For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ഉണക്കത്തേങ്ങയിലുള്ള ആരോഗ്യം ചില്ലറയല്ല

|

ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവര്‍ അല്‍പം കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധ ഭക്ഷണത്തില്‍ നല്‍കുന്നു. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തില്‍ അമിത ശ്രദ്ധയായാല്‍ അത് ആരോഗ്യത്തെ തകര്‍ക്കുന്നു എന്നതാണ് സത്യം. തേങ്ങ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമ്മുടെയെല്ലാം ശീലങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും തേങ്ങയുടെ അമിതോപയോഗം പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളായ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പോലുള്ള പ്രതിസന്ധികള്‍ക്ക് കാരണമാകും.

എന്നാല്‍ ഉണക്കത്തേങ്ങ ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികളെയെല്ലാം ഒഴിവാക്കി ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉണക്കത്തേങ്ങ. ഇത് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറക്കുകയും ആരോഗ്യം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലുള്ള സാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റ് ആണ് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നത്.

ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം

ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയം

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു കാലഘട്ടമാണ് ഇപ്പോഴുള്ളത്. എന്തെന്നാൽ ഹൃദ്രോഗികളുടെ എണ്ണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വലിയ വർദ്ധനവാണ് ഇന്നുണ്ടാവുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ ഉണക്കത്തേങ്ങയുടെ ഉപയോഗം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന പല അവസ്ഥകൾക്കും പരിഹാരം നൽകി പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള രോഗാവസ്ഥകൾക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം അൽഷിമേഴ്സ് എന്ന അവസ്ഥക്ക് പലപ്പോഴും കാരണമാകുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇനി ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു ഉണക്കത്തേങ്ങ. ഇത് തലച്ചോറിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പല വിധത്തിലുള്ള അവസ്ഥകളെ തരണം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു ഉണക്കത്തേങ്ങ. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ഉണക്കത്തേങ്ങ സഹായിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വളരെയധികം കുറവുള്ളവർക്ക് ഉണക്കത്തേങ്ങ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പല വിധത്തിലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു ഉണക്കത്തേങ്ങ.

അനീമിയക്ക് പരിഹാരം

അനീമിയക്ക് പരിഹാരം

വിളർച്ച അഥവാ അനീമിയ പല വിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യാവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വില്ലനാവുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഉണക്കത്തേങ്ങയു‌ടെ ഉപയോഗം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് അനീമിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ ഇല്ലാതാക്കിആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് സംശയിക്കാതെ തന്നെ ഉണക്കത്തേങ്ങ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറക്കുന്നു

ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറക്കുന്നു

ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഭയപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ക്യാൻസർ. ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട് പലപ്പോഴും ഉണക്കത്തേങ്ങ. എന്നാൽ ഇത് പലപ്പോഴും ആർക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ് സത്യം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകളേയും ക്യാൻസർ കോശങ്ങളേയും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു ഇത്.

 ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉണക്കത്തേങ്ങയോ? ദഹന സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ മികച്ചതാണ് ഉണക്കത്തേങ്ങ. ഇത് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉണക്കത്തേങ്ങ.

ആര്‍ത്രൈറ്റിസിന് പരിഹാരം

ആര്‍ത്രൈറ്റിസിന് പരിഹാരം

ആര്‍ത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് തേങ്ങ. ഇതിലുള്ള മിനറല്‍സാണ് ആര്‍ത്രൈറ്റിസിന് പരിഹാരം നല്‍കുന്നത്. ഇത് ആരോഗ്യമുള്ള ടിഷ്യൂകള്‍ നിര്‍മ്മിച്ച് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. അതിലുപരി കാല്‍വേദന, മുട്ടുവേദന എന്നിവക്കെല്ലാം പരിഹാരം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Read more about: health ആരോഗ്യം
English summary

health benefits of dry coconut

we have listed some health benefits of dry coconut, read on to know more about it
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more