Click it and Unblock the Notifications
ജിം ഉപകരണങ്ങള്ക്ക് ആകര്ഷകമായ ഓഫറുകള്: ട്രെഡ്മില്, ജിം സെറ്റുകള് എന്നിവയ്ക്ക് 56% കിഴിവ്
ജിമ്മില് പോകാന് നിങ്ങള്ക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? എന്നാല് വ്യായാമം ചെയ്യണം എന്ന് ആഗ്രഹമുള്ളവരെങ്കില് ഇനി വീട്ടില് തന്നെ ഒരു മിനി ജിം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം. ഓണ്ലൈന് ഫിറ്റ്നസ്, വെയറബിള്സ്, വെല്നസ് മൊബൈല് ആപ്പുകള് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, വീട്ടിലിരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങള് കൈവരിക്കാന് ഇനി വീട്ടില് ഇരുന്ന് തന്നെ ജിം ഉപകരണങ്ങള് വാങ്ങി വ്യയാമം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നാല് ഇത് വാങ്ങിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നിങ്ങളെ സഹായിക്കാന് ഞങ്ങള് ഇവിടെയുണ്ട്.
1. മാനുവല് ഇന്ക്ലൈന് മോട്ടോറൈസ്ഡ് ട്രെഡ്മില്
വിശാലമായ റണ്ണിംഗ് സര്ഫേസ് ഉണ്ട്. എട്ട് റബ്ബര് പാഡുകള്, പരമാവധി ഉപയോക്തൃ ഭാരം 90 പൗണ്ട് എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷതകള്. AUX, USB ഇന്പുട്ട് ഉള്ള സ്പീക്കറുകള്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹിഷ്ണുത പരിശീലനത്തിനുമായി വേരിയബിള് വ്യായാമ മോഡുകള് സജ്ജമാക്കാന് ഉപയോക്താവിനെ പ്രാപ്തമാക്കുന്നതിന് 12 പ്രീപ്രോഗ്രാംഡ് വര്ക്ക്ഔട്ടുകള് എന്നിവ ഫീച്ചര് ചെയ്യുന്നു. പതിവ് വര്ക്ക്ഔട്ടുകള്ക്കായി പരമാവധി വേഗത 10km/hr ആണ്. എളുപ്പമുള്ള ഗതാഗതത്തിനുള്ള ചക്രങ്ങളും, 90-ഡിഗ്രി മടക്കാവുന്ന രൂപകല്പ്പനയും, ശക്തവും ശബ്ദരഹിതവുമായ മോട്ടോറും ഇതിലുണ്ട്.
2. ഹാഫ് ബാലന്സ് ബോള് ബാലന്സ് ബോര്ഡ്
സ്പോര്ട്നീര് ബാലന്സ് ബോള് ട്രെയ്നര് നിങ്ങളുടെ ബാലന്സ് വര്ധിപ്പിക്കണോ, നിങ്ങളുടെ കോര് ടോണ് ചെയ്യണോ അല്ലെങ്കില് ഒരു പരിക്കില് നിന്ന് രക്ഷ നേടണോ എങ്കില് അതിന് സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ബാലന്സ് ബോര്ഡ് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഒരു ബോര്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ ദിനചര്യ നിര്വഹിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബാലന്സ് തല്ക്ഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വര്ക്ക്ഔട്ട് ലക്ഷ്യം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പേഴ്സണല് ട്രെയിനര് നിങ്ങള്ക്കായി എന്തൊക്കെ സംഭരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, സ്പോര്ട്നീര് ബാലന്സ് ട്രെയിനര് അത് കൈകാര്യം ചെയ്യും.
3. 20-50 കിലോഗ്രാം ഹോം ജിം സെറ്റ്
വ്യായാമവും ഫിറ്റ്നസും ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായതിനാല്, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമവും ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി തന്നെയാണ് ഇതില് വരുന്നത്. ജിം സെറ്റില് വിവിധതരം വെയ്റ്റ്സ്, ജിം കയ്യുറകള്, ജിം ബാക്ക്പാക്ക്, സ്കിപ്പിംഗ് റോപ്പുകള്, റിസ്റ്റ് ബാന്ഡുകള്, ബാറുകള് മുതലായവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു സമ്പൂര്ണ്ണ വ്യായാമത്തിനായി ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഈ ജിം സെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങള്ക്ക് വൈവിധ്യമാര്ന്ന വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യാനും അവ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസില് ഇത് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നതിനും സാധിക്കുന്നുണ്ട്.
4. മാഗ്നറ്റിക് എക്സര്സൈസ് സൈക്കിള്
നിങ്ങള്ക്ക് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ് ഈ സൈക്കിള്. ഈ സൈക്കിള് ഒതുക്കമുള്ളതാണ്, ഇത് കൂടുതല് സ്ഥലമെടുക്കാത്തതിനാല് അതിന്റെ മികച്ച സവിശേഷതകളില് ഒന്നാണ് ഇതെന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. സൈക്കിള് ഫാഷനും സുഗമവും മാത്രമല്ല, അത് വളരെ മികച്ച പ്രകടനം നിങ്ങള്ക്ക് നല്കുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, സൈക്ലിംഗ് സെഷനുകള്ക്കിടയില് അതിന്റെ കാന്തിക ശക്തി സുഗമമായി മാറ്റുന്നതിന് നിങ്ങള്ക്ക് സാധിക്കുന്നുണ്ട്. അതിനാല് ട്രെഡ്മില്ലില് നിന്ന് ഇറങ്ങാതെ തന്നെ വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ബഡ്ജറ്റില് ഒതുങ്ങുന്ന തരത്തിലാണ് ഇത് നിര്മ്മിച്ചിട്ടുള്ളത്. ഈ ലോക്ക്ഡൗണ് കാലത്ത് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ് ഇത്.
5. എയ്റോബിക് സ്റ്റെപ്പര് ബെഞ്ച്
എയ്റോബിക് സ്റ്റെപ്പര് സൗജന്യ സ്കിപ്പിംഗ് റോപ്പിനൊപ്പം വരുന്നതിനാല് നിങ്ങള്ക്ക് ഉയര്ന്ന തീവ്രതയുള്ള കാര്ഡിയോ വര്ക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ലൈഫ് ലോംഗ് എയറോബിക് സ്റ്റെപ്പര് ഒരു നോണ്-സ്ലിപ്പ് വര്ക്ക്ഔട്ടിന് മികച്ചതാണ് ഈ സ്റ്റെപ്പര് ബെഞ്ച്. വര്ക്ക്ഔട്ട് തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, സ്റ്റെപ്പ് സിസ്റ്റം 4 മുതല് 6 ഇഞ്ച് വരെ ഉയരത്തില് ക്രമീകരിക്കാം. തുടക്കക്കാര്ക്കും കായികതാരങ്ങള്ക്കും അനുയോജ്യമായ, വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന എയറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് സംവിധാനമാണ് ഇത്. ലളിതവും എന്നാല് ഫലപ്രദവുമായ സ്കിപ്പിംഗ് കയര് ഹൃദയമിടിപ്പ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും കലോറി കത്തിക്കുകയും ഏകോപനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കാലുകള്, ഗ്ലൂട്ടുകള്, തോളുകള്, കൈകള്, കോര് എന്നിവ ടോണ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏത് പ്രായത്തിനും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.
6. ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്
വെയ്റ്റ് ബെഞ്ചിന്റെ ഈടും സ്ഥിരതയും ഉറപ്പാക്കാന് ഹെവി ഗേജ് സ്റ്റീല് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഉപയോഗ സമയത്ത് ചിപ്പിംഗ്, തുരുമ്പ്, നാശം എന്നിവ തടയാന് ഒരു കറുത്ത പൊടി കോട്ടിംഗ് മുഴുവന് ബെഞ്ചും മൂടുന്നു. ഉപയോക്താവിന്റെ സൗകര്യം കണക്കിലെടുത്ത്, ഞങ്ങള് ഇത് വാട്ടര്പ്രൂഫ് ലെതര് ഫിനിഷും ഉള്ളില് കട്ടിയുള്ള ഫോം പാഡിംഗ് ഉപയോഗിച്ചും രൂപകല്പ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനാല് ഉപയോക്താവിന് സഹായമില്ലാതെ കൂടുതല് തവണ വ്യായാമം ചെയ്യാന് സാധിക്കുന്നുണ്ട്. നിങ്ങള്ക്ക് വീട്ടിലെ സുഖസൗകര്യങ്ങളില് നിന്ന് ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്, ഡംബെല് ചുരുളുകള്, സിറ്റ് അപ്പുകള്, ഡിപ്സ്, മറ്റ് ശരീരഭാരം കുറക്കുന്നതിനുള്ള കാര്യങ്ങള് എന്നിവ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
7. പിവിസി ജിം ബോള്
ബോള്ഡ്ഫിറ്റ് മെന് & വിമന് പിവിസി ജിം ബോള് പൈലേറ്റ്സ്, യോഗ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് തുടങ്ങിയ വിവിധ വ്യായാമങ്ങള്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. തോളുകള്, കൈകള്, ഇടുപ്പ്, തുടകള് എന്നിവ ഉള്പ്പെടുന്ന വ്യായാമങ്ങള്ക്കായി നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഗര്ഭകാല ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് ഇത് ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ്. ഈ സ്റ്റെബിലിറ്റി ബോള് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് നിങ്ങള്ക്ക് മൊത്തത്തിലുള്ള ശരീര പേശികള് വികസിപ്പിക്കാന് കഴിയും, അതില് ഒരു ഫൂട്ട്പമ്പ് ഉണ്ട്, അത് വ്യായാമത്തിനായി പന്ത് വീര്പ്പിക്കുമ്പോള് സമയവും പരിശ്രമവും ലാഭിക്കുന്നു. 1. പന്ത് വീര്പ്പിക്കുമ്പോള് എയര് സ്റ്റോപ്പര് നീക്കം ചെയ്യുക 2. ദ്വാരത്തിലേക്ക് സൂചി തിരുകുക 3. പന്ത് വലുതാവുന്നത് വരെ നിങ്ങളുടെ കാലുകൊണ്ട് വായു പമ്പ് ചെയ്യുക 4. സൂചി വീണ്ടും ദ്വാരത്തിലേക്ക് തിരുകുക. അത്രയേയുള്ളൂ. വളരെ എളുപ്പത്തില് തന്നെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
8. മിനി ജിം ബോള്
നിങ്ങളുടെ തേരാ-ഫിറ്റ് ബോള് മിനി ജിം ബോള്, പൈലേറ്റ്സ് ബോള്, ടോണിംഗ് ബോള് എന്നിവ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാര്ഗമായ ശരിയായ സുരക്ഷിത പാക്കേജിംഗിനൊപ്പം ഇത് വരുന്നു. പരിപാലനം വളരെ ലളിതമാണ്. ഇത് ദീര്ഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിലേക്ക് ഇനി ആരോഗ്യത്തിന്റെ ചില കൂടിച്ചേര്ക്കലുകള് ഉണ്ട്.
9. ഡംബെല്സ്
മികച്ച വ്യായാമത്തിനുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ കാര്യത്തില് എപ്പോഴും മുന്നില് തന്നെയാണ് ഡംബല്സ്. ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ട് നില്ക്കുന്നതാണ്. മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു മികച്ച പേശി ബില്ഡറാണ്. ബോക്സില് രണ്ട് ഹെക്സ ഡംബെല്ലുകള് ഉണ്ട്, ഓരോന്നിനും 5 കിലോ ഭാരമുണ്ട്. മികച്ച മസില് ബില്ഡര്, മികച്ച വ്യായാമത്തിനുള്ള ജിം ഉപകരണങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് ഇത്. വളരെ മോടിയുള്ളതും ദീര്ഘകാലം നിലനില്ക്കുന്നതും ്എല്ലാം ഈ ഡംബലിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്.
10. അബ് റോളര് വീല്
ഡ്യുവല് എബി വീല് എബിഎസ്, തോളുകള്, കൈ എന്നിവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ടോണ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്റ്റെയിന്ലെസ് സ്റ്റീല് നിര്മ്മിച്ച് ഇതിന് 100 കിലോഗ്രാം വരെ ഭാരം താങ്ങാന് കഴിയും. ശാരീരിക പ്രവര്ത്തനങ്ങളില് നിങ്ങളുടെ കാല്മുട്ടുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന 6 എംഎം പ്രീമിയം ക്നീ മാറ്റും ഇതിലുണ്ട്. വ്യായാമ വേളയില് കാല്മുട്ടുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഒരു കാല്മുട്ട് പാഡ്, പോര്ട്ടബിള് ആണ് എന്നതും ഇതിന്റെ വലിപ്പത്തിലും ആകൃതിയിലും ഒതുക്കമുള്ളതാണ് എന്നതും ഇതിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്. അധിക സ്ഥിരതയ്ക്കും ഈസി ഗ്രിപ്പ് വീലുകള്ക്കുമായി രണ്ട് നോണ്-സ്ലിപ്പ് വീലുകളുമുണ്ട്. ഇതിന്റെ ഡ്യുവല് വീല് ഡിസൈന് കൂടുതല് നിയന്ത്രണം, ബാലന്സ്, സ്ഥിരത എന്നിവ നല്കുന്നു. ലളിതവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഇന്സ്റ്റാളേഷന്, രണ്ട് റോളറുകള് ഒരുമിച്ച് ചേര്ത്ത് വടിയുടെ രണ്ടറ്റത്തും ക്ലോസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
Disclaimer: Prices are subject to change. We may receive a commission when you click on the affiliate links and make a purchase. Our product recommendations and reviews are fair and balanced.
Continue with Google