടുത്ത വേനലിൽ ചർമ്മം കരിവാളിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
കത്തുന്ന വെയിലും പൊടിക്കാറ്റും; ഈ നാടൻ വിദ്യകൾ പരീക്ഷിച്ചാൽ വേനൽക്കാലം കൂളാക്കാം! -
കുട്ടികളുടെ അമിതവണ്ണം: അച്ഛന്മാർക്ക് വിചാരിച്ചാൽ മാറ്റാവുന്ന ഒരു നിശബ്ദ ആരോഗ്യ പ്രതിസന്ധി -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; ഗർഭിണികളും സ്ത്രീകളും ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കല്ലേ! -
പുറത്ത് കഠിനമായ ചൂട്; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഇനി വീടിനുള്ളിൽ ഈ പരീക്ഷണങ്ങൾ മതി! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
ജിമ്മിലെ കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകൾ വേണ്ട; സാമന്തയുടെ ഈ 'പവർ മോണിംഗ്' ശീലങ്ങൾ മതി തടി കുറയാൻ! -
തുലാം രാശിയിലേക്ക് ചന്ദ്രൻ: ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം -
ഏപ്രിൽ 30: രാജയോഗവും ധനയോഗവും ഒത്തുചേരുന്ന ആ ശുഭമുഹൂർത്തം നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞോ? -
ജീവിതം മാറിമറിയും! ഇന്ന് ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യത്തിന്റെ പെരുമഴക്കാലം, നിങ്ങളും ഉണ്ടോ?
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
പല പുരുഷന്മാരിലും ബീജക്കുറവ് ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. ഇതിന് അസുഖങ്ങള് മുതല് ജീവിതശൈലികള് വരെ കാരണമായി പറയാം.
പുരുഷന്മാരിലെ ബീജക്കുറവ് പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള ചില സ്വാഭാവിക വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
ചൂട് ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണക്കുറവിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. വൃഷണങ്ങള് ചൂടാകാതെ സൂക്ഷിയ്ക്കുക. ചൂടു കൂടിയ കാലാവസ്ഥ, ചൂടുവെള്ളത്തിലുള്ള കുളി, വല്ലാതെ ഇറുകിയ അടിവസ്ത്രങ്ങള് തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഒഴിവാക്കേണ്ടവ തന്നെ.
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
സ്ട്രെസ് ബീജക്കുറവിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. റിലാക്സ് ചെയ്യാനുള്ള വഴികള് കണ്ടെത്തുക.
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
ഫോളിക് ആസിഡ് സാധാരണയായി ഗര്ഭിണികളായ സ്ത്രീകള്ക്കും ഗര്ഭധാരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നവര്ക്കുമാണെന്നാണ് പൊതുവെയുള്ള ധാരണ. ഇത് വാസ്തവവുമാണ്. എന്നാല് ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നതിലും ഇത് പ്രധാന പങ്കു വഹിയ്ക്കുന്നുണ്ട്. ഇവയടങ്ങിയ ചീര പോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിയ്ക്കുക.
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
വ്യായാമക്കുറവും അമിതവണ്ണവുമെല്ലാം ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനെന്ന പോലെ ബീജങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതല്ല. ഇവയില് നിന്നും വിടുതല് നേടുക.
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
കെമിക്കലുകള്, റേഡിയേഷന് തുടങ്ങിയവ പലപ്പോഴും ബീജക്കുറവിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാകാറുണ്ട്. മൊബൈല് പാന്റ്സിന്റെ പോക്കറ്റില് സൂക്ഷിയ്ക്കുന്നതു പോലും ചിലപ്പോള് വിനയാകും. ഇത്തരം ശീലങ്ങള് ഉപേക്ഷിയ്ക്കുക.
ബീജക്കുറവിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങള്
പുകവലി, മദ്യപാന ശീലങ്ങള് ബീജാരോഗ്യത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്നവയാണ്. പുകവലി ബീജങ്ങളുടെ ചലനശേഷിയെ വരെ ബാധിയ്ക്കും.
Continue with Google