തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

Posted By:
Subscribe to Boldsky

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലൊരു ഊര്‍ജദായിനിയാണ്. പല രോഗങ്ങളും ശമിപ്പിയ്ക്കാന്‍ കഴിവുള്ള ഒന്നും.

ഇത് ഒരു മാസം അടുപ്പിച്ചു ശീലമാക്കിയാല്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ വരുന്ന അദ്ഭുതാവഹമായ പല മാറ്റങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചറിയൂ,

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളകറ്റാന് പറ്റിയൊരു വഴിയാണിത്. ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് ചെറുനാരങ്ങാനീരും തേനും ചേര്ത്തു കുടിയ്ക്കുന്നത് ഈ ഗുണം നല്കും.

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

കിഡ്നി സ്റ്റോണ് വരാതിരിക്കാനും മാറ്റാനുമുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്. ശരീരത്തില് കാല്സ്യം അടിഞ്ഞു കൂടുമ്പോഴാണ് കിഡ്നി സ്റ്റോണ് വരുന്നത്. ചെറുനാരങ്ങയും തേനും കലര്ന്ന മിശ്രിതം ശരീരത്തില് കാല്സ്യം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നത് തടയുന്നു.

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തൊണ്ടവേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു പരിഹാരം കൂടിയാണ് ചെറുനാറങ്ങാനീരും തേനും കലര്ന്ന ജ്യൂസ്. തേനിന് ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഇത് ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് കലര്ത്തി കുടിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതു തന്നെ.

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

കുടലില് ഉണ്ടാകുന്ന ക്യാന്സര് തടയാനും ഇതിന് സാധിക്കും. തേനില് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിലെ ഫീനൈല് ഈഥൈല് കഫേറ്റ്, ഫീനൈല് ഡൈമീഥൈല് കഫേറ്റ് എന്നിവയാണ് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത്. ഇതിനൊപ്പം ചെറുനാരങ്ങയിലെ ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് കൂടിയാകുമ്പോള് ഗുണമിരട്ടിക്കും.

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തടി കുറയ്ക്കുക, ചര്മത്തിളക്കം നല്കുക എന്നിവ നാരങ്ങാവെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിയ്ക്കുമ്പോള് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളാണ്.

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

വിറ്റിമാന് സിയാല് സമ്പന്നമാണ് നാരങ്ങ. ശരീരത്തിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നല്കുന്നതില് ഇത് പ്രധാനമാണ്.

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

ആല്ക്കലൈന് കൂടുതലടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവര്ക്ക് വേഗത്തില് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനാവുമെന്നാണ് 'ഈറ്റിങ്ങ് വെല് മാഗസിന്' പറയുന്നത്. നാരങ്ങയിലെ പെക്ടിന് ഫൈബര് വിശപ്പിനെ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കാന് സഹായിക്കും

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

തേനും ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും 1 മാസം

നാരങ്ങനീര് ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യമായ വസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനും പിത്തരസം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് വഴി ദഹനപ്രവര്ത്തനങ്ങള് സാധാരണരീതിയിലാകും.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    Read more about: health body
    English summary

    What Happens When You Drink Lemon With Honey For 1 Month

    What Happens When You Drink Lemon With Honey For 1 Month
    Story first published: Wednesday, July 26, 2017, 18:10 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more