Home  » Topic

Health

പപ്പായയും പഴവും ഏത് ആദ്യം കഴിച്ചാല്‍ കുടല്‍ സംരക്ഷിക്കാം
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍ ഏത് ഭക്ഷണമാണ് കഴിക്കേണ്ടത് എന്നത് പലരുടേയും ചോദ്യമാണ്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി ശ്രമിക...

സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന കൊഴുപ്പ് അടിയല്‍; വ്യായാമമില്ലാതെ ഇടുപ്പിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന്‍ 6 കാര്യം
അമിതവണ്ണമുള്ളവര്‍ അവരുടെ തടി കുറയ്ക്കാനായി ആദ്യം വ്യായാമം ചെയ്യണം എന്നാണ് പറയാറ്. പൊതുവേ, തടി കുറയ്ക്കണമെങ്കില്‍ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് തന്നെയാണ...
ക്രമരഹിതമായ ആര്‍ത്തവം, പ്രത്യുല്‍പാദനം തകരാറിലാക്കും പി.സി.ഒ.ഡി; ഈ ജ്യൂസിലുണ്ട് പരിഹാരം
പി.സി.ഒ.ഡി എന്നാല്‍ പ്രത്യുല്‍പാദന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. പി.സി.ഒ.ഡി ബാധിച്ച സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ക്രമരഹിതമായ ആര്‍ത്തവം, ...
വേനലിലും ചൂട് വെള്ളത്തിലാണോ കുളി, ശരീരത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്നത്
വേനല്‍ക്കാലം കടുത്ത് കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, ഈ സമയങ്ങളില്‍ എത്ര പ്രാവശ്യം കുളിച്ചാലും നമുക്ക് മതിയാവില്ല. ചിലര്‍ ചൂടുവെള്ളത്തിലും ചിലര്‍ പച്ചവെള്...
പെട്ടെന്ന് തടിക്കും, കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടും; സ്ത്രീകള്‍ പുരുഷന്‍മാരേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ തടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
പുരുഷന്‍മാരേക്കാള്‍ പെട്ടെന്ന് തടി വയ്ക്കുന്നത് സ്ത്രീകളാണ് എന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാമോ? അതെ, ശരിയാണ്. സ്ത്രീയും പുരുഷനും ജൈവശാസ്ത്രപരമായി പരസ്...
നിങ്ങള്‍ ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയാണോ, എങ്ങനെയറിയാം? ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള്‍
ഇന്ന് ലോക ആരോഗ്യദിനമാണ്. ആരോഗ്യം സര്‍വ്വധനാല്‍ പ്രധാനമെന്നാണ് ചൊല്ല്. എത്ര വലിയ സമ്പത്ത് ഉണ്ടായാലും ആരോഗ്യമില്ലെങ്കില്‍ ആ സമ്പത്ത് കൊണ്ട് ഒരു ക...
ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വിശപ്പ് വരുന്നുണ്ടോ? പെട്ടെന്ന് വിശക്കുന്നതിന് കാരണം ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍
ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ് വിശപ്പ് തോന്നുന്നത്. സാധാരണയായി ആളുകള്‍ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ദിവസവും ച...
മുപ്പതുകളിലേക്ക് കടക്കുമ്പോള്‍ സ്ത്രീകള്‍ സിങ്കിനെ മറക്കരുത്
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമമാണ് എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നത് എന്നതില്‍ സംശയം വേണ്ട. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ എപ്പോഴും മികച്ച് നില്‍ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള...
സമ്മര്‍ദ്ദം കൂട്ടുന്ന കോര്‍ട്ടിസോള്‍ പിടിച്ചുനിര്‍ത്താം; ടെന്‍ഷന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ വേണ്ട 8 ശീലം
ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ലോകത്ത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സമ്മര്‍ദ്ദം. കൃത്യസമയത്ത് ജോലികള്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കുന്നതിന്റെ ...
ചൂടുകാലത്ത് വിശപ്പും ദാഹവും മാറ്റാന്‍ സൂപ്പര്‍ ഹെല്‍ത്ത് ഡ്രിങ്ക് അവില്‍ മില്‍ക്ക്
ചൂടുകാലത്ത് ഉള്ളം തണുപ്പിക്കുന്ന ഹെല്‍ത്ത് ഡ്രിങ്കുകളോടാണ് മിക്കവര്‍ക്കും താല്‍പ്പര്യം. ചൂട് ശമിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം കൂടി ച...
രാവിലെയുള്ള ആദ്യ ഭക്ഷണം പ്രധാനം; എന്നാല്‍ ഒഴിഞ്ഞവയറ്റില്‍ ഇതെല്ലാം ആപത്ത്
ഭക്ഷണമാണ് ജീവന്‍ നിലനിര്‍ത്താനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഇന്ധനം. അതിനാല്‍ത്തന്നെ ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ ഒരിക്കലും നിങ്ങള്‍ അലംഭാവം കാണിക്കരുത്. രാവിലത്ത...
പാചക എണ്ണ പലതവണ ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ അറിയാന്‍, ഈ രോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്
നിങ്ങള്‍ പാചകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ. എന്തൊരു ചോദ്യമല്ലേ, എണ്ണയില്ലാതെ പിന്നെ എന്ത് പാചകം. പക്ഷേ ആരോഗ്യം കണക്കിലെടുത്ത് പാചകത്തിന...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion